zawody

Witam wszystkich Tak jak juz wczesniej kolega napisal bylem 4 na SCL z czego jestem bardzo zadowolony bo byly to ciezkie zawody i mocny sklad.Przegralem 3 mijesce o tylko 2pkt z Krzyskiem Radzikowskim.Oto moje wyniki poszczegolnych konkurencji: Yok 1 waga placzu 3 rzuty kegami 4 wiazana na barki 4 wiazna walizki i opona 3 kule 3 Teraz kilka dni [...]

[...] konkurencje, taczkę, wyciąganie z wody, noszenie tej tarczy robiłem 1 raz. Także wyniki są dobre, teraz już wiem jak do tych zawodów, podejść, czego się spodziewać:-) Całe zawody wygrał gospodarz. Wyniki końcowe: 1)Saulas Brusokas, 2)Artis Plivda, 3)Vidas Blekaitis, 4)Vytautas Lalas, 5)Ja, 6)Marius Lalas, 7)Graham Hicks, 8)Konstantin [...]

[...] sie, ze tak napisal ? Phisulina praktycznie nigdy nie zawalil formy zreszta w zeszlym roku go zdeklasował. Zobaczymy jak kai jeszcze z kapturka wyjdzie, moze bedize BOOM! a moze bedzie zawod i kupa nie pocietego miesa jak to juz bywalo. NO cóz, powodzenia w 2013, a teraz bedzie musial wygrac jakeis zawody zeby na Olympie 2013 sie dostac nie ?

[...] w zeszlym roku go zdeklasował. Zobaczymy jak kai jeszcze z kapturka wyjdzie, moze bedize BOOM! a moze bedzie zawod i kupa nie pocietego miesa jak to juz bywalo. NO cóz, powodzenia w 2013, a teraz bedzie musial wygrac jakeis zawody zeby na Olympie 2013 sie dostac nie ? Jako 4 time mr.olympia nie musi się kwalifikować. Tak samo każdy inny mr.o

[...] trochę tu nie zaglądałem cały czas dużo trenuję. Cały czas sporo rzucam, dzisiaj robiłem Belkę do 140kg bez nóg, Hantel 70kg góra dół bez nóg, rwanie do 120kg. Najbliższe zawody: -8.IX.2012- Finał Pucharu Polski StrongMan (Wąsosz), -9.IX.2012- III rzut Ligii w podnoszeniu ciężarów (Tarnowskie Góry), -15.IX.2012- Strongman Champions League- [...]

a co to za zawody w podnoszeniu ciezarow ? te w lukowie co byly ?

Witam, zawody SCL w Turcji zostały odwołane. Za tydzień lecę do Sofii-Bułgaria. Zawodnicy: - Saulius Brusokas - Litwa - Gregor Stegnar - Słowenia - Rob Frampton - Anglia - Paul Piriol - Rumunia - Konstantin Illin - Ukraina - Warrick Brant - Australia - Agris lub Dainis Kazelniks - Łotwa - zawodnik z Bułgarii - zawodnik z Bułgarii - zawodnik z [...]

W zimie sa jakies zawody czy do wiosny macie przerwe w startach?

Witam, może coś będzie w zimę ale nic nie wiadomo. Jeśli chodzi o przeciąganie liny to ja mam Mistrzostwa Świata 15 grudnia. Może jeszcze jakieś zawody ale to nic pewnego:-)

Szybkie pytanie do Was, Bubu i Iboka: czy w okresie jesienno-zimowym szykują się jakieś zawody i pokazy, na których zamierzacie wystartować lub się pojawić???;)

[...] oto dzisiejszy trening. 1.Klatka -plaska 5x10 -skos 4x8 -porecze 5x10 -rozpietki 4x15 2.Biceps -modlitewnik 4x10 -uginanie hantlem w oparciu o kolano 4x12 -wyciag sotjac 4x15 3.Brzuch 4x25 Jutro trening na sprzecie SM,poniewaz 8grudnia mam zawody na Słowacji i jade sie sprawdzic dlatego przez 2 tygodnie lekko podotykam sprzetu tak dla pewnosci:-)

Witam, dziś zrobiłem trening rzutowy. 8 grudnia startuję w Pucharze Polski w przeciąganiu liny w Dąbrowie Górniczej, także te 2 tygodnie muszę solidnie poćwiczyć. Ostatnie zawody w tym roku. :-) Przyszły do mnie w paczce zupki Master Meal smak serowa z grzankami, po prostu pyszne:-) Rewelacja, fajny pomysł. Mam jeszcze pomidorową też dam znać co [...]

[...] 4x30s -brzuch 4x25 Trening 23.11.2012 Piatek -przysiady z tylu 5x6 -wykroki ze sztanga 3x8 -wyprosty na maszynie 4x15 -brzuch 4x25 Troszke mocniej trenuje ze wzgeldu na zawody na Slowacji.Konkurencje sa takie jak: -martwy ciag -kule -belka 135kg na ilosc -walizki -wiazana(tarcza plus schody) -yok/opona Co do supli to Carbo i BCAA mam samk [...]

[...] -wyciag 4x15 -brzuch 4x25 Trening 04.12.2012 Wtorek -walizki 4x20m -yok 4x20m -spacer z workiem 4x40m -uderzanie mlotem w opone 4x15 -brzuch 2x50 -rowerek 15min W sobote mam zawody na Slowacji i ten tydzien poswiecam juz na nieco lzejsze treningi.Rokowania sa dobre jesli chodzi o moj start,wiadomo jestem poza sezonem i forma ciut odbiega od [...]

g**** wiecie ,Mr Olympia to oszustwo i układy ,kosztem Cutlera krzywdzili innych lepiej zbudowanych kulturystów .Zawodnicy z poza Ameryki powinni zbojkotować te śmieszne zawody i ciula Weidera .Kiedyś mr olympia były rozgrywane poza Ameryką i było sprawiedliwie a teraz to oszustwo. Zmieniony przez - pyra1990 w dniu 2012-12-20 18:23:55

[...] Strong-Man (Litwa- Marijampole) - 5 miejsce 15) Puchar Polski Strong-Man (Wąsosz) - 2 miejsce 16) Strongman Champions League (Bułgaria- Sofia) - 1 miejsce Nie wszystkie zawody zaliczam do udanych, ale ogólnie szło mi bardzo dobrze. Dużo się nauczyłem, wiem jakie mam słabe konkurencję i właśnie na tych konkurencjach będę się skupiał cały ten [...]

Super panowie życzę wam aby ten rok obfitował w zawody międzynarodowe

[...] Co hantla to pierwszy raz wchodziłem w ogóle na 96kg, jest to mój rekord chodź słaby w porównaniu do czego co powinno być. Ale z tygodnia na tydzień będzie lepiej, pierwsze zawody najprawdopodobniej w kwietniu. Więc jeszcze kupa czasu..:-( Trochę ciężej robię martwy ciąg ostatnio, chodź dopiero robiłem na 265kg x8. Jutro martwy ciąg z kolan, w [...]

kiedy macie jakies zawody ? :-)

Witam, BPLG najbliższe zawody w kwietniu. A później już będzie więcej. Co do treningów to muszę zmienić nie co plan i skupić się zupełnie na barkach, właśnie jestem w trakcie robienia platformy. :-) Jutro trochę porzucam, a w środę barki tj. Belka, hantel, wyciskanie różne. Suplementacja taka jak zwykle :-) BCAA Xtra w czasie dnia, EAA po [...]