zdjęcia

[...] jego trening i fizyczną przemianę. Na godziny przed sobotnią walką, Diaz napisał na Twitterze: „Dżentelmen nigdy nie mówi o swoich zamiarach” i zamieścił trzy zdjęcia, na których widać go spacerującego po Jacksonville. https://twitter.com/nickdiaz209/status/1385969518258892804?s=20 37-letni Diaz, nie walczył od stycznia 2015 roku, [...]

A więc jeśli można to wrzucam jeszcze dwa zdjęcia z Master Barami :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ca3f934e312147ccad41a9745075ff1e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a31188c311d24b3280d6cf06751fc1e1.jpg

Ja ci radze poczytać i to nie koniecznie w tym dziale , ogarnij najpierw działy , odchudzania , odżywiania , treningu itd bo patrząc na Twoje zdjęcia to nie wiem czy Ty w ogóle masz pojecie co robisz. emka

to jest znow powrot do podziemia.. sfd nie moglo dogadac sie z ktorym z zawodnikow,by w wolnych chwilach porobil zdjecia i je wysylal?internet na pewno jest w hotelu... takze nie ma wynikow naszych zawodnikow,obojetnie jakie miejsca zajeli-powinny byc. w koncu na ms.kazde miejsce jest dobre-w koncu to najwazniejsza impreza dla amatorow. jakos to [...]

Zdjecia sa z tematu na forum zagranicznym, z backstage MS itp. A Marek sie tam krecil. Filmy: Goscinne pozowanie Markusa Ruhla: http://www.eastlabs.biz/data/video/4132.wmv Final overall: http://www.eastlabs.biz/data/video/4120.wmv Final +100, cz.1 i 2: http://www.eastlabs.biz/data/video/4121.wmv http://www.eastlabs.biz/data/video/4122.wmv Final do [...]

Czekam na zdjęcia, widzę mój rocznik, zapraszam do siebie i czekam na efekty :)

Zdjęcia daję jak obiecałem Na razie jedna wielka tragedia Daję żeby za kilka miesięcy (lat?) sobie porównać. http://img683.imageshack.us/i/dsc000413.jpg/ http://img692.imageshack.us/i/dsc000372.jpg/ http://img692.imageshack.us/i/dsc00040j.jpg/ Nie śmiać się Dodam że przed rozpoczęciem treningów było gorzej... Zmieniony przez - Robert682 w dniu [...]

[...] wszystkich ćwiczeniach żeby nadrobić NEWS: Przed następnym cyklem pomierzę obwody i zobaczę wagę, bo przed tym nawet nie pomierzyłem i nie wiem jakie będą przyrosty. Niby zdjęcia są, ale na zdjęciach za bardzo nie porównam Przed chwilą zauważyłem że mam sporo fatu na klacie... Czas się ostro brać do roboty, bo jak to mówią bez masy nie ma [...]

[...] papryka, chleb żytni 2 sniadanie: twaróg, owoce leśne, orzechy włoskie obiad: gulasz z wołowiny, ryż pełnoziarnisty, ogórek kiszony kolacja 1: wątróbka drobiowa, jabłko, cebula kolacja 2: łosoś wędzony, sałata, papryka, pomidor, ogórek, chleb razowy W międzyczasie przekąski: banan, daktyle suszone, zdjęcia mam, tylko żona wolałaby na maila ;)

No co tu jeszcze dodać... @@-) Od 2-3lat chodzę regularnie na siłownie 2-3razy w tygodniu. Otóż to. W siłowni się powinno TRENOWAĆ. z Twojego opisu wynika, że CHODZISZ na siłownię i na tym się kończy. Bo wybacz...100 brzuszków to nie jest trening, ale bezsensowne, nieskuteczne, a wręcz szkodliwe dla zdrowia kręgosłupa, machanie tułowiem. Zdjęcia [...]

Chce osiągnąć, potrzebuję tylko pomocy fachowców :D I nie mówimy tu o obiedzie przez igłę, to już mi oferowali hahahahaha :D Niewykluczone, że pan ze zdjęcia też sięgnął po niedozwolone wspomaganie, ale sylwetka jak najbardziej do osiągnięcia ale na pewno nie w 2 lata.

Oo coś pięknego porównując te dwa zdjęcia

nasze zdjęcia raczej w tym drugim ale w sooplach teżwrzućno i w treningu o hantleki ile was tzreba cenić raczej w tym pierwszym miało być Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-02-15 22:13:03

Fajny przepis i super zdjęcia

Jesli chodzi o jego wzrost to jesli nogi mu sie wydluzyly to napewno mu sie nie zmniejszom jesli jusz to kregoslup moze sie pare centymetrow na starosc ubic,ale kosci dlugie nug i rak nic im sie nie stanie.Jak by ci sie udalo te zdjecia jakos zeskanowac do kompa to bys je tu zamiescil, przydaly by sie tutaj Z.G dzieki...No ja mysle jak kolega na [...]

Nie znam kategorii z tego zdjęcia. Nie miałem rajtuz ani takich butów :-( Pozostaje mi kulturystyka ekstremalna - za dużo ważę do klasycznej (gdzie na dodatek nie mam odpowiedniej budowy anatomicznej) a do physique też trzeba mieć predyspozycje anatomiczne :-(

[...] Będą mogli odwiedzać to miejsce także w ramach urlopu - wyjaśnił. Czy w ślad za pomysłem Portugalczyków pójdą kluby w innych krajach? Na razie pewne jest jedno: panowie ze zdjęcia poniżej o swoją starość mogą być zupełnie spokojni. http://www.goal.pl/luba//dane/img_cache/bank_zdj/425x285/benfica.jpg dodał: MW | źródło: Gossips Zmieniony przez [...]

no fajne zdjecia,łap sogacza

Ludzie liczyli na zdjęcia, a autorce coś nie śpieszno do ich robienia ;)

zdjęcia ok i oczywiście sog ale czekam na więcej