zdjęcia

[...] od Trec'a smak wanilia. Słój ma 1500g ja zjadłem 2 porcje czyli 2x30g - 60 g czyli prawie nic ;) sprzedaje z prostego powodu smak mi kompletnie nie podchodzi.. Preferuję Allegro, bądź odbiór osobisty, zdjęcia na maila. Posiadam paragon. Zapłaciłem 125 zł. Czekam na propozycje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2e376c9174e9412fbafba2e301d18c20.jpg

Słonko, chcesz mieć takie wymiary jak to-to? Czyli obwód kolana większy niż uda? %-) Pokaż zdjęcia sylwetki w pozycji neutralnej, bo ciekawi mnie jak wyglądasz po pół roku ćwiczeń, skoro bredzisz coś tam o "zbyt dużych mięśniach" @-) BTW, od zarania moich początków na SFD nie było tu takiej, co miała przerośnięte mięśnie. Przeciwnie, te, które [...]

[...] zbytnio rozbudowywać mięśni pleców czy rąk. Ale to że cierpię na zespół totalnego płaskopupia doprowadza mnie do szału ;) Masz jakiś zaburzony obraz siebie. Precież na tych zdjęciach po oczach aż wali widok chudych, sflaczałych rąk, sterczących obojczyków i kanciastych barków @-) To jedna rzecz. Druga jest taka, że musisz zdać sobie sprawę z [...]

[...] że ze mnie worek kości :) ). Powiem więc inaczej - zależy mi na ogólnej rozbudowie i polepszeniu wyglądu mego wątłego jestestwa oraz na zbudowaniu pupolska jak jabłuszko ;) zdjęcia mam tylko takie (z lipca, ale niezbyt dużo się zmieniło od wtedy oprócz tego że na nich wyglądam jeszcze chudziej). [...]

[...] Lubonia,LOSIR oraz firmy MJKopmutery , RM-sport.pl , Aniger , Rehasport clinc , Staropolanka , Bil - cup , Samuraj, Mycar, Senseishop. Wielkie podziękowania dla naszych młodszych zawodników i zawodniczek , które były wszędzie tam gdzie były potrzebne !!! zdjęcia dostępne pod tym linkiem dzięki uprzejmości pana Stanisława Michałowskiego

już gdzieś o tym czytałam ale chciałam się upewnić zaraz wrzucę zdjęcia czy mogę liczyć na twoją pomoc w doborze odpowiednich ćwiczeń ?

[...] nastawienia czy trneingu ale pompa bardzo dobra, pobudziło mnie wystarczająco, bardzo dobry smak i co ważne nie było zjazdu. Chętnie bym zakupił całą puszkę! Bardzo fajnie na mnie podziałało! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/93559b77468f4b5a910ff3427d235d8c.jpg za mocno zdjęcia zmniejszyłem, sorry };-) Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-10-23 20:57:45

PS.porobiłem zdjęcia ale nie mam adaptera na karte pamięci wrzuce w przyszłym tygodniu

Siemano sprzedam lub zamienie TSHIRT KOKI ZA COS PROSTO OTO ZDJECIA http://tinypic.com/view.php?pic=11hwkep&s=6 CENA 50ZL + WYSYLKA ROZMIAR L STAN 9/10 LUB ZAMIANA PROSTO TSHIRT BADZ COS INNEGO

moge sie zamienic na koke link do zdjecia tshirtu http://tinypic.com/r/11hwkep/6

[...] przestało mi sie to podobać i chciał bym cos zrobić z sobą. tak że proszę o Małą podpowiedź co robić/jak jest/jakie ćwiczenia wykonywać/jakie specyfiki mogą mi pomóc w osiągnięciu zamierzonego celu. Możliwości Ćwiczenia w domu mam dość kiepskie gdyż nie posiadam żadnych przyrządów. Z góry dziękuje za pomoc. zdjęcia postaram sie dodać jutro

[...] ( z czego większość to poprostu statyystyczni katolicy - czyli ochrzczeni a niezainteresowani w ogóle sprawą religii) - a co z resztą świata?) czy też o głoszenie niezgodnych z doktryną KRK (Kościół Rzymsko-Katolicki) przekonań? Jeśli jednak chodzi o drugą opcję to polecam historię FSSPX - tzw "Lefebrystów" odnośnie ekskomuniki i jej zdjęcia.

[...] że chcesz dbać o siebie poprzez zdrowe odżywianie? W taki razie, daruj sobie. No ewentualnie możesz iść na vitalię lub inny tego typu forumik, gdzie propaguje się dietę typu "jedz co chcesz, ale 2x mniej" ;-] Oraz, gdzie są te zdjęcia i zrzut michy? Bo moje stare oczy tego nie widzą @-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-10-24 11:22:11

Wykonujesz 5 lat ćwiczenia bez efektu i brniesz w to dalej @@-) trzeba ćwiczyć całe ciało, żeby nie nabawić się dysproporcji ale dieta przede wszystkim :-)) przeczytaj http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html ankieta, wstaw zdjęcia i co jadasz ;-)

Wiek : 34 Waga : 75,6 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 105 Obwód pod biustem : 94 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 93 Obwód na wysokości pępka : 103 Obwód bioder (3): 105 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, twarz, plecy W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi, biust, twarz [...]

[...] gdyż moi dziadkowie oboje meli cukrzycę typu 2. Podobnie jak redcow cierpię na ED (sama postawiłam sobie tę diagnozę) edit W dalszym ciągu w trakcie lektury dziennika redcow. Piszę się na wszystko. Rozkład pewnie będę musiała zmienić więc poczekam na wytyczne. Mogę wysłać gdzieś zdjęcia? Zmieniony przez - soley w dniu 2012-10-24 13:26:17

Nie jesteś w stanie być na j/nj. W takim razie co teraz? Oj ludziom brakuje zdjęć :P Po prostu nie mam możliwości zjedzenia wszystkich posiłków w przeciagu 8godz czy krótszym. Co dalej? to sama micha z tym że ostatni posiłek jem po pracy dopiero miedzy 22-23, zobaczę co z tym zrobię jak poznam w piątek grafik pracy. Zdjęcia będą jak bedzie czas. [...]

Witam. Rocznikowo mam 17 lat , obecnie jeszcze 16. Trenuję na siłowni od ok 1 roku . Moim celem jest przybranie na masie. Diete mam nawet dopiętą . Obecnie mam do dyspozycji Gainer Hi Tec 4.5 kg , kreatyna 250 g Uns oraz 5 kg białka Hi Tec Protein 80 . Proszę o poradę aby jak najefektywniej przybrać na masie .Zdjęcia z 2 miesięcy do tyłu. [...]

O kurde, nie zaglądałem na forum 2 dni a tu takie rzeczy się dzieją :-) postaram się dziś zdjęcia dodać, teraz idę na siłkę akurat a wszedłem tylko żeby dać oznakę życia;P dzięki za szansę, postaram się ją w 100% wykorzystać

Sprzedam następujący sprzęt: Ławka + blokada ud (wcześniejsza wersja MS-L002)- 300 zł Stojaki MH-S001 - 120 zł Modlitewnik do ławki - 60 zł Gryf prosty 160 cm - 40 zł Gryf lekko łamany 120 cm - 50 zł Obciążenia: 4 x 5 kg - 4x20 zł 2 x 10 kg - 2x40 zł 2 x 15 kg - 2x60 zł Zestaw sztangielek Domyos: 20 kg (2x gryf + obciążenie w walizce) - [...]