zawsze

Ja to zawsze myślałem że pizze się z mąki robi, a tu z kamienia proszę bardzo %-) U mnie 2 takie burgery rybne /SFD/2017/4/11/7a2b16ff078d4aa7bb43b3b5210963ce.jpg

[...] Federation i Polskiej Unii Trójboju Silowego , nad którą to imprezą Patronat Honorowy objęła Julia Pitera Poseł do Parlamentu Europjeskiego. Gospodarzem zawodów był jak zawsze , gdy organizuję zawody w wyciskaniu sztangi leżąc Tomasz Araszkiewicz i Publiczne Gimnazjum nr.4. Nasz zespół organizacyjny w składzie : Piotr Karaś , Paweł [...]

[...] tylko miałbym problem z tuńczykiem... Jak ktoś może to niech da swoją dietę a ja dopasuje sobie gramaturę do mojego zapotrzebowania i uprzedzam tak jakby ktoś miał zamiar spytać próbowałem ułożyć sobie dietę nie raz ale zawsze brakowało mi np 100g węgli a jak je dołożyłem to było za dużo czegoś albo za mało. Z góry dziękuje za jaką kolwiek pomoc.

Zegarek w drodze, teraz trzeba czegoś poszukać na obniżenie kortyzolu /-)_ Suunciak ? Tak, suunciak. A co innego mogłoby mi kortyzol podbić To ćw może i dobrze działa-zawsze inna faza maksa obciążeia na bicepsy ale ma jedną dużą wadę-można uszkodzić nerw łokciowy-i ... po zawodach na długie miesiące. Jak ktoś miał przygodę z tym nerwem- [...]

pewnie wyjdą Ci "niespodzianki" pod oczami polecam maść arnikową zawsze zabieram na trening jak się jakiś nadgorliwiec trafi i przyjme lampe na twarz Zmieniony przez - żeleś w dniu 2017-04-11 18:27:51

zawsze podają jakiś fat w tych wędzonych filetach , ale to chyba chodzi o te czasem skrawki skóry na nim

[...] blok testa i prawdopodobnie koledze spadł do minimalnych granic, sprawdz czy masz atrofie jąder bo może wystąpić nawet w tak krótkim czasie. Druga sprawa podkład z testo zawsze do ph i problemu nie będzie Dzieki za rady, ale jak miałbym się kłuć to nie probowałbym ph, ale właśnie po to wybrałem ph. Jajka wydają się być ok. Czemu akurat [...]

Tak pierś jak i inne składniki były ważone przed ugotowaniem. Do 2,3,4 posiłku zawsze dorzucam warzywa lecz znajomy mówił żeby tego nie liczyć do kalorii. Co do mięsa, to mogę jeść wołowinę, indyka czy też cielęcine.

To ćw może i dobrze działa-zawsze inna faza maksa obciążeia na bicepsy ale ma jedną dużą wadę-można uszkodzić nerw łokciowy-i ... po zawodach na długie miesiące. Jak ktoś miał przygodę z tym nerwem- wszystko wie-kto nie miał -nie polecam :)

Zawsze możesz spróbować jeszcze z gumą, chociaż nie wiem co na to Eve. W końcu Ona tu rządzi :-) Chociaż z drugiej strony obciążenia nigdy za wiele :-D

Shadow, zawsze możesz pójść swoją drogą xD /SFD/2017/4/11/f6469a26634940e1904ebf168a6d0bfe.jpg Ty wiesz, że ja lubię po swojemu, ale tym razem troszkę przesadziłeś 8-)

Estro spadło to i libido siadło. Myślałem, ze nieco pózniej to nastąpi , ale dzięki za odpowiedz nie estro a poprostu blok testa i prawdopodobnie koledze spadł do minimalnych granic, sprawdz czy masz atrofie jąder bo może wystąpić nawet w tak krótkim czasie. Druga sprawa podkład z testo zawsze do ph i problemu nie będzie

[...] od ochoty). Mąka z młyna nie ze sklepu, zakwas, sól i siemię lniane - starcza na 1/2 tygodnia. Po uzyskaniu pewnej wprawy jest to czynność dla mnie tak rutynowa jak mycie zębów. A i na wyjazdy zabieram zawsze ze sobą. Ostatnio wchodziłam do restauracji w dobrych hotelu i mnie zatrzymali, żartobliwie tłumacząc, ze chleba mają kilka rodzajów...

Mam tak samo od dziecka, a wszystkie badania zawsze w normie. Chyba najważniejsze pytanie jest właśnie o to czy po prostu "tak masz" (taka charakterystyka osobnicza) czy czymś zostało to spowodowane.

To ja pamiętam ostatnie fotki kiedy była w stanie to co masz w avku plus może 5kg. Grubas zawsze będzie grubasem. I nie mówię to z przekór a bo sam zawsze byłem przykości. Nie otyly ale i daleko było mi aby powiedzieć że jestem fIT. To niestety walka już do końca życia albo na pewno ja długie lata . Bo albo się zmienia przyzwyczajenia lub - i to [...]

To ja pamiętam ostatnie fotki kiedy była w stanie to co masz w avku plus może 5kg. Grubas zawsze będzie grubasem. I nie mówię to z przekór a bo sam zawsze byłem przykości. Nie otyly ale i daleko było mi aby powiedzieć że jestem fIT. To niestety walka już do końca życia albo na pewno ja długie lata . Bo albo się zmienia przyzwyczajenia lub - i to [...]

[...] bf jednocześnie. 11.Wyniki siłowe: 27pelnych podciągnięc/ teraz 15 10 muscle up/ 0 muscle up 12.Nigdy nie miałem diety, staram się dobrze jeść Jeśli ma to jakieś znaczenie, ćwiczę Street Workout jednak tylko bazę na typowym splicie, zawsze ćwiczyłem w ten sposób. Nie mogę wrzucić zdjęć z telefonu, postaram się później. Pozdrawiam,Dawid

[...] (np. 7) żeby dobić do 12. i w tym momencie kończy Ci się ta jedna seria dopiero. a przed Toba kolejne serie z założonymi 12stoma powtórzeniami (między seriami przerwy zawsze będą dłuższe niż rest pausy, czyli takie przerwy śródseryjne). zaczynasz kolejną serię w której masz 12 powtórzeń i w kolejnej serii w podobny sposób możesz albo [...]

[...] tluszczu praktycznie nic, dziennie max 10g kokosowego do usmazenia, czasami jajka wpadaly I dzis wynik Cholesterol calkowity z 360 na 199 Hdl z 20 na 36 Ldl z 320 na 152 dosc mocno sie pozmienialo. u mnie na low fat tez lipidy zawsze super wychodza. na tluszczowce nie badalem bo nie stosuje tej diety. u mnie albo low fat albo zbilansowana

[...] ze tez jak nie wyszełem w pierwszym to juz mopwie na scenie w myslach to po wszytskim ;-) ale jednak ;-) Do finału wyszedłem naprawde mega na luzie, nawet układ co dla mnie zawsze byla dla mnie makabra bo zero poczucia rytmu wydawało mi sie że poszedl spoko. i tez mi się wyadawało ze byla tam lepsza forma ale usłyszałem też ze talie mi [...]