youtube

[...] nog w zwisie ostatnio siodema pisal w teście ze daje ciezar zeby mnie dogonic no to zeby go jeszcze bardziej zmotywowac dorzucilem dzisiaj do pieca na FSQ http://www.youtube.com/watch?v=-6mVq6mLulc 100x4 bylo ok z zapasem 110x4 na tym ciezarze jeszcze nie robilem ale jeszcze dosc spokojnie szlo. Aparat cos ostrosci nie zalapal tutaj 120x3 [...]

http://www.youtube.com/watch?v=9UQZlqZDDV4&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=hbk90ZOL8us&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=gwookU2CwX4

To może, pomoże http://www.youtube.com/watch?v=S4ZO2FD4pNA&feature=channel_page

http://www.youtube.com/watch?v=k4MFPjHum3k ostatnio jak kupowałem to z halówkami wyszedłem bo akurat pasowały%

obudzilem sie o 13 wiec nie moglem sobie pozwolic na normalne jedzenie przed treningiem a ze trening lekki to wiedzialem, ze nie zemdleje z braku wegli stojaki wygladaja tak, tylko sztanga jest na wysokosci pepka: http://www.youtube.com/watch?v=BrcBzWUmYk8&feature=channel_page Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2009-02-16 18:46:03

http://www.youtube.com/watch?v=tnPorliRVns hahahahhahahahahahhaha

[...] właściciela siłki PANNA mówi, ŻE CIŚNIE 140 KG NA KLATĘ PRZEWIŃCIE DO 1:41 ogólnie materiał badziewnie zmontowany, najważniejszych ujęć nie ma, ględzenie d****ów, moje miasto i wszystko jasne. A tytułowego pudziana z ciężarami nie ma w filmie http://www.youtube.com/watch?v=SJqXNSv8YB0 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-16 21:04:15

No ta Żubr ma nawet dziennik na b-f. Docisanie 300kg x 3 miażdży http://www.youtube.com/watch?v=to0f50p_Aoo&eurl=http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1506&page=15

dlaczemu tak zle mowisz juz dziala yt i moge sluchac imba uber nuty http://www.youtube.com/watch?v=R23IRLseM1U kolorowe sny kiedy ja dotykam ciebie zwariowany swiat ...

Taki mały materiał poglądowy do naszych rozmyślań na temat cięższych wag http://www.youtube.com/watch?v=_E8BqyhH_ok

http://www.youtube.com/watch?v=3_VT--TVLDw Sadd o tym mowilem

http://www.youtube.com/watch?v=8kdizH-8Pbk na filmiku wiosłuje Knife a on potrafi dużo więcej tak podnieść , jak chcesz mieć całe jajka to pamiętaj o dociążeniu drugiego końca gryfu , wiosłuj tak aby talerz dotykał prawego boku brzuch mniej więcej na wysokości pępka Co do wyskoków robisz przysiad i wybijasz się do góry w powietrzu dotykając [...]

http://www.youtube.com/watch?v=z6PfPEk8hrU dobra nutka, stara, ale miło posłuchać.

zeik1908 w rdl ruch odbywa sie tylko w stawie biodrowym,a ten pacjent pokazuje jakas wlasna nieudana mutacje klasyka. zenada. jak powinien wygladac rdl,to lepiej zobacz tu: http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0 pozdrawiam.

http://www.youtube.com/watch?v=wrm7h4biTaQ&feature=related to jest ciekawe

http://www.youtube.com/watch?v=B7R_QWhhO4U&feature=rec-HM-r2

czesc http://www.youtube.com/watch?v=R23IRLseM1U