zawody

kiedys bylo tez latwiej, bo flex czy md placilo fotografom za fotki i jezdzili na zawody i robili coverage, dzisiaj jest wielu wolnych strzelcow, ktorym za fotki, trzeba poprostu placic, bo kto robi dobre fotki i daje je za darmo? ten wnbf naszego naturala to tez naturalna federacja? ja myslalem ze on juz znikl kilka lat temu %-)

No to przecież oczywiste konkurs/zawody w wbiegnięciu po tych Schodach kto szybciej %-)8-)

Rozmawiałem kilka dni temu z organizatorem ze Szczytna i powiedział że na 99,9% zawody odbędą się 02.04.2011

Panowie. Zawody będą rozegrane w kategoriach takich jakie organizator podał w regulaminie. Pozdrawiam.

OJ BARDZO CIĘ PRZEPRASZAMY !!!!!!!! Wiesz ! Przez grzeczność TEGO NIE SKOMENTUJĘ !!!!!!!! Zrób u siebie zawody. Pozyskaj sponsorów to chętnie przyjedziemy busem po nagrody !!!!!! Trzeba było wygrać. Było by wypaśniej !!!!!!!! Ech ...

[...] się wziąć za trójbój siłowy -weź udział w zawodach możliwie szybko-nawet jakiś małych lokalnych,siłownianych. Czyli wdrażasz całą procedurę-robić konkretną formę na dane zawody w danym dniu. To naprawdę zupełnie coś innego niż wyciskanie sobie na treningu,jak akurat jest siła. Nie musi to być cały trójbój-jest wiele reklamowych rekreacyjnych [...]

Hmmm..niezły motywator%-) Nie mnie dyskutować z mądrzejszymi, i szczerze to piszę, ale na poziomie amatorskim to chyba można całkiem, całkiem wyniki zrobić samemu w garażu...nie piszę o elicie ts. Ja akurat doskonale rozumiem lekką niechęć Fana do wykonywania wspomnianych "fikołków" kulturystycznych, przywodzeń odwodzeń uginań i [...]

[...] w zawodach trójbojowych, mają pokazać gdzie jestem na tle innych i miejsce mi nie robi. Dopiero w weteranach pójdę na noże. Ps chłopaki z projektu 150kg coś przepadli, nawet zawody nie pomogły ;-) Jestem jednym z młodszych w tym dziale, ale na tyle dojrzałym, żeby wiedzieć czego chcę od życia. Uwierz mi, że nie widziałeś bardziej zniechęconego do [...]

alez obciach :)) juz jestem i PACZE i cisniemy :-> taki jeden Denisow powiedzial ze : najgorsze zawody sa i tak bardziej wartosciowe niz najlepszy trening !

Ok Masti, to jak ultra silowe wedlug Ciebie to 10-12 reps, to do jakiej kategorii zaliczaja sie jedynki? Super-hiper-ultra silowe? Cala federacja ciezarowcow sie myli robiac zawody na 1 RM? Poczynajac od lat 60tych wszyscy udowadniaja i trenuja silowo nie przekraczajac 5ciu repsow, to tez zle? Ostatnia czesc Twojej wypowiedzi wyjasnia wszystko i [...]

Wzorek - to było genialne ! Fans-to się są karkołome wytłumaczenia tylko fizjologia: praca siłowa to procesy beztlenowe wytrzymałościowo siłowa-procesy beztlenowo tlenowe wytrzymałościowa -procesy tlenowe. Po za tym -co łatwiej zrobić? Raz wycisnąć maxa ,czy 10 powtórzeń cieżarem doprowadzający mieśnie do upadku? Znasz odpowiedź :) Zawody na 1 [...]

Nie musze sie cofac, bo dobrze to pamietam i siedzi mi to w glowie. Nie powiem, jestem coraz blizszy tej decyzji, z jednej strony nie moge sie doczekac a z drugiej, mialo byc wejscie smoka a nie jedenego z wielu ;-) (przyznam sie, ze studiowalem kalendarz przyszlorocznych imprez i musialbym dodac ze 30kg w MC zeby sie zdecydowac na jakies [...]

Wreszcie konkretna decyzja-zegar rozpoczyna odliczanie. Kiedy dokładnie odbędą się te zawody?

Wreszcie konkretna decyzja-zegar rozpoczyna odliczanie. Kiedy dokładnie odbędą się te zawody? SA ustalił na 26.02, ale jeszcze GBPF musi potwierdzić terminy, na dniach powinno być. Po wpisie WZORKA, zrobiłem sobie sentymentalny przegląd filmów, był ubaw, był rechot, było zażenowanie, ale było też i zdziwko. Jeszcze gorzej, że zdziwko, było przy [...]

Ostatnio byla dyskusja o wadze na zawody. Cobyscie lepiej zrozumieli moje zabiegi o 93kg, wklejam ranking za ten rok we wszystkich zawodach federacji w Szkocji w kat 93 i 105. /SFD/2016/12/15/3c749b6aa9ec4a9b89e106f908e44fcc.jpg /SFD/2016/12/15/bfb41bd303404604ab31e9c55dff807d.jpg Wiekszosc osiagnieta na mistrzostwach, na lokalnych jeszcze [...]

Jestem %-) Nie tak łatwo się mnie pozbyć ;-D Spóźnione noworoczne życzenia dla was wszystkich, niech wam się wiedzie. A, i jeszcze specjalne przeprosiny dla Jawora, nie udało się potrenować wspólnie mimo szumnych z mojej strony zapowiedzi. Najpierw rozłożyło mi Zośkę i mieliśmy tour the lekarze. W 1szy dzień świąt nastąpiła taka sytuacja, że [...]

[...] garażu. Niespodziewanie moja kochana małżonka pyta, nie idziesz dzisiaj ćwiczyć, odpowiadam, średnio mi się chce. (I tu uwaga), żona - nie rób sobie jaj, za 4 tygodnie masz zawody %-) Ależ dzisiaj wszystko pięknie szło - poezja, szyk i elegancja. Wedle planu, garnek(objętość) coraz mniejszy, ale zupa bardziej gęsta(intensywność). Przysiad HB: [...]

Fans-najłatwiej zrobić na facebook-zakładasz konto np Fans -pierwsze zawody w trójboju siłowym i tam od razu masz możliwośc zrobienia live przez komórkę,którą podasz w tym koncie-nam wyślesz link i wszystko działa. Przez youtube są same problemy,i często dźwięk blokują Zmieniony przez - masti w dniu 2017-02-28 14:34:56

Fans-najłatwiej zrobić na facebook-zakładasz konto np Fans -pierwsze zawody w trójboju siłowym i tam od razu masz możliwośc zrobienia live przez komórkę,którą podasz w tym koncie-nam wyślesz link i wszystko działa. Tylko jak wrzuci linka do wydarzenia na FB.....jeśli takich linków nie można wrzucać ? Przerabiałem to wielokrotnie w moim [...]

To nie będzie jako wydarzenie tylko typowe osobowe konto z opisem jako zawody a nie Jan Kowalski-bo tak najłatwiej zrobić live. To nie jest żadna reklama tylko relacja z zawodów forumowicza.