zdjęcia

[email protected] podeślij zdjęcia ubrań i cenny pozdro

brak widocznego progresu - w mojej opinii. ale zdjecia bywaja zwodnicze. testosteron wymiata, szkoda pieniedzy i czasu na takie pedzlowanie sie z drogim towarem, jakim jest boldek solo.

Wklejaj. Lepsze zdjecia średniej jakośći niż wcale

No dzieki krzykacz,wiem ze jest temat bo zdjecia sa z niego wziete ale mam mozliwosc teraz to kupic i sie zastanawialem czy to apteka czy under,no i nawet jak to under to czy dziala bo w reku to mialem i wyglada apetycznie.

Witam, zdjęcia powinny być jutro na stronie armpowera jak również pełne wyniki z zawodów. Przy okazji chciałem Wam pogratulować wyników i podziękować wszystkim za przybycie tak licznie na I Puchar Polski Amatorów w Tomaszowie Mazowieckim. Pozdrawiam

Może ktoś zerknąć tutaj: http://www.sfd.pl/IX_Otwarte_Mistrzostwa_w_WL_06.03.2010_HAJNÓWKA-t564451-s5.html Zobaczcie czy widać zdjęcia wstawione przezemnie. Bo ja ich nie widzę ;p

No to impreza z grupą pompą :) czekam na jakieś zdjęcia..

Zaniedługo wrzuce zdjecia mojej siłowni bo koncze piwnice robic , jeszcze tynkowanie i wrzuce tam sprzet Do abs33 : wymysliłes cos z tym wyciagiem bo umnie 105 bedzie za długi ?

Gazeta Pomorska 15.03.2010

Gazeta Pomorska 15.03.2010

[...] roboty to jem co 2 godziny zamiast 3)) kable, drażliwy temat bo smalcu mam na sobie dużo, ale coś tam się przebija, a co do wytrzymałości to na dużyyyyyy+, jestem umiarkowanie zadowolony ale myślę że jeszcze coś przytyram, obetnij zdjęcia 2 strony wcześniej to będziesz wiedział czy jest jakiś progres, to najbardziej obiektywny wskaźnik czy warto

Dobrze piszesz orson BABKA - Stajemy w lekkim rozkroku,ciężar trzymamy pewnym chwytem na lekko ugiętych kolanach, obciążenie między nogami. Pozycja wyjściowa to schylony tułów z ciężarem na wysokości pięt, kontrolowanym ruchem unosimy ciężar nad głowę, prostując nogi, tułów i ramiona, następnie płynnie i nie bezwładnie opuszczamy ciężar do [...]

Cieszę się że wam się podoba mój dzienniczek :) Lada dzień ukończę mój pierwszy cykl kreatynowy (za około tydzień) to wrzucę nowe zdjęcia i moje wymiary. Dzisiaj klatka i biceps + brzuch, przedramion nie miałem siły :) Wyciskanie na płaskiej już tak mi dało popalić że przez resztę ćwiczeń ją czułem, w planach miałem mieć 55 60 60 65 ale zaszalałem [...]

Tak widziałem te zdjecia tylko te atlasy podobno sa w wersji z czerwona tapicerka i maja belke stabilizujaca w połowie wyciągu czy to prawda , i czy beda dostępne stojaki hevy ze srubami stabilizujacymi w waszej nowej ofercie

Wrong - dzięki to zasługa aparatu mojego dziadka. Canon EOS 350 D cyfrowa lustrzanka to dlatego takie fajne zdjęcia są Ty to już chyba odpoczywaniem się męczysz a redukcja faktycznie straszna jest, ale kupiłam sobie ser feta i zrobię z nim sałatkę jakąś, już mam dość samych surowych warzyw i w ogóle, ble.. Jedyne co mi jeszcze smakuje to [...]

asaryjka m ale zdjecia apetyczne- jak zwykle masz talent do cykania fotek ja mysle ze powinnas wysatrtowac w konkursie bo pieknie ci idzie z ciezarami

falka, czy kiedys wrzucisz jakies zdjecia? chociaz lydeczek - dla mnie ale dlugo biegalas na biezni, nienaiwdze biegac i sie nie przyzwyczaje nigdy, to dla mnie męka. jeszcze jakos interwaly szybki ida bo minute biegniesz i dwie idziesz....a bieganie to jedna wielka monotonia dlatego cie podziwiam jak cholera

Ja wierzę, że da radę zbudować konkretne nogi bez SAA. Może nie jakieś wy***ane masowo, ale konkretne, zbliżone do tych ze zdjęcia. Widziałem w autobusie gościa, chłopaczek może z 17-18 lat, a uda miał serio niezłe. SAA raczej się nie tykał, bo reszta raczej normalna. To pewnie było jakieś zamaskowane EMO - wszyscy sobie biorą SAA i nie robią nóg, [...]

Maya jakie piękne zdjęcia od rana zapodajesz...u nas spadło wczoraj full śniegu:)ale od piątku zapowiadają 10-14 stopni.

Amadi, te zdjecia to na dobranoc. Razem z pioseneczka: http://www.youtube.com/watch?v=8AH_AR_RoDE