SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • podbrzusze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo jezeli komus sie wyleje do jamy otrzewnej zawartosc to ma wielkie szczescie jezeli przezyje..

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2009-05-17 20:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton Bio-Protein MLO 21 gram białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    MEGA PRO50 baton Peak Body Zawartość: 50 g wysokiej jakości białka, 12 g węgolwodanów i 9 g tłuszczu. niestety cena troche zaporowa (13zł) ale smaki jakosc cudo osobiscie wcinam codziennie jako drugie sniadanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2005-09-09 17:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważasz ze katabolizm powysiłkowy nie istnieje na cyklu masowym czy że nie da się go wtedy znacząco ograniczyć antykatabolikami?? Ja na kretce nie bede sie raczej oszczędzał na treningach wiec lepiej troche aminokwasów mieć we krwii zapasowych ;) Natomiast ZMA apteczne sobie zrobie.Zawsze jak oglądam preparaty witaminowe to zwracam uwage na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2005-04-04 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na apetyt wplywa wiele zmiennych, dodanie tutaj enzymow niewiele zmieni, wszystko zalezy od -tego co to za posilki, jak wygladaja ich smakowitosc, zawartosc blonika -tego jak wygladaja treningi i aktywnosc w ciagu dnia, -czy krecisz dodatkowe cardio przy treningu silowym, jak tak to ile w ciagu dnia itd -czy spozywasz jakies dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2020-04-29 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Looknięcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw. POSIŁEK 4: ryż brązowy 80g pierś z kurczaka 100g Dodaj warzyw i tłuszczy. TRENING-60g Carbo POSILEK 5: chleb pełnoziarnisty 100g tuńczyk w wodzie 120g Po treningu daj węgle o wysokim ig. ryz biały/ziemniaki, tuńczyk max 3,4/week ze wzgledu na dużą zawartość rtęci. POSIŁEK 6: twaróg chudy 100g oliwa z oliwek 10ml Dodaj warzyw. Pozdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2009-09-23 12:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześciopak na brzuchu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chyba, że ten trener popatrzył na cenę i zawartość białka to polecił młodemu lol %-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2011-12-03 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio Phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    axi jak masz jakis problem to podbij do Mnie na priv, nie wiem jak wola do Ciebie matka ale napewno skads to wyniosles. No z matmy to nigdy nie bylem dobry To tylko takie przyblizone liczenie gdzie mogl podziac sie jego towar Napewno firma nie nalala mniej jak powinna bo to jest odmierzane:) Moze poprostu okularow nie zalozyl albo cos :D [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-02-12 14:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio Phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    moje npp ma napewno wiecej jak 9ml. zrobilem juz 6shotów po 1,5ml i jescze reszta soku zostala, wyglada na niecaly ml gdzies. wiec jest tyle co ma byc. loyd mam nadzieje ze cie nie podkusilo przywalic cala zawartosc strzykawy odrazu. hehe Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-02-14 14:06:42

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-02-14 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaccra czy knockout? :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu myślę, żę Massacra bardziej by się sprawdziła przed treningiem a to i z racji na psychostymulacje , zawartość węgli a i leucyny i NAG (chociaz pewnie malo tam tego) Oczywiście TEORETYCZNIE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-03-27 17:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mizong Quan co to jest?

    Post
    Sztuki Walki

    DragoDraco. Jeśli chcesz ponownie wpisać wartość merytoryczną z posta na pierwszej stronie to mogę podesłać Ci jego zawartość na PW. Posty zostały usunięte ponieważ zawierały reklamę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2012-10-25 12:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema u mnie na ostrowii jest minimalnie inna zawartosc aminokwasow i tluszcze z weglami sa w odwrotnych ilosciach czyli T-8/100 a W-6/100 pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2007-01-15 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to anapolon czy wał???

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam identyczny dianabol chociaz ten anapol bardziej na naklejke wygląda ;P Bedzie smiesznie jak sie okaze ze zawartosc zawsze jest takas sama tylko najklejki zmieniaja na Winstrol dianabol Anapol... Zmieniony przez - Pszeniol w dniu 2009-03-07 17:14:06

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2009-03-07 17:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRP - pyt do osoby z firmy Olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest taka, że nie należy nagle zmieniać swoich dotychczasowych przyzwyczajeń, a dieta kobiety w stanie błogosławionym jest dość podobna do tej kulturystycznej (bardzo duża zawartość białek o wysokim indeksie glikemicznym, oraz zdrowe tłuszcze i węglowodany). Lekarz nie widzi przeciwskazań do stosowania odżywki np. MRP pod warunkiem że MPR nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2007-07-13 08:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle sobie ze byc moze ma to zwiazek z tym,ze nie każdą firme stać na te nowe badania pozwalajace ocenic zawartosc aminokwasów. Bo jednak wpisac sobie byle jakie cyferki,bo bialko ma aminokwasy to tez rzecz nieprofesionalna :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2018-08-03 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk-tak czy nie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://kulturystyka.pl/zawartosc-rteci-w-tunczykach/ Pewnie nic sie nie stanie, ale z wiekiem spore ilosci rteci beda sie kumulowaly w organizmie a efekty tego moga byc rozne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2007-12-25 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w swój plan treningowy ćwiczenia aerobowe 2-3x dziennie. Nie wiem jak wygląda kolacja oraz obiad – więc się ograniczę do stwierdzenia, że jeśli wyglądają tak samo jak śniadanie (mam na myśli zawartość białka) to obowiązkowo wprowadź produkty zawierające więcej białka. Śniadanie też nie powinno sie kończyć na płatkach. Na razie tyle.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-05-16 15:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane + kukurydziane na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to iż jest szczupła nie jest odpowiednie. Tak również płaki kukurydziane nie są takie złe, jeżeli nie mają nieodpowiednich dodatków. Poza tym dodatek otrąb też nie uznawałbym za odpowiednie ze względu na zawartość związków antyodżywczych oraz na właściwości wiązania kwasów żółciowych pociągając za sobą efekty w ilości witaminy D w organizmie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2011-12-10 12:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetwory...słoiki

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] i się nie psują. Natomiast po otwarciu trzeba rzeczywiście trochę szybciej je zużyć, niż dżem mocniej słodzony. Stąd małe słoiczki, aby po otwarciu szybko zjeść całą zawartość. Nie dodaję żelfiksów bo są z dodatkami konserwantów, ale się nie psują - najważniejsze jest dobre zagotowanie dżemów po nałożeniu. Można to zrobić raz albo na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2016-08-31 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy tyle białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało wydajnie). Tak jak wcześniej zostało wspomniane, jaja spożywane w nadmiarze mogą przyczynić się do zaburzenia homeostazy kwasowo-zasadowej ze względu na wysoką zawartość aminokwasów siarkowych, co w konsekwencji upośledza pracę wielu enzymów trawiennych. Notabene nic na Twój temat nie wiadomo .. nie da się tutaj nic więcej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2017-04-23 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimna woda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ze jest ci ciepło - wynikiem jest pot, łooj - jest wynikiem ze orgaznim nie nadąza z termoregulacją. tracisz wiecej wody - no , waga spadnie ale to tylko woda tluszcz spalisz aerobując w czasie gdy zawartosc glikogenu w watrobie i miesniach jest najmniejsza ( na czczo , po treningu )- najpierw spalane sa resztaki glikogenu , potem bialka - no [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2004-04-18 09:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)