zawsze

[...] tracić na dojazdy itp nie mniej jednak masz rację, że wsparcie jest bardzo ważne bardziej mnie blokuje taka bariera...patrze na coś i przychodzi myśl, że to sporo waży i nie zawsze idzie się przełamać...tu jest ten problem. No i lustro :P czasami potrafi być bardzo dobijające ;d ale wierze, że będzie lepiej dlatego pre naprzód jak krążownik ;] [...]

Jay wygrał bo wyglądałe estetyczneiej i był lepiej odwodniony. Coleman miał straszny brzuch i nogi ( miał wielkie jak zawsze uda ale słabo dorzeźbione i tak samo plecy wielkie, ale bez takiej wycinki jak w poprzednich mr. O! )

a wiesz cos dokladnie na temat cla jak to z nim jest ? ktos tu probował pisac cos na ten temat ale nic konkretnego : więc jeżeli wiesz to napisz ile ono wynosi no i czy zawsze sie placi wogóle wszystko co wiesz na temat cła ?? sorki ze zawracam ci głowę

Kurna a ja mam tendencje do preferowania dwurecznych zawsze...

[...] jakie to sa oplaty to Ci nienapisze bo niechce w blad wprowadzac ktos kiedys na forum pisal jakie to sa dokladnie stawki % od wartosci paczki,ale dokladnie niepamietam czy zawsze sie placi CLO?-NIE niezawsze placisz wtedy jesli sam chcesz zaplacic z gory lub wtedy jesli przechwyca pake,zobacza ze towar jest duzo wiecej wart niz mogl byc wart i [...]

[...] musi byc ( ostry tzn conajmniej 3-4 dni bez snu a potem jeszcze jakies 2 dni zjazdow) a potem znow silka na ostro i tak w kolko . duzo chlopakow odemnie mowi ze jestem po***any , na***** cpam a potem koksy biore itp itd a ja im odpowiadam zawsze: WARJACKA MŁODOŚĆ !!! WARJACKIE ŻYCIE !!! Zmieniony przez - 1G9K6S2 w dniu 2006-10-02 23:28:45

Z jakimi łuskami? Tyka radził mielić w elektrycznym młynku do kawy. Ja mieliłem w zwykłym mikserze i też było ok (trzeba jednak długo mielić). Zawsze też można resztę rozgryźć

takie dorzucanie bo się ma to rozwala cały cykl, chyba że nie ma poukładane, ja zawsze mam poukładany cykl z cyklem treningowym, dietą i tym wszystkim, takie dodanie bo mam rozpiepszyło by mi cały plan. Ja na nie Zmieniony przez - leonstar w dniu 2006-10-02 23:44:46

[...] ok, przysiad/martwy 3-4, tu juz sam wybierz. drazek zaproponowalem, bo to podstawa szerokosci - wioslo i martwy dzialaja raczej na grubosc. co do brzucha - spodobaly mi sie ostatnio spiecia z obciazeniem za glowa, z progresja obciazenia co 1-2 treningi. i jeszcze mala rada - jak robisz dol brzucha i gore, to zawsze zaczynaj od cwiczenia na dol.

Zawsze to jakas dodatkowa kasa...Tyson musi przeciez z czego zyc.

Witaj Krzysiu Gratuluje ME Masters!!!!!Jak chodzi o moją wagę jest dobrze dzięki że przypomiałeś mi ale jakbyś śledził zawody ostatnio ważyłem ponad 94kg i podniosłem 235kg a na tych ważyłem 93kg z groszami i podniosłem 245kg więc cały czas coś sie rusza!! Jak tam samopoczucie Mistrzu!! Chętnie cię zobaczę u Jacka Jankowiaka gdyż on je organizuje, [...]

[...] Białko 20g a w drugim: Zawartość w porcji (32 g - 1 miarka): Tłuszcz (całkowity) 1 g Węglowodany (całkowite) 7g Białko 24 g jakim cudem porcja ktora ma 3,5g wiecej produktu nagle sie robi 3g ww dodatkowo ?? i nie wiem w ktorym sklepie jest blad bo szukalem w kilku i zawsze byl albo pierwszy albo drugi sklad i nie wiem ktory jest prawidlowy.

Z tego co wiem to ten standardowy mix uwzględnia 6 g 8 egzogennych aminokwasów, mam gdzieś w ebooku proporcję, chociaż przyznam nie zawsze dokładnie czytam wszystkie protokoły odnośnie tych badań.

no ja po gruszkach zawsze mam

mylisz sie, ja doskoale wiem pozatym zawsze jak gdzies jade na dłuzej to mam ze soba wegiel hyhy zawsze sie znajomi smiali bo jak cos komus było to zawsze oferowałem wegiel-dobry na wszystko hehe

[...] więc powinno się brac tego 3x tyle na dobe, na dole opisane proporcje dzienne brania aptecznego ZMA Magnez 450 mg Cynk 45 mg Witamina B6 30 mg Witamina C 180 mg Tak chyba powinno wyglądać Zma apteczne i cały jego skład. Jeśli ktoś ma jakieś zastrzeżenia pisać :) ZA duzo jest tematów o aptecznym ZMA rozstrzygniemy go raz na zawsze pozdrawiam

[...] w mięśniach nie ma w istocie z kwasem mlekowym wiele wspólnego, lecz jest związany z procesem naprawy drobnych zniszczeń mechanicznych w strukturze tkanki mięśniowej, powstałych w trakcie intensywnego wysiłku" Żródło: http://pl.wikipedia.org/wiki/Kwas_mlekowy Ja nastepnego dnia zawsze czuje ćwiczone mięśnie. Kwestia odpowiedniego treningu.

Carbo pije zawsze po treningu a co do regeneracji to ZMA i dobry sen chyba najlepsze... pozdro

jak zawsze bede wierzyl w awanas, grupa latwa nie jest ale na tym etacie ciezko o latwe jest srednia mogla byc gorsza jak i lepsza , najmocniejsza w/g mnie grupa B

ja mam czas zawsze- skzoda ze nie pije xD ale na bialeczko jakies mozna sie umuwic hehhe