zdjecia

Witam.Mam pytanie,dlaczego w atlasie cwiczeń(kulturystyka.pl)nie wyświetlają się zdjęcia ćwiczeń,tak jak to było kiedyś?Pozdrawiam

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ( zdjecia nie mam ale podam wymiary. bic 35 cm klata ok 100 cm przedramie 30 cm. Nie jestem zalany tłuszczem 2) wiek 16 3) waga/wzrost 178 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa sila 6) stosowane już wcześniej suplementy białko ostrowia wpc 7) [...]

same avatary z Alim to ja też dołącze a propo tego obalenia ze zdjęcia, które wkleił Puar - w takiej samej sytuacji Overeem znalazł się z Rogersem i ten od razu wylądował na glebie, rzucony jak szmaciana lalka. A nie wydaje mi się, żeby Werdum był silniejszy od Rogersa

Zdjęcia będą bardzo pomocne + regularne pomiary. czy cwiczac dupsko, tez se nie poszerze? Porównaj sobie tyłek z łydką i daj znać, czy są podobne Nie ćwicząc dupy będziesz miała wiszący flak.

spoko po 2 tyg zdjęcia prosze

Siema, przez jakieś 3 miesiące zgubiłem sporo brzucha, który sobie hodowałem latami. Chodziłem na zajęcia aerobowo/siłowe. Teraz mam do Was pytanie - czy powinienem dalej się redukować czy zacząć już robić masę? Generalnie nie jestem wielki, jak stracę cały fat, to już w ogóle będę patykiem... Nie wiem więc czy rozpisać sobie dietę na +, na 0 czy [...]

Cześć. Cały czas dokuczają mi bóle prostowników. Szukając przyczyny, BYŁEM u ortopedy, ale na prawdę wątpie w jego fachową ocenę.Powiedział,że niby wszystko ok,zapisał maść. Bóle nie ustąpiły więc szukając innego powodu ,usłyszałem o lordozie. Zrobiłem sobie zdjęcia z lewgo i prawego profilu...oto ono : jak myślicie? Iść z tym jeszcze raz do [...]

Super, dzięki za odpowiedź, dam sobie +300kcal i mam nadzieję, że za rok będę mógł się pochwalić w dziale zdjęcia :]

jest tego duzo wiecej jak by kogos cos z takich rzeczy zainteresowało to pisac porobie dokładniejsze zdjecia

witam, j/w zdjęcia dla zainteresowanych w migu prześle na maila, pozdrawiam

masz jakieś zdjęcia tych dziecięcych rzeczy? jak tak to prześlij [email protected]

[email protected] czekam na zdjecia wszystkich sprzetow co masz na sprzedaz moze cos znajde dla siebie;))

Wyglada na poglebiona lordoze, ale i tak to wymaga konsultacji przez fizjoterapeute w 4 oczy a nie przez zdjecia bo ciezko stwierdzic.. tak jak mowilem wyglada na poglebiona lordoze i niewielka skolioze.. masz moze rozpoznana? jesli tak to musisz przestrzegac kilku zasad w codziennych czynnosciach, tj sen w odpowiedniej pozycji, dzwiganie, [...]

No dobra dobra,dam zdjecia z poczatkow redukcji i po 2tygodniach i sie porowna. Pozdrawiam!

Witam. Mam do sprzedania regulowaną ławeczkę do ćwiczeń z modlitewnikiem. Zestaw Semi-Pro firmy Marbo Sport. Firma jest w czołówce producentów sportu do siłowni. Nie muszę pisać o jej zaletach. Wspomnę tylko, że ławeczka jest w stanie praktycznie idealnym, krótko używana. Bardzo solidna konstrukcja. Nogi ławeczki są składane. Dzięki temu można [...]

witam piszę w tym wątku z pytaniem odnośnie treningu 5-3-1 Wendlera właśnie skończyłem 3 tydzień treningu, i w planie przewidziane jest w 4 tygodniu roztrenowanie, a chciałbym pociągnąć jeszcze ze 3 tygodnie z treningami i nie wiem jak to połączyć... dlatego chcę przedłużyć cykl, z uwagi na to że biorę kreatynę i chciałbym jeszcze z niej [...]

rowniez dziekuje za aktualne zdjecia Zmieniony przez - dead_LIFT w dniu 2011-02-01 23:53:36

[...] ryzu + brokul 4. 125g sera bialego chudego, banan, garsc rodzynek, slonecznika luskanego, wiorkow kokosowych, 2 plastry ananasa, troche smietany 12 % - PYCHA ostatnie zdjecia byly z konca grudnia to dam pare nowych na pompie plecow a to moj dabl blasta domowej roboty filmy z dzisiejszego treningu: trzecia seria podciagania: [...]

[...] Pewnie nie raz będziemy się razem pompowali za sceną Jeszcze dużo czasu przed Tobą ale jak będziesz potrzebował jakiś wskazówek co do pozowania np.to chętnie pomogę. Co do kolesia ze zdjecia to kolega miał rację,że czasami takimi nogami można wygrać zawody, to duży atut, a czy jest to proporcjonalne do reszty ciała?? Nie, ale robi wrażenie.

Po dłuższym zastanowieniu również stwierdziłem że wystawię swoją kandydaturę :) Wiek: 25 Wzrost: ok 173 cm Waga: ok 62kg staż: krótki od początku stycznia, dieta wprowadzona od grudnia stosowane suplementy: BCAA, białko, carbo, omega-3 Dieta: Dieta: na poziomie 2900-3300 kckal 1. śniadanie mleko rodzynki miód płatki owsiane 2. śniadanie [...]