zbyt

[...] bjj i zapasach mam żadne pojęcie. ; D Widziałam kiedyś zapasy w kiślu, ale to chyba jednak nie to samo. ; D JokerSTS- dobrze, że doradzasz. Gdybyś był kolejną osobą, która nie widzi w tym zbyt wiele sensu zaczęłabym się zastanawiać czy dobrze robię. Ale radzić się u osób, które mają o tym jakiekolwiek pojęcie dobrze mi zrobiło. : ) Dziękuję. : )

[...] być w planie tak że zarzut siłowy przysiad MC to za dużo szybko przepalisz CUN i prostowniki , jeśli MC to dynamiczne no SUMO DEAD LIFT HIGH PULL. Patrzac na twoje wyniki siłowe dobrałeś zbyt ciezki plan do możliwości , czasem trzeba rzadziej trenowac i lżej żeby być wstanie sukcesywnie zwiekszac ciezar a głównie to jest twoim priosrtetem .

Hej, przy tak małej intensywności, jakimi są 2 treningi, podział na partie to zły pomysł, bo będzie zbyt mały bodziec, lepiej w takim wypadku ułożyć (albo wręcz zaczerpnąć z linków podwieszonych "Pierwszy rok treningów") do tego oczywiście odpowiednio zbilansowana dieta. Poza tym wypełnij ankietę i wrzuć też jak jadasz. [...]

Wypalenie jąder ? Znowu coś nowego %) To taki skrót myślowy; chodziło mi o uniewrażliwienie komórek Leydiga na LH, jeśli będziemy podawać zbyt dużo hCG. Taka informacja kiedyś obiła mi się o uszy, więc postanowiłem zapytać, to nie zaszkodzi :D

[...] wiem jednak czy grasz wyczynowo czy nie. Takiej masy jak Malone nigdy nie uzyskasz bez dopingu. Gwarantuje Ci. Na czysto nigdy nie bedziesz mial sylwetki kulturysty. Masz zbyt wiele cwiczen areobowych ( tak jak ja ) i przyrosty nigdy nie beda tak duze jak u kumpli z silowni. Osobiscie odradzam sterydy. Z tego powodu musialem zrezygnowac z [...]

[...] ktory planyje sobie ulozyc. Moze ma ktos pomysl jakby ten plan zmienic? bo taki uklad jak wyzej wymieniony odpowiada mi najbardziej. A jeśli chodzi o diete to tu nie jest zbyt ciekawie. Chodze do szkoly na rozne godziny i mam problem zeby wszystko jesc o jednakowe porze. Rano zawsze jak wstaje jem talerz platkow z mlekiem, do szkoly chleb z [...]

[...] na cycka popatrzeć, tylko podrażnisz swoją wyobraźnię. Później ta superka solo, to tak jakby miała tylko jednego cycka do macania i Ty wiesz że jeszcze drugiego brakuje do tego... A ten iran z winem to różnica w szybkości działania zbyt wielka, ona ma jeszcze daleko, a Ty już masz ochotę się spuszczać swoim deka-dickiem po NPP Rozumiesz teraz?

[...] posiłek ma węgle. Zupa przed treningiem jest z "wkładką"? Białko przed treningiem siłowym powinno być w posiłku. Z tego co napisałeś masz dietę Low Carb, ale może zbyt gwałtownie zmniejszyłeś ilość węgli nie dodając tłuszczu na to miejsce. dlatego chodzisz głodny i podjadasz węgle proste z owoców (umiejętnie to można zaakceptować: [...]

[...] właśnie jest. Był już przykład ze Stammem, a ja teraz dam odwrotny: Boniek - bardzo dobry zawodnik i bardzo, bardzo kiepski trener. Dla dobrych zawodników niektóre rzeczy są zbyt oczywisyte i nie potrafią ich wytłumaczyć. Oczywiście mam na myśli układ dobry zawodnik (medalista Mistrzostw Świata, średni zawodnik-dobry trener (medalista Mistrzostw [...]

można ważne aby cały cykl nie trwał zbyt długo

Dziękuje eNd_ & Skerx a pytałem bo: "xxx napisał: Podwieszę się pod temat. Czy po 6 tyg stosowania mono można od razu, bez zadnej przerwy "wskoczyć" na jabłczan?" "xxx odp: można,ważne aby cały cykl nie trwał zbyt długo" pozdr

testen : napisz wiecej o tym przejscu z 20mg na 30mg w jednym z postow wspomniales, ze cos sie skaszanilo - moze opisz dokladniej o co kaman ??? co do LA Pharmy E-lite pisze ze nie jest jednak taka dobra (dedukuje ze jest w niej efka) testen : moze wiec poprostu zjadles zbyt duzo efki ? imho 25-30mg winka ed / 5 tyg to takie optymalne minimum...

[...] przez wielu kazeina. A wiesz czemu? Bo Ostrowia to koncentrat bialka serwatkowego a to bilko cechuje sie szybka wchlanialnoscia. W nocy, kiedy spisz bialko to jest zbyt szybko wchlaniane przez co nie ma doplywu aminokwasow do komorek podczas dluzszego snu... Natomiast bialko jaja i kazeiny dostarczaja aminokwasow znacznie wolniej a [...]

Dlatego ze tesc mocniej bedzie ingerowal w Twoj organizm, oczywiscie wszystko zalezy od dawki ale mysle ze przy tak krotkich cyklach nie moze byc ona zbyt niska.

a jescze jedno.. może to też być od zbyt szerokiego uchwytu?? bo w sumie to staram sie tak żeby przy klacie był kąt prosty w rękach ale niekiedy tak nie mam tylko szerzej.??

No wiem , ale nie mam nic zbyt do roboty to ide i cwicze :).

8 jest długa i też mi weszła zbyt głęboko - prawie do końca, jutro bede musiał ją stabilniej uchwycić ...a tak na marginesie jeśli jest rozluźniony mięsień to raczej nie ma mowy o problemach co?

[...] ktore zmieniaja sie do potrzeb czlowieka bedacego na diecie (Troche to zagmatwalem, ale mam nadzieje, ze zdolacie udzielic mi odpowiedzi na to pytanie ) 4. Czy sauna raz w tygodniu moze przeszkadzac w osiagnieciu mojego celu?(cel=sila, rzezba)Trzeba wziasc pod uwage jeszcze fakt, iz nie jestem zbyt masywny, rzeklbym wrecz przeciwnie.

[...] zawila.Granica normy jest bardzo szeroka, pytanie czy sporty areobowe zeczywiscie obnizaja jego poziom i jesli tak to jak bardzo. hmm... wkoncu mowi sie ze do nastolatkow ze jesli sa zbyt pobudliwy niech pobiegaja, pojezddza na rowerze, ogolnie wyzyja sie. Pobudliwosc to wkoncu nadmiar testosteronu, a w tym wieku osiaga on najwyzsze sterzenie

[...] Jajka koszt +/- 40-50gr/szt na promocjach w carefurze można dorwać niekiedy nawet za 25gr/sztuka, a w jajach masz białko , tłuszcze, witaminy. Nie sądze byś był w stanie zbyt długo jeść twaróg na kolacje non stop lub wiejski na śniadanie. A jajecznica to miła i zdrowsza odmiana. Tanią alternatywą dla twarogów jest też makrela wędzona (od [...]