SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • METABOLOL -gainerek, okazja, warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wiec trafila mi sie okazja zakupu gainterka ULTIMATE PERFORMANCE METABOLOL sklad ponizej za ok 45-50zl(1,5kg), patrzac na sklad wydaje mi sie niezlym produktem, wiec zamierzam kupic sobie kilka pakow, co myslicie o tym? dobry zakup? wspomne tylko ze teraz jade juz zzarlem 2kg XXL treca(ok 280-300g dziennie +4-5 posilkow) i cos slabo mi poszlo, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2006-02-06 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia izometryczne: kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się ją rozpierać w boki; to samo można powtoorzyć z rękoma uniesionymi w goorę /ja używam do tego pawlacza, ale za każdym razem zastanawiam się, czy to jooż dziś jego zawartość spadnie mi na głowę / - połooż się na ziemi przy ścianie; stopy oprzyj o ścianę tak, aby kolana były ugięte pod kątem prostym; kąt między udami a toołowiem wynosi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15882 Data: 2006-02-05 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + dodatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z dawkowaniem poprzednio zrobilem blad dlatego wolalem sie upewnic. Wczesniej szedlem faza nasycenia a to nic nie warte.. Pytalem o posilki.. coz spotkalem sie z mitem ze w dni trenowane zawartosc energetyczna powinnna byc do 200 kcal wieksza.. ale moze to tylko bujdy... Aha jeszcze pytanie co do diety.. Jak to jest w wieprzowina? Mozna ja czesto [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2006-02-05 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opóźnienie w efektach odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowe) w normalnych warunkach zawierają niewielką ilość wody około 10%. Większość stanowią trójglicerydy, prawie 90%. W momencie, gdy zaczynamy proces odchudzania, zawartość komórek zmienia się, trójglicerydy rozkładane są do wolnych kwasów tłuszczowych i glicerolu, gdy opuszczają komórkę ta może wypełnić się wodą(krótkotrwały efekt). [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12550 Data: 2006-02-05 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do gaina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przychodzi mi na mysl taka opcja, czy olimopa gain bolica (79.9 wegle,15 bialko, 0.5 tluszcz) bedzie oplacalo sie brac odrazu po treningu, jako posilek po trenmingowy, czy traktowac go bvardziej jako carbo (duza zawartosc wegli) plus dodatkowe bialko, i po nim rowniez spozyc posilek po treningowy (100 g ryzu, 200 g kury), czy macie jeszcze inne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2006-02-03 23:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam jak to obsłużyć? Albo jak Ci się chce to opisz skrótowo zawartość.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2006-02-02 09:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-lysin warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na regeracji procz zmiany treningu i nawyków zywieniowych. Witaminy - które byś nie wybrał było by ok tanio wychodza Beoynd MRM po 60zł ZMA - podstawa suplementacji przy regenracji jeszcze większa które nie wybiezesz będzie ok - Trec, Optimum wszytskie zakres cenowy 64-69zł Mega Mineral Treca - bardzo fajny produkt + bardzo tani. Ogolnie tez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2006-02-02 09:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho takich makabrycznych pomysłów u mnie dostatek.. dobrze że sama mieszkam i juz nie muszę znosic dziwnych min lub komentarzy przeciętny śmiertelnik nie zrozumie dlaczego stawiam talerz na wadze hehe Mama mówiła że ze mną to gorzej niz z niemowlakiem Najlepsze były hity kiedy pracowałam jako wychowawca w domu dziecka.. dzieciaki to mi [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działania witamin z grupy B i karnityny), nazywając ją witaminą BT. L-karnityna jest substancją rozpuszczalną w wodzie i procesy związane z gotowaniem mogą zubożyć jej zawartość w pokarmie. Jak działa? Badania wykazały, że L-karnityna wykazuje zdolność do obniżania poziomu cholesterolu i trójglicerydów (frakcje tłuszczów). Jest więc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2006-02-01 10:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodując zmniejszanie ich światła. Węglowodany są wchłaniane z jelita do krwi. Najwazniejszymi cukrami występującymi w organiźmie są glukoza i glikogen. Obniżą zawartość glukozy we krwi nazywamy hipoglikemią, a podwyższoną hiperglikemią. Stała zawartość glukozy we krwi jest ważna dla funkcji ośrodkowego układu nerwowego, osłabienie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17042 Data: 2006-01-31 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna do ssania

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka jest cena i zawartosc tego cudu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2006-01-31 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 olimp a bio-omega 3 plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    to z apteki ten bio-omega to spoko :D jest OK Biniu->w jakim temacie olej lniany nie pomoże? No i właściwie->miętki w jakim ma pomóc, bo się pogubiłem? ;) mamy pewna niezgodnosc z mietki bo myslimy o tym samym :D kwas tluszczowy z ALA (duza zawartosc w oleju z siemienia (kolo 58% z glowy :D) musi zostac skonwertoway w organizmie do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2006-01-31 11:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Głównym suplementem "spalającym" powinna być l-karnityna(ew z dodatkiem chromu 3+ np. z Nutrend'u), typowe spalacze mogą okazać się nieporządane ze względu na duża zawartość subst. aktywnych o działaniu podobnym do kofeiny podczas gdy ta pierwsza jest produkowana naturalnie przez organizm i ma szersze spektrum działania na serce. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2006-01-31 10:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 olimp a bio-omega 3 plus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie mogę doszukać się jak się ma zawartość omega 3 w obu preparatach do siebie. Jedyny opis BIO-OMEGA 3 jaki znalazłem to: To preparat z oleju rybiego o wysokiej koncentracji, zawierający 70% kwasów tłuszczowych omega-3, w tym EPA i DHA, połączonych z kwasem foliowym i witaminą B]2. Kwasy tłuszczowe omega-3 występują w preparacie w formie wolnych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2006-01-30 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze w warzywkach Zawartość cynku w 100g produktu cebula 1,4 groszek zielony 1,32-5,0 chrzan 1,0 czosnek 1,0 brukselka 0,87 buraki ćwikłowe 0,28-0,90 endywia 0,34 pory 0,31 seler zwyczajny 0,31 szpinak warzywny 0,3-0,9 pomidory 0,24 kalafior 0,23 cykoria 0,19 kapusta biała 0,16-1,5 kapusta czerwona 0,16-1,5 ogórki 0,16 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość cynku ostrygi wędzone 85 g - 103 ostrygi surowe 100 g - 63 duszone mięso 85 g - 7 wątroba cielęca gotowana 85 g - 7 indyk pieczony 100 g - 5 mięso kraba gotowane 2 średnie kraby - 4 pestki dyni 30 g - 3 mam tylko takie info

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 20:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam SKLEP SFD we wspolpracy z firma Fast Research zaprasza chetnych do testu nowego spalacza tluszczu dostepnego na rynku polskim: Fast Research The Magic Stack 100 kap. Wytypujemy 5 osob, ktore otrzymaja ww. produkt gratis na potrzeby testow. Dodatkowe 5 osob otrzyma mozliwosc zakupu produktu za 60 % ceny detalicznej czyli 55 zl (sugerowana [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 17248 Data: 2006-01-30 13:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy TRIBULUS ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko fajnie ale cena: ok 250 zł. Opakowanie: 60 kapsułek Porcja: 2 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 30 SKŁAD: Zawartość w porcji % DZ Tribulus Terrestris 1000mg ** ZMA™ 400mg 3,16,17 Androstenetrione (6-OXO) 300mg **? DHB - grejpfrut ekstrakt (Dihydroksybergamottyna) 50mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2006-01-30 12:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowiedzcie coś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    737 zly wybor napisz ile masz monety jakiego gainera szukasz ( zawartosc bialka) yo sie cos doradzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2006-01-30 11:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieee no przesada porownywac tunczyka i zawartosc w nim substancji rakotworczych do frytek (mowie o tych z fast foodow) :) pzdr!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)