Cześć, a ile czasu jesteś na redukcji? Bo napisałeś nazwę miesiąca (o ile to nazwa miesiąca), której nie mogę znaleźć w kalendarzu. Wybacz, ale aż mi oczy krwawią. A tak na poważnie to na Twoim miejscu bym odpuścił. Zdania na temat BCAA są podzielone. Ja osobiście uważam, że BCAA jest zbędne w treningach siłowych połączonych z kardio - zakładam, [...]
1. nie zwabisz nikogo tekstem o sogach 2. skoro nogi to nie tluszcz, to rozumiem,ze miesnie 3. troche te zdania ci nie wyszly, ale nie kazdy jest polonista 4. rzezba = trening aerobowy + silowy + dieta 5. aeroby - poszukaj info, jest tego pelno 6. silowy - j.w. wiecej powtorzen, krotsze przerwy... 7. dieta - szukaj (ujemny bilans ble ble...) 8. [...]
" nie ma żadnego znaczenia że na jednym będzie działał nad jednym a potem nad drugim " wiem ale to było pytanie RETORYCZNE do zdania onkel faka ze nie ma znaczenia czy bedzie cwiczyl te same miesnie czy inne pratie - z powodow ktore wymieniłes - cztyaj miezdy wierszami
[...] masz problem nie tylko do Ciebie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
naucz sie składać poprawnie zdania to raz, a chudniesz wolniej bo przyzwyczailes organizm do takiego samego sposobu działania w diecie, treningu.Jezeli coś takiego w ogóle posiadasz.
ravp walka to nie gra komputerowa nie dyktuj po kolei sekwencji ciosow, nigdy nie wiadomo jak przeciwnik zareaguje, czy uda sie go zaskoczyc itp. osobiscie jestem zdania ze najlepiej atakowac od razu, jesli oczywiscie nie da sie uniknac walki, jesli cala sytuacja prowadzi do konfrontacji silowej, wtedy nie mozna sie wachac, trzeba uderzyc [...]
[...] przerostu mięśnia sercowego wywołanego treningiem od stanu patologicznego spowodowanego np. długotrwałym nieleczonym nadciśnieniem tętniczym. Niektórzy naukowcy są zdania, że stosując leki przyspieszające ogólny przyrost masy mięśniowej, jak np. steroidy anaboliczne, można wywołać w sercu zmiany strukturalne bardziej zbliżone do [...]
[...] nie zjesz dlaczego nie ja mam swoja silownie w domu i jakos daje rade (chyba ze bedziesz w szatni wpieprzal z garnka jedzenie). to jest druga opcja i wyjasnienie po częsci zdania powyzej I gainer mimo wszystko jest lepszym pomyslem niz zwykle jedzenie z kolei ja wiekszej glupoty nie slyszalem bo szybciej sie wchlonie, szybko strawi i zaraz [...]
No wlasnie jestem tez tego samego zdania aby napisac cos o mecie na stale ile brac itp cykle...podpowiedzi i porady bo to juz meczace sie robi...co trzeci temat to meta i wkolko to samo !! ;D
Hp dobrze polaczyc z Ka tylko cenowo juz nie kolorowo. Bez roznicy co wezmiesz efekt koncowy bedzie porownywalny. Co do dawkowania hp, tez jestem tego zdania ze lepiej przed niz po pozdro
[...] chwali swoja linie przekazu i swoich mistrzow, jest to naturanle i ciezko o obiektywizm. Dla mnie Norbert Madaj jest gosciem ktory uprawia kowbojska odmaine wing chun i zdania nie zmienie. Cala jego szkola jest zreszta szeroko krytykowana, zwlaszcza za nastyawienie na kase i za brak rzetelnych umiejetnosci. Trenuje WC od 5 lat wiec zaden ze [...]
[...] ile masz kasy na czym Ci zalezy ? -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
ja kiedys swojego lekarza pytalem o kreatyne i powiedzial ze troche spasc moze odpornosc i jak przegne pałąka to moze byc problem z nerkami, inny dr na haslo kreatyna nie dal mi nawet dokonczyc zdania i powiedzial ze to jest złooo.... ale slow lekarzy w zakresie kulturystyki i suplementacji nie mozna traktowac aksjomatycznie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja akurat zwracam bo po co mam brać żywca ktora jest gorsza niz woda w kranie i placić 2 x wiecej niż dobre jakościowo wody ? ja jestem zdania ze roznicy w jakości wody i tak się nie odczuwa, stad biore taka która zwyczajnie lepiej smakuje bo w tym aspekcie czuc roznice
Chyba Cię Bóg opuścił. Mój mail: [email protected], załatwiam przez niego codziennie mnóstwo spraw związanych z targowiskiem, a od Ciebie ani jednej wiadomości. Akurat ja na targowisku mam wyrobioną renomę, a Ty jesteś nowy/nowa i w dodatku oczerniasz ludzi bez zdania racji. Nieładnie.