SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] vena84 i tak wolałam słuchać "czarnuchów" Naughty by Nature, Wu-Tang, Onyx, starego Snoopa to Ty starym oldschool'owcem jestes to powinnas czaic to http://www.youtube.com/watch?v=kl6jwab3HWk 1-wszy plyta najlpesza Idac dalej powinnas znac Method Mana' z kawalkiem http://www.youtube.com/watch?v=5F4kTIFsg_M idac dalej ten kawalek [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 15:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Walki bokserskie XXI !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Tutaj masz na YT w HD Marquez vs Diaz i jak powpisujesz te walki na YT to znajdziesz... http://www.youtube.com/watch?v=NdaqeDnfq_s http://www.youtube.com/watch?v=Q7q3zauoefM&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=S9sFuECAgXc&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=CxkGImrnmKw&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2010-07-26 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 kg do wcześniejszego wyniku z przed 10 tygodni który wynosił +40 kg . Sorry Wodzu ale te +45 kg to na razie wszystko co mogłem wskórać . FILMOTEKA TRENINGOWA http://www.youtube.com/watch?v=lmoAVvRwWis http://www.youtube.com/watch?v=YOzaPL6Wvz4 http://www.youtube.com/watch?v=syR3aoYabJ8 http://www.youtube.com/watch?v=kB9oa6_QtVg [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 23:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DIPSY- Trice już wymęczone ale prawie 30 razy dałęm jeszcze radę się powyginać w miarę czysto technicznie. FILMOTEKA Z DZISIEJSZEGO TRENINGU. REKORD W BOX SQUAT. http://www.youtube.com/watch?v=ZYPrlD8opYc WYPADEK PRZY BICIU NASTĘPNEGO REKORDU. http://www.youtube.com/watch?v=mYVl6OdvxlY MARTWY CIĄG KLASYK - 200 KG. [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 22:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odlanier Solís Fonté

    Post
    Sztuki Walki

    Solis i kajdany...Łańcuchy...Musi się zabawić po komunie...NY.Hehehe Inne walki Solis vs Ibragimov http://www.youtube.com/watch?v=0IOq16ySkBc Solis vs Mazikin http://www.youtube.com/watch?v=XvdfGKL60RI Solis vs Alexeev http://www.youtube.com/watch?v=lRURvdg7re4&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=m8rvXFuvHHQ Solis vs Jikurashvili [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2010-08-29 12:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Strikeforce - San Jose: Diaz vs.Noons II - 09. 10. 2010 r.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - 22 - 7 - 0 - 40 - latek zmierzy się z Rockhold'em - 7 - 1 - 0 . Młodość 26 lat (no moze nie aż tak młody kontra doświadczenie - IMO może byc ciekawa walka. http://www.youtube.com/watch?v=Q2ifVVTowyU - jedna z walk Luka http://www.youtube.com/watch?v=mC_5Cfky-o0 - walka Matta nie byle z kim. http://www.youtube.com/watch?v=WD23oGzHUfk - tu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2010-08-31 10:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • O rapie po treningu dyskusje....

    Post
    ActivLab

    To jest klasa http://www.youtube.com/watch?v=ux2npli7uTA z Przemyśla http://www.youtube.com/watch?v=qqOw4HXhkDQ http://www.youtube.com/watch?v=0n_9xnQb1xQ http://www.youtube.com/watch?v=gOn5i9ZNwnY http://www.youtube.com/watch?v=1BbI_6kzd-Y Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-09-05 00:37:06

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 00:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i to mocno ból jak najbardziej pozytywny. Podsumowując, trening udany, fajnie wchodziły ćwiczenia aż się nie chciało wychodzić Pompki na poręczach 6,5kg x6 http://www.youtube.com/watch?v=1cKc6isih3A Pompki na poręczach 9kg x5 http://www.youtube.com/watch?v=WFP71OaF6gw Dwupozycyjne krzyżowanie linek high-midle - high down [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Filmy dokumentalne o TAEKWONDO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] będzie to trochę inna forma niż ogólnodostępne blogi, na pewno się przyda wielu osobom, na razie na szybko masz odemnie żeby się nie nudzić jeżeli chodzi o tkd : http://www.youtube.com/watch?v=naSzzVeNKFM http://www.youtube.com/watch?v=Ra94VHNm9ZQ http://www.youtube.com/watch?v=SARWrMOHwz8 http://www.youtube.com/watch?v=Q6pR-3reEo8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2010-09-15 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=vpqlNO4EFFk http://www.youtube.com/watch?v=MzVy_t39baQ http://www.youtube.com/watch?v=DifvtKBL-8A http://www.youtube.com/watch?v=A8ySKNZYT2A http://www.youtube.com/watch?v=K58zFmmw0QI Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-10-08 22:42:07

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 22:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 45kgx18 45kgx18 45kgx18 5 i 6 – mój brzuch jak zwykle skatowany. Rowerek stacjonarny : 45 min Zaległe aeroby z wtorku. FILMY: Przysiad : 45kgx5 http://www.youtube.com/watch?v=7ntQmmk9Bco Przysiad : 55kgx5 http://www.youtube.com/watch?v=bFvgcH8SnSw przysiad 72,5kgx5 – niestety ręcznik zasłonił. [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 20:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kontrowersyjna decyzja sędziów...

    Post
    Sztuki Walki

    Walka 1. http://www.youtube.com/watch?v=nRoHhQCCYlo 2. http://www.youtube.com/watch#!v=xFia5KrXvv0&feature=related 3. http://www.youtube.com/watch#!v=bsPsW7rtmq0&feature=related 4. http://www.youtube.com/watch#!v=yCHD7Rosang&feature=related 5. http://www.youtube.com/watch#!v=tfos14SGLjM&feature=relat

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2010-10-11 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] B: 34 ; Tł: 60 ; WW: 15 ; kcal: 738 TOTAL: B: 234 ; Tł: 113 ; WW: 271 ; kcal: 3015 1a. UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM W GÓRĘ 15x12kg 15x12kg 15x12kg 15x12kg http://www.youtube.com/watch?v=FVHxE4bYhX4 1b. WYCISKANIE SZTANGI SPRZED GŁOWY SIEDZĄC 4x80kg 4x80kg 4x80kg 4x80kg http://www.youtube.com/watch?v=hMT01lwdFQo 2. WYCISKANIE SZTANGIELEK [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 12:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC 121 - live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=VMpakpQBaxE http://www.youtube.com/watch?v=TOyDkwaUh-Y&feature=channel http://www.youtube.com/watch?v=ssJutXkpSlY http://www.youtube.com/watch?v=RGpkNPbSa2Q&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=uY3LAFJbKyY&feature=related Dobre nuty. Walka Cain vs Brock epicka Dzisiejszy main event będzie [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 00:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] B: 50 ; Tł: 43 ; WW: 10 ; kcal: 606 TOTAL: B: 230 ; Tł: 117 ; WW: 251 ; kcal: 2924 1a. PRZENOSZENIE HANTELKI ZA GŁOWĘ LEŻĄC 15x26kg 15x26kg 15x26kg 15x26kg http://www.youtube.com/watch?v=clh8-aL4_g8 1b. WIOSŁO SZTANGĄ (NACHWYT) 5x60kg 5x70kg 5x70kg 5x80kg http://www.youtube.com/watch?v=SvhchHqwwYs http://www.youtube.com/watch?v=RNLqmXFbm3Q [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 12:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: W pogoni za MASĄ (bailbong) - pods. str. 21!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -w poczatkowej fazie wyciagaj rece/barki jak najdalej -w koncowej fazie spinaj lapatki jaknajmocniej,tak jakbys chcial nimi zaklaskac tu masz kilka filmikow http://www.youtube.com/watch?v=s6kg7ExMbBc&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=4sdnsjl8V2k&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 01:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkim chodzi ,trzeba walczyc -zeby przetrwac czas treningu 1h50min spalone cal-1200cal spalony fat-107 srednie hr-132hr Filmoteka z dzisejszego treningu http://www.youtube.com/watch?v=V-cwbENwpjU http://www.youtube.com/watch?v=dn6miAoUhNY http://www.youtube.com/watch?v=LBLmbqWW1CI http://www.youtube.com/watch?v=S0Q7DKs_y-Y [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Micro Whey 10g B: 36 ; Tł: 21 ; WW: 11 ; kcal: 350 TOTAL: B: 247 ; Tł: 107 ; WW: 309 ; kcal: 3151 1a. PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 12x65kg 12x75kg 10x85kg 10x85kg http://www.youtube.com/watch?v=vsCZ6GsfcC4 1b. PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 5x85kg 5x90kg 5x95kg 5x95kg http://www.youtube.com/watch?v=qx0-gFYXHtc [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • radek / chcę być duży bom pipa, czyli wuja Adrian wyzywa / foto s.43,63,77,96

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=UKgAn9NVSEM http://www.youtube.com/watch?v=7Q6Jxy4PM04 http://www.youtube.com/watch?v=hOeYhRCRqqE http://www.youtube.com/watch?v=EwJhzgFTbIA http://www.youtube.com/watch?v=TKV-k30r1cw 1. PP - ciężkawo już ostatnia seria. Film. 2. MDS - tak sobie. Źle ustawiłem telefon i widać tylko unoszenie w opadzie. 3. BOX SQ - [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 15:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kursy samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    Kilka nowych filmików. http://www.youtube.com/watch?v=v1vx62E6t-Y http://www.youtube.com/watch?v=ub81u7Asc4I http://www.youtube.com/watch?v=HYWH3eU0vcU http://www.youtube.com/watch?v=_pQLKEPInnE http://www.youtube.com/watch?v=7umYAbVAa8w&feature=related Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-11-15 23:26:12

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17735 Data: 2010-11-15 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Bon Berberys granola kuchnia wyciskanie hantli naprzemiennie bilet kredytowy allaszki trening armwrestling pas 1200 narciarz trening push pull sibutraminy crack brzucha tauryna maślan tamoxifen paweł grom full body workout
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane