youtube

ile tych dżemorów pochłoniesz? bedziesz przeliczał na słoiki czy spokojnie w gramach? -nie no wiem ze ty nie szalejesz... http://www.youtube.com/watch?v=Z-zL_paDVTc&feature=player_embedded Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-22 22:49:46

w wypadku dyskopatii stosuje się zazwyczaj metiody McKeenziego, wpisz w google lub w youtube - znajdziesz proste ćwiczenia

w wypadku dyskopatii stosuje się zazwyczaj metody McKeenziego, wpisz w google lub w youtube - znajdziesz proste ćwiczenia konsultacja lekarska lub z fizjoterapeutą jest jednak wcześniej wskazana

Yo mada faka Yo http://www.youtube.com/watch?v=PKifVbP4RJk

[...] Tak, 3x10 oznacza 3 serie 10 powtórzeń po serii rozgrzewkowej pustą sztangą. Pamiętaj o dobrej technice, tu na forum, w atlasie (http://www.kulturystyka.pl/atlas/) i na youtube jest mnóstwo materiału pokazującego jak zrobić poprawnie. To ważne, np. żeby pompki na poręczach były z zejściem jak najniżej w dół. Bo dziś widziałem kolesia co [...]

[...] dużym + dla modelu MS-L002 kupująca ławkę kelton nie zdawałem sobie sprawy ,że po roku użytkowania zaczną się robić luzy i ławka po prostu zacznie się bujać http://www.youtube.com/watch?v=xduy65JSg50 ławka tryton: regulacja oparcia pod 7 kątami i regulacja siedziska w 6 stopniach ławka MS-L002: regulacja oparcia pod 4 kątami i siedziska w [...]

Kurde, to gdzie można zostać opętanym przez te Demony Sztuk Walki? http://www.youtube.com/watch?v=GP6klt0jIHI http://www.youtube.com/watch?v=Htr-CXDBDqs

[...] ci wyrzymałość mięśni całych ramion, oraz dynamikę, co może ci się przydać w siatkówce, siła uderzenia piłki, ponieważ ćwiczenia nimi wykonywane są wielostawowe, nie musisz kupować tej książki, wystarczy że na youtube znajdziesz ćwiczenia z tego typu odważnikami, ja kiedyś widziałem kolesia który pokazywał z 10 takich ćwiczeń właśnie na youtube.

miaow trening czyni mistrza no to nie ma o******ylania się, tak dla zwiększenia motywacji znalazłam http://www.youtube.com/watch?v=Q3Q4eQhFOKY&playnext=1&list=PL2494CF0F00C1751E

http://www.youtube.com/watch?v=b9yHGNkrQ3k

galerianki ?!?!? Z drobną poprawką na Pani :D http://www.youtube.com/watch?v=9KvqWM9VhpA&feature=related

jw. z 12kg to nie poszalejesz a co do ćwiczeń to te są typowe dla kettlebell'i http://www.youtube.com/watch?v=0ldKm_Vmj50 http://www.youtube.com/watch?v=1s5chXPoNkg&feature=mfu_in_order&list=UL http://www.youtube.com/watch?v=nIpplluH1bk&feature=mfu_in_order&list=UL [...]

[...] czy hvj wie co byle nie musial sie ze mna spotkac na ulicy a ledwie wejdzie do pracy juz sie zaczyna.. probing my patience.. najgorsze ze nie wiem jak sie wszystko potoczy i chcialbym sie zabezpieczyc czy tam miec jakies info w razie najgorszego http://www.youtube.com/watch?v=gGgqGGW75NQ Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-07-23 02:45:55

http://www.youtube.com/watch?v=KFV0Uvzpz0o&feature=player_embedded#at=61

Ma być jak w Chinach W Chinach absolutnie tak nie jest!!! Tu masz przykład jak nauka wygląda w chinach...tak od połowy filmu i zwróć uwagę na to jaka jest atmosfera i że każdy przychodzi na trening w wygodnym dla siebie ubraniu.... http://www.youtube.com/watch?v=GuTrcf-d6SE&feature=related Zmieniony przez - wuxia w dniu 2011-07-23 11:22:58

[...] że pomogłem, ja na razie w tych tabelkach mam w przysiadzie i martwym ciagu advanced a w reszcie intermediate Hubert to nie gadaj ze 150kg nachwytem nie utrzymasz byku pirate metal (video fanmade) http://www.youtube.com/watch?v=WTf_1VXOtig official http://www.youtube.com/watch?v=ta-Z_psXODw Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-07-23 11:26:10

[...] żadnej przeszkody w prowadzeniu dotychczasowego stylu życia. Podstawowe funkcje kinesiotapingu to przede wszystkim redukcja bólu, rozluźnienie napiętych mięśni, poprawa funkcji grup mięśniowych nadmiernie rozciągniętych oraz zwiększenie zakresu ruchu." http://www.youtube.com/watch?v=xzRhIyw85Xk ale najlepiej skonsultuj się z lekarzem

Co jest panowie i panie?! Cu ty taka cisza?! Hallo!!! http://www.youtube.com/watch?v=PlMCCXgnY-Y&feature=player_embedded http://www.bokser.org/content/2011/07/22/235201/index.jsp War ZAB!!!

Oto TOP 4 walki pod względem ilości wyprowadzonych ciosów w HW... 1.Tua vs Ibeaubuchi 1730 ciosów dystans 12 rund http://www.youtube.com/watch?v=01CCklta81g http://www.youtube.com/watch?v=4eZj_slfmWA&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=sIL5n54ApZg&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=00w2XCSbFUg&feature=related [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HIfryGDuxlE Kevin jest wydaje się na prawdę spoko gościem, ale nie mam praktycznie żadnych wątpliwości ,że do Mariusza wychodzi tylko po wypłatę. Czy on w ogóle przeszedł jakieś przygotowania do walki ?! Nie liczę oczywiście tych przygotowań przy kuflu z browarem .