[...] szukaj tylko i wylacznie w formie hydrolizatu wszystkie zwiazki zawarte w stackach glukozaminowych - dzialaja synergistycznie wzgledem siebie - jedne likwiduja stan zapalny drugie pomagaja w odbudowie stawu itd - po prostu lepiej wszystko naraz kolagen ! i postaraj sie zrezygnowac na jakis czas z intensywnych cwiczen typu glebokie [...]
tutaj chodzi cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku który powoduje podrażnienie, a w konsekwencji stan zapalny przełyku błony śluzowej ,dostaniesz leki zobojętniające lub hamujące wydzielanie kwasu żołądkowego pomidorami się nie przejmuj bo równo znacznie musiałbyś się przejmować tym ,że nie możesz trenowac na siłowni ;-)
bo barki to mały mięsień w stosunku do uda. a fajne puchnięcie to tylko stan zapalny, ewentualnie objętość soku Zmieniony przez - muzyk w dniu 2009-05-14 13:04:18
[...] Doustnych nlpz imho nie ma sensu - lepiej brac je tylko wtedy, kiedy inaczej nie idzie wytrzymać, a jak zwykłe naciągnięcie to lepiej bez nich Im wcześniej się zwalczy stan zapalny, tym lepiej, zanim się to nie 'rozejdzie', bo inaczej ból może się rozprzestrzenić na inne grupy mięśniowe i w pachwinie będzie bolało i przy ćwiczeniach na brzuch, i [...]
[...] trochę opinię, i nawet zaczyna doceniać ich wiedzę, chyba w myśl zasady gdzie lekarz nie może tam fizjo pośle Aha, właściwie to my wcale nie wiemy, czy autor wątku ma stan zapalny. Moim zdaniem mało prawdopodobne, naciągnął coś i tyle, jak da zregenerować to może przejdzie. Albo może przeciążenie (jak trenuje kick boxing), to też normalne że [...]
[...] fizjo. Potrafi pomóc, doradzi Ci bardziej. Dobrym pomysłem jest też iść po skierowanie na rezonans magnetyczny. Jesteś pewny, że masz zerwany/naderwany mięsień? Może masz jakiś stan zapalny? Możesz udać, się na badanie krwi i zobaczyć czy w organiźmie nie wykryto żadnego stanu zapalnego. Zmieniony przez - M-athletic w dniu 2018-11-15 09:43:26
[...] dlatego zastanawiam sie czy to przez wzrost, zbyt szybkie zwiększanie ciężaru,czy coś innego dodam ze od 5 roku życia mam problem z biodrem w stawie ciągle toczy się stan zapalny oraz jest wypełniony płynem,na panewce stawu biodrowego są ubytki tak jak i na kości udowej, płyn był sciagany ale to wraca jak bumerang,jestem pod opieką [...]
[...] odpowiedź od lekarza na takie samo pytanie - chirurg Tomasz Stawski Jeśli guzek jest bolesny i powiększa się to być może to jakiś zaskórniak czyli powstały miejscowo stan zapalny przez zaczopowanie jakiegoś gruczołu łojowego lub potowego. Proszę w tej sprawie udać się bezpośrednio do lekarza. Zapewne leki miejscowo stosowane z zawartością [...]
Jak mycie pasa nie pomoże to nie wiem, mam nadzieje że po treningu też prysznic bierzesz. Ciało w tym miejscu się poci i skóra nie oddycha, może wtedy się jakiś stan zapalny robi.
Kolego moim zdaniem masz zaburzenie lękowe z somatyzacją. Po propku dostaleś stan zapalny a reszta to Twoja glowa. Prop może tez nasilic pewne objawy somatyczne typu duszności itd. Mogles tez byc uczulony na zastosowany nośnik. Nie bierz się za witaminy dopóki nie ogarniesz głowy swojej i nerwów. Wystarczy rzucic okiem na sposób w jaki piszesz [...]
Ciężko jest nam niestety stwierdzić co rzeczywiście jest powodem opisanego przez Ciebie problemu. Najprawdopodobniej jakieś lekkie przesilenie, przez co powstał stan zapalny, a mięsie uległy przykurczeniu. Wszystko to składa się występujący ból, dyskomfort i pogorszenie mobilności w okolicy klatki piersiowej. Nie pozostaje nic innego, odpocząć [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie no, masażysta mówił mi jakieś 8 rodzai mięśni na których jest stan zapalny ... Ale to było dawno i już zapomniałem jakie mówił... Coś z mięśniem przypiersiowym też było.
Chodzi o to ze ten stan zapalny trwa juz ok 1,5 roku i co jakies 3 miesiace sa powazne objawy(koniecznosc brania antybiotykow) ale nie zdecydowalem sie narazie na wycinanie..ale chyba nie mama wyjscia bo nie mam zamiaru cwiczyc bez efektow.
Jeżeli masz czucie i ręka ci nie sinieje ani nie ma jej obrzęku. To nie mogła Ci wielkiej krzywdy zrobić. Prawdopodobniej delikatnie uszkodziła mięśnie/powięzi.Wywołała miejscowy stan zapalny. Powinno Ci przejść po paru dniach. Możesz na wszelki wypadek lekko oszczędzać tą rękę. Ale ja bym się nie przejmował i dalej trenował.
Posmaruj sobie doraźnie dip rilifem z mentolem, żeby dalej nie puchło i trochę mniej bolało, generalnie, żeby się stan zapalny nie rozwijał. I idź jak najszybciej do lekarza, bo sprawa jest poważna, a na forum Ci raczej nikt lepiej od lekarza nie pomoże.