SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapasy

  • Gats 2 w zasadzie wszystko wyjaśnił. Idź na treningi skupiające się na sportach walki chwytanych, jak zapasy czy judo, ewentualnie jak masz dobrą sekcję krav magi to też możesz zajrzeć. Treningu siłowe Ci nie zaszkodzą, ale jesteś zbyt mały i chudy by siłą wygrywać konfrontację. Przeciętny nietrenujacy rywal cięższy te 20-25 kg od Ciebie będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2021-03-18 01:27:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Miocic jak kat wag niżej. Ngannou lepsze zapasy i do tego ciezszybi silniejszy. Stipe w żadnej dziedzinie wybitny nie jest k jedyna szansa dla niego było męczenie czarnego. Jak on to chciał zrobić bez porównywalnej siły?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2021-03-28 11:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Odwiedzam na parę dni Polskę więc trzeba zapasy porobić, będę chciał od października wchodzić na 0 kcla i trochę robić masy i teraz chce kupić kilka rzeczy, więc proszę o opinie czy dany produkt będzie ok czy wybrać jakiś inny z większym stężeniem . Więc tak zaczynajmy .: 1 Zma https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html 2 kofeina [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2021-09-21 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Nutrend 100% Whey Protein - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde, jestem po 3 porcjach już tego smaku czekoladowo-kokosowego i nadziwić się nie mogę. Rewelacja. Żałuję, że nie kupiłem więcej. Mam tylko 3 kg. %) Nie daj Boże, jak zapasy mi się skończą - że trzeba będzie zapłacić za taką puszkę >250 zł...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2022-01-14 11:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naprawde sporej sumy... mam tutaj na myli np. przedzial 60-70 zl za puszke 500 g, gdzie kiedys takie wydatek to bylo 30-35 zl, a juz niestety jest nieco drozek, wiec mozna jakies male zapasy robic chyba powoli%) koncerny farmacautyczne ostatnio dosc mocno walcza o rynek suplementacyjny, a one moga sobie pozowlic na finansowe pobijanie ceny

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2022-01-31 21:05:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Kreatyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sumy... mam tutaj na myli np. przedzial 60-70 zl za puszke 500 g, gdzie kiedys takie wydatek to bylo 30-35 zl, a juz niestety jest nieco drozek, wiec mozna jakies male zapasy robic chyba powoli%) koncerny farmacautyczne ostatnio dosc mocno walcza o rynek suplementacyjny, a one moga sobie pozowlic na finansowe pobijanie ceny Jak by ktoś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2022-01-31 23:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Trening sportów walki - bezpieczeństwo

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Boisz się problemów neurologicznych i idziesz na MT:) No sensu ani logiki w tym nie widzę:) To może idź na jakiś styl chwytany, może bjj, może sambo, może sf, może judo, może zapasy itd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-08-07 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wewnątrz komórki mięśniowej. Osoby o niedoborze hormonu wzrostu wykazują się relatywnie wysoką proporcją tłuszczu. Leczenie z zastosowaniem hormonu wzrostu zmniejsza zapasy tłuszczu i akompaniuje zwiększenie ilości białek w organi-zmie(głównie w mięśniach). Sugeruję branie dwóch lub trzech kapsułek, po wstaniu, przed treningiem i przed [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas posilkow. A teraz jak powinna wygladac taka przykladowa dieta? Sniadanie - dostarczamy tutaj: duza porcje weglowodanow o srednim ig by odbudowac uszczuplone zapasy glikogenu i zatrzymac nocny katabolizm srednia porcje bialka aby nasze miesnie zostaly zasilone przez aminokwasy optymalna porcje tluszczy np. Platki owsiane + [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-08 23:48:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)
  • [art] Aeroby od A do Z i nie tylko.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ich źródeł. W miarę jak twoja wydolność rośnie, jesteś w stanie pokonać dłuższy dystans oraz w szybszym tempie, wciąż zapewniając tlen swoim mięśniom, a więc twoje skromne zapasy energetyczne nie są uszczuplane. Ćwiczenia beztlenowe pomagają w osiąganiu lepszych wyników w sporcie, ale nie zapewnia ci żadnych korzyści zdrowotnych w okresie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • NAJBARDZIEJ EKONOMICZNA L-KARNITYNA NA RYNKU! SPRAWDZONA I SKUTECZNA REDUKCJA TŁUSZCZU W MEGA CAPSACH! PORAŻAJĄCA DAWKA 1500MG WYSOKODOSTĘPNEGO WINIANU L-KARNITYNY SKONCENTROWANA W JEDNEJ KAPSUŁCE! L-CARNITINE 1500 Extreme MEGA CAPS DRASTYCZNIE ZMNIEJSZA ZAPASY PODSKÓRNEJ TKANIKI TŁUSZCZOWEJ! L-karnityna jest kluczowym elementem ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 15:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Iron Horse - HIGH KICK

    Temat
    Iron Horse

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HIGH_KICK_i27701_d400x400.jpg HIGH KICK Opis -Stworzony z myślą o współczesnych Fighterach -Idealny podczas intensywnych treningów na macie i ringu -Podnosi wytrzymałość, energię , koncentrację. Iron Horse Series High Kick jest preparatem przed treningowym przeznaczonym przede wszystkim dla sportowców dyscyplin [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17251 Data: 2012-07-13 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witam, mam w posiadaniu 100 tabletek Turinabolu firmy AndroChem oraz 60 tabletek z firmy CentralPharma. Będzie to mój pierwszy cykl, wcześniej trenowałem zapasy i trochę na siłowni ćwiczyłem. Chciałbym się Was zapytać jakie dawkowanie tego środka dla nowicjusza? Nadmienię również iż posiadam suplementy i witaminy: BIAŁKO 6PAK - Milky Shake Whey - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2019-04-29 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Cale zycie cos sie robilo zapasy,bjj,silka obecnie po 4 latach przerwy wrocilem na silke I narazie juz 1 rok 3 dni wtygodniu 6. DIETA: ok 2000-2300kcal (redukcja) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU: sucha masa, lepsza regenaracja 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2023-08-17 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • https://i.imgur.com/NCTHouY.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Kevin Holland zamierza szlifować zapasy pod okiem Daniela Cormiera w AKA Zawodnik wagi średniej UFC Kevin Holland mówi, że będzie pracował nad swoimi zapasami z Danielem Cormierem w American Kickboxing Academy. W drugiej walce z rzędu Kevin Holland został obalany i zdominowany zapaśniczo, a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2021-04-12 19:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • MMA-jak sie dostać?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] zawodników do klas Shooto: Klasa amatorska D: - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w zawodach - zawodnicy z dowolnym doświadczeniem w grapplingu ( BJJ, SF, Judo, zapasy itd. ) - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w formule MMA Klasa amatorska C: - zawodnicy, którzy dotychczas nie startowali w zawodach - zawodnicy z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:10:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] jak sa lody z 5€ na 2 czy 1€,to kupuje po 5 na raz i mam na kolejne 2 miechy i tak jest ze wszystkim więc moje odpowiedz brzmi NIE nie tracę dużo kasy w ten dzień bo wyjadam zapasy :-P a zapasy uzupełniam co kilka dni ,więc praktycznie nie odczuwam tego po kieszeni, a oko i brzuch sie cieszą Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-05-26 11:06:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 11:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - sporo sera jadasz, edamski kilka razy rzucił się w oczy po 100g, tą ilość też bym zmniejszyła, a dodała inne źródło tłuszczy W lodówce już go nie ma... skończyłem "stare" zapasy i szybko takiego sera nie kupię pewnie. - szynka wieprzowa gotowana ? to szynka, czy kawał miesa szynki wieprzowej? Jeśli szyneczka nma kanapke, wywalic one w skłądzie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2016-10-30 19:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - sporo sera jadasz, edamski kilka razy rzucił się w oczy po 100g, tą ilość też bym zmniejszyła, a dodała inne źródło tłuszczy W lodówce już go nie ma... skończyłem "stare" zapasy i szybko takiego sera nie kupię pewnie. - szynka wieprzowa gotowana ? to szynka, czy kawał miesa szynki wieprzowej? Jeśli szyneczka nma kanapke, wywalic one w skłądzie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2016-10-30 20:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Pudzian to od początku kariery powinien był cisnąć zapasy, bo do stójki nigdy nie miał talentu, a tak ma siły w chooy to i obali bez problemu. Fajnie, że ktoś to zauważył Chłop może i już sflaczały, ale widać ile siły tam drzemie, brakuje mu ogólnorozwojówki jak cholera. Przy tej sile aż się prosi o wykręcenie biodra, wywrotki czy choćby [...]

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 23:17:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)