Hera , zielona herbata na pewno nie zaszkodzi a luteina ...mysle ze na razie na zawody sie nie szykujesz wiec raczej nie mysl o jakims tam zalewaniu woda. A jezeli moge sie wtracic to udowodnione jest ze na dzien dzisiejszy wlasnie mlodzi ludzie jedza zbyt duzo niezdrowego jedzenia. Chodzi mi tutaj szczegolnie o tluszcze nasycone i weglowodany [...]
[...] ostra rywalizacja, biorac pod uwage ze bylo naprawde sporo osob. Pozdro dla Chaczyka A dowiedzialem sie ze bedzie chyba nawet o tym kawalek w gazecie Niby to tylko zawody osiedlowe ale zawsze cos Przedzial wiekowy 16-21 Pozniej zrobimy zdjecia z nagrodami ( W poprzednim roku byly lepsze ) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-02-09 [...]
12 maja w Nowym Yorku odbędą się zawody zawodowych kulturystów New York Pro Oto wstępna lista uczestników: King Kamali Darrem Charles Vince Taylor Branch Warren Dennis Wolf Dennis James Melvin Anthony Pavol Jablonicky Ahmad Haidar Jason Arntz Carmichael Bryan David Dearth Heinz Senior Emro Karaduzovic Brian Chamberlain Andy DiNetta [...]
25 marca odbędą się zawody w gnieżnie w wyciskaniu belki leżąc na ilość powt. REGULAMIN Można używać paski na nadgarstki Zakaz robienia mostków Podpisanie ankiety na własną odpowiedzialność Wpisowe 15 zł od osoby startującej Zgłoszenia przyjmowane do 10 marca tel.lub osobiscie w siłowni paker przy ul. staszica ;Gniezno tel;889198968 lub 889138644 [...]
Heheh Panowie troche zabiegany jestem, niedługo jade na zawody. Trzymajcie kciuki za mnie i za b-reala będziemy godnie reprezentować. Jak wróce dam wypiske z treningu. NO MERCY
[...] na ten sport tylko aby zarobic to niepotrze3nbnie sie parasz!kulturystyka to sposob na zycie przede wszystkim!a zeby cos zarobic to najlepiej jakbys sie dostal na jakies zawody i potem probowac szczescia w reklamach, kazdy woli miec osobe znana na swej reklamie(sory ze sie wogule wbilem , wiem ze nie jestem super zbudowany, ale kiedys sam o [...]
hym moze tak ja mam taka budowe ciała nie wiem ile bym nie jadł to nie moge przytyć i przez te wszystkie lata to stawiałem na siłe bo na zawody byłem nastawiony a teraz postanowiłem troszke masy jednak nabrać przez te 3 lata niałem jakieś przestoje wakacje itp troche %% wieć ... pomożecie mi
Kavka wez sie wypowiedz bardziej konkretnie. Jakas kontuzja dopadla Mariusz czy moze nie widzi mozliwosci uzyskania optymalnej formy na te zawody? Szkoda by bylo zeby nie wykorzystał takiej szansy udowodnienia kto jest najlepszy.
[...] W tej chwili mój wynik w wyciskaniu le¿±c w tej chwili wynosi oko³o 115kg. A za ~2 miesi±ce w mojej szkole organizowane s± zawody Strong Man. Chcia³bym na tych zawodach wycisnac ~130kg my¶le ¿e jest to do zrobienia w przeci±gu tych 2 miesiêcy. I [...]
i wiekszośc dobrych zawodników nie zobaczymy na Mundialu bo nie dostaną wiz. Nie ma związku sportowego także na takie zawody nie każdy dostanie wizę...np z Polski
[...] teraz mi doszlo zapalenie stawu w nadgarstku,mam leciutki problem z trzymaniem nadgarstka w odpowiedniej pozycji podczas wyciskania ciezarow itp,treningu juz nie moge przerwac zrobilem to na 2 miesiace z nadzieja ze bedzie lepiej, nie jest lepiej a niedlugo mam zawody.prosil bym o nazwy jesli ktos przetestowal jakas i powiedzial czy jest dobra;)