[...] czuciem, względnym nabiciem oraz dobrą siłą, wieczorem łapię mega fokus na treningu i naprawdę super mi się trenuje, a przez okres letni ok 20.00 chociażby u mnie na siłce jest garstka osób więc komfort też jest, z minusów to mam mega stan zapalny gardła chyba przez wszędzie otaczającą mnie klimę i ciężko się je, takie akcję latem to aż dziwne
Znowu była przerwa na chorowanie. Tzn głównie chłopaki. Grześ prawie bez objawowo ale stan zapalny był i antybiotyk i teraz dalszą diagnostyka co się dzieje. Młodszy przeziębienie które mi sprzedał. Ale lekko na szczęście. Dwa dni gorzej się czułam. Gardło trochę pobolalo ale praktycznie bez leków przechodzi. I dzisiaj już trening 1. Thusters 5x5 [...]
jeśli nie ma zmian w chrząstkach to bedzie lepiej najprawdopodobniej masz zastały stan zapalny, jak masujesz mozesz sie tez pokusic o trzydniowa kuracje ibuprofenem, teraz przy dobrym ukrwieniu tez sie tam dostaje i ma szanse na podleczenie stanu zapalnego Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-11-23 13:39:33
[...] , trening aerobowy 3 razy w tygodniu 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy , kontuzja barku ( zerwalem staw , SYLVISK + ten steryd przeciw zapalny ... nie pamietam atm ( z edytuje ) 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: kawy nie pijam , energetyki sa pyszne :) 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: zadnych [...]
Ogólnie to jaj jej powiedziałem jak krew mi pobierała że na teściu jestem, nawet moj lekarz rodzinny wie że na teściu jestem, po pierwszym strzale jak sobie zrobiłem miałem stan zapalny bo tak mi ręka lata że nagrzebałem igła w posladku więc poszedłem i wszytsko powiedziałem to mi wypisała lek przeciwzapalny i antybiotyk w razie co...
[...] (Nawet boje sie potrenować i sprawdzić w jak fatalnej jestem dyspozycji) Podono gdybym tego nie olał za pierwszym razem miałbym to z bańki. Okazało się że miałem/mam stan zapalny jelit i wyrostka który mi się w te jelita aż wbił. Zrób to szybko i bez paniki jak zrobisz to na czas to wiele nie stracisz. Co kolwiek Ci się dzieje. Zmieniony [...]
[...] hantli bokiem 4s Czemu brak dodatkowych ćwiczeń na plecy? Myłem się i coś mi pykło, tak mam raz na jakis czas. Niedawno doszedłem do wniosku, że być może to przewlekły stan zapalny i powodem tego może być brak O3 - ilości O6 do O3 były masakryczne. Dieta Zgodnie z tym co napisałem wyżej, zamierzam zakupić tran i najprawdopodobniej będzie to ta [...]
Oby tak było, że to stan zapalny i po kilku dniach się wyjaśni bo takie właśnie drobne rzeczy potrafią napsuć krwi przy treningach. Choć u Ciebie ta sprawa się powtarza więc może faktycznie tym razem się sprawa zaleczy i nie będzie wracać. Ja im starszy jestem tym więcej mi właśnie takich, małych teoretycznie, kontuzji wyłazi co jakiś czas i [...]
[...] pectodrill 3x1 w czasie złego samopoczucia zakończyłam 1 serie luivac (na uodpornienie na bakterie czy tam wirusy), teraz miesiąc przerwy i druga seria nimesil na stan zapalny w kolanie był w dwóch seriach coś co może być ważne - ostatnie badania 18.06 Sód 141 mmol/l 136 145 Potas 4,68 mmol/l 3,50 5,50 Wapń [...]
[...] rano (wtorek) waga 83.1 +1kg po dniu VLCD , fakt że treningowy ale waga stała na 2600kcal , teraz mam 1300kcal i w sumie dalej stoi. Albo ta woda się trzyma przez stan zapalny, albo wychodzi rekomp bo waga stoi a pas leci w dół. /SFD/Images/2015/9/30/0e14a3f82c8a417898cb58ab49a3b1cb.png Czas treningu : 40min + interwały 12 x 15/15 + [...]
Po operacji nie. Po kontuzji - czy ciężkiej? Wg mnie tak. Mialem stan zapalny sciegna dwuglowego ramienia w obu barkach. Strzelało, bolało i było ogolnie nieciekawie. Bralem nawet nie wielki ciezar w rece i barki przez tydzien napieprzały jak głupie . Dodatkowo w czasie studiow mialem przeciazone chyba wszystkie mozliwe stawy. Mniej wiecej [...]
[...] i jak ma tam seo zapodac ? %-) nie ma co wrzucac wszystkich do jednego wora, to ze on doprawia sie olejem, moze byc prawda ale to jak wyglada tutaj, to dla mnie jest stan zapalny(i moze sie myle) i za taki wyglad, powinien byc punktowany, czyli zajmowac gorsze miejsce... ale ten caly hadi to cos mi smierdzi troche jak by byl owiniety folia [...]
[...] imał w przeszłości i go zapytałam o te moje nieszczęsne kolana, stwierdził że tu dzie mnie boli to kurde nie kolana tylko przyczepy czworogłowych maja kontuzję/uraz i stan zapalny najpewniej i zdecydowanie odradził obciążanie tych miejsc przez najbliższy czas. Ciekawe co jeszcze usłyszę... bo planuje iść do naszego innego rodzinnego co jest [...]
[...] http://www.tlustezycie.pl/2012/05/dlaczego-unikac-masa-orzechowego.html (ten blog to skarbnica mądrości!!! Mój numer jeden w necie, jeżeli chodzi o odżywianie) https://portal.abczdrowie.pl/male-orzeszki-duzy-problem Nawet jeżeli nie masz alergii na arachidy, to mogą one potencjalnie podbijać stan zapalny w organizmie.
[...] budowy nerek niz normalnie ale ze to prawdopodbnie juz mam od xxx czasu ale badani musze porobic zeby wykluczyc jakies tam ewentualnosci a dodatkowo podejrzewał ze jest stan zapalny tak w skrócie narazie mówił zebym robił według planu a na kotroli(czyli jutro) powie czy moge dalej kontunuowac przygotowania cyz nie jak zobaczy badania i znowu [...]
[...] podpytać o koszt indywidualnych konsultacji u Inez, a potem pewnie wybiorę jakieś zajęcia u niej. Szpagat jest dość oczywisty, ale chyba wybiorę jednak mostki, chociaż trochę mnie martwi to kłucie w lewym barku. Żeby się zaraz nie okazało, że mam stan zapalny, który mnie wyłączy z zajęć :-D Chyba muszę parę dni odpocząć od mostków i pinchy.