za

Idz do szpitala czy gdzieś, powiedz ze zapomniałeś co to za lek bo sobie wszytskie wysypałeś, nie masz opakowania i moze ktoś Ci powie. raczej go pogonią żeby nie zawracał dupy %-)

Mozna o kazdej porze dnia, kiedy brakuje ci wegli, np...jesz posilek i wiesz ze zjadles w nim za malo weglowodanow - dorzucasz karbo i jest git itd.. z tym ze pamietaj ze im pozniej to staramy sie tych wegli spozywac mniej.

podejrzewam że nie zazgrzewałeś nadgarstów przed ćwiczeniami np na klate lub barki (wysiskanie), teraz musisz uważać na nie bo jeśli je przesilisz to duże cieżary w wypychaniu możesz sobie wybić z głowy polecam ściagacze na nadgarstki(kupisz je w każdym dobrym sportowym sklepie, koszt ok 20 zl za pare) ale pamietaj rozgrzewaj nadgarstki i [...]

za mala dzieki!

za durza cena czy co ????

wlasnie o to chodzi, ze niewielka ilosc kofeiny+weglowaodany maja za zadanie lepiej regenerowac po wysilku fizycznym

No ludzie prosze was... 14 lat a chce brać się zielony burak za odżywki :D Odchudzanie w wieku dojrzewania http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25

ok dzieki za rade ::)

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

to spróbuj lepiej z bcaa przed/na treningu, ba jak koledzy wyzej pisale tez mozesz spróbowac, zwieksza wytrzymalosc miesni itp. a nie jest droga wiec warto sprobowac, poza tym moze za slabo jesz skoro az taki padniety jestes po treningu??

Dzieki za rady panowie ale zdecydowalem sie kupic te aminki w szkole czy gdzies poza domem moza wziac dla uzupelnienia :) Tylko teraz zastanawiam sie nad fitmax amino 2000 czy Universal beef aminos

Ok, finał jest 11 pażdziernika w Pile, ale o której godzinie zaczyna się impreza i gdzie się będzie odbywać? SOG-a chcesz, najpierw SOG-a daj, SOG za SOG - taką zasadę mam!

Coś za szybko chudniesz. Jaką masz dietę?

j/w - za malo jesz ...albo nie to co trzeba Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-12-24 15:20:44

pewnie ze cyber ma zamkniete! znowu jakis koles zazdrosny. nie dosyc, ze kupilem 50 opakowann(wszystkie ok) to jeszcze za 60 zl.kto tu jest ok?

za 40 zl dostaniesz najprostszą kreatyne, więc lepiej zainwestuj w diete, obiecuje ze da lepsze efekty

za te pieniądze kup ryż i tuńczyka polecam dział odżywianie - lepiej na tym wyjdziesz

dzieki emenems postaram zrobic sobie jakas diete i za jakies 3 miesiace pomysle o jakiejs odzywce

Superka pachnie za***iście, jak aromat do ciasta.

Na razie wysyłałem tylko do Wielkiej Brytanii. Procedura jest trochę skomplikowana, nie gwarantuję że paczka dojdzie i nie biorę za nią odpowiedzialności, choć na razie ani razu nie było problemu (Kult może potwierdzić). Jeśli interesują Cię sczegóły to pisz na maila.