Witam !! ;)) Mam do was wszystkich pytanie,a wiec jak trzeba dawkowac w dni treningowe i dni nie treningowe Mass XXL i Kre Alkalyn 2500 mega caps ? Tak jak jest napisane na opakowaniu czy inaczej ?:P
Witam ! Rozpoczynam swój zimowy cykl na masę, oto suplementy: - Trec Mass XXL (duuużo kg) - Univercal Creatine 500g - Dymatize amino 4800 480 caps - Omega 3 ( jakaś z apteki) - Białko SFD Wpc protein plus - Olimp Vita-Min Multiple Sport Dieta jako takiej, nie ma ale staram się po prostu jeść pożywnie i dużo, ale to dział suplementacji a nie diet [...]
Siemano ! Mam do was wszystkich pytanie :P Czy ktos kiedys jadl to "FITNESS AUTHORITY Detonator 834g"? Jak jadl to prosze o opinie i tego produktu poniewaz chce jutro zaczac to jesc z mass xxl.
[...] o ile to możliwe. waga:78kg wzrost:176cm staż na siłowni:5 lat (z przerwą ponad roczną z powodu operacji itd) brałem wcześniej takie odżywki jak mono, massacra, mass xxl, magnum 8000 itd Jeżeli chodzi o dietę to praca nie pozwala mi na nią za bardzo ale ograniczam się ze smażonymi potrawami, jem jak najwięcej białka, staram się jeść 5 [...]
Witam.Przymierzam się co cyklu kreatynowego (http://www.sfd.pl/TREC_Creatine_Micronized_200_mesh_%2B_taurine_%2B_Dextrose_GRATIS-t294843.html) Chciałbym do tego dołączyć gainera Mass XXL.Będzie to dobre połączenie? Z góry dzięki za pomoc
Witam: Mam do sprzedania parę rzeczy: Bluza MORO czerwona rozm.xl Spodnie dresowe nike xl Koszulka luzna Toughface xl Bluza Ecko UNLTD. czerwona xxl Terrarium +akcesoria Akwarium +akcesoria Wiatrówka śrut 4,5 mm Kreatyna mono weider 240 g Stare zapalniczki równiez z czasów II WŚ Bagnet z pochwą cunkowany Sprzęt do trójboju i innych dyscyplin [...]
Witam .. Ostatnio bardzo zaniedbałem siłownie .. z czego jestem bardzo nie zadowolony .. powód ? kobieta :) ćwicze od 2008 roku .. na początku przyrost siły i mięsni był okey.. mam 171 cm wzrostu i spadłem do wagi 65 kg ;/ .. ważyłem prawie 70 kg.. Rekord na Klatkę to 105 kg - na formie .. teraz nie wiem nie chce sie sprawdzać bo szkoda czasu ;p [...]
Bluzy ciepłe idealne na zime. Mam 8 sztuk Rozmiar M Rozmiar L Rozmiar XL Rozmiar XXL Jakby ktos chcial wiecej zdjęc prosze pisac , cena 80zl/sztuka Zmieniony przez - szopik123 w dniu 2010-11-14 13:24:07
Witam, mam do sprzedania nowe bluzy Clinic Jaskół w rozmiarach L i XL i Street w rozmiarach XL i XXL. Jaskół Street Chętni piszcie na [email protected]
Cześć wszystkim! Mam pytanie głównie do specjalistów, uprawiam sport zimowy zwany Żeglarstwem lodowym tj. jazdą na bojerach. Jak widać na obrazku, jest to tzw. start bojera, łapie się za ster i wantę(ten drucik) i pcha, najważniejszym momentem jest właśnie ten start żeby wzbic sie ponad wszystkich, muszę ruszyć jak najszybciej. Mam pytanie, na [...]
Witam, zastanawiam się czy warto przerzucać się z treningu masowego na rzeźbiący. Dlaczego chcę to zrobić? Nie jestem gruby ale przeszkadza mi lekka oponka na brzuchu, chciałbym się jej pozbyć. Za dziecka byłem grubaskiem, potem jak trochę urosłem to przeszło, ale tej pozostałości nie udało mi się pozbyć;) Czy jeśli będę wykonywał trening na masę, [...]
czy organizm może nie tolerować odżywek i czy są jakieś przeciwwskazania przy schożeniach zapalenia jelita grubego ponieważ cały czas się wypróżniam i wogóle nie przybieram masy a ciągle ćwiczę .próbowałem już mas xxl i białko itd inic
Trening: pon-klata, triceps wt-plecy,biceps sr-bary pt-biceps,triceps,przedramie Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 60 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : Miesiąc Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna, Siatkówka Dostęp do sprzętu: sztanga/Hantle Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak [...]
Dzisiaj mam do zaoferowania wspaniałą kurtkę zimową firmy ALASKA. Rozmiar to XXL. Pasuje idealnie dla osób o wzrośnie 185-193cm. Była używana przez jeden sezon. Brak dziur plam itp. Stan oceniam na 5. Posiada dużo kieszeni na zewnątrz jak i wewnątrz kurtki. Kurtka jest z kaputrem zakończonym czarno-białymi włoskami. To idealna odzież na zimę. Jest [...]
[...] posiadam to warunki domowe - ławeczka, hantle 2 x 7,5 kg, sztanga 45 kg, prasa do nóg, orbitrek. Jeśli chodzi o suplementy to posiadam zma (biore przed snem), gainer mass xxl, tribulus, dodatkowo omega 3 6 9 i zestaw witamin i minerałów bodymax. I tu moja prośba - proszę o profesjonalne ujęcie i ułożenie suplementacji owych specyfików, [...]
witam. A więc przejdę do konkretów od razu. Mam na gainera ok 65zł tylko nie wiem którego wybrać. Ostatnio miałem mass xxl, teraz wybrałem takie: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis278.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis612.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation_-opis952.html [...]
Więc tak, zacznę od tego, że jestem totalnie zielony w kwestii diety, a od roku tak przymierzam się do rozpoczęcia treningu. Czekałem aż osiągnę 17 lat, ponieważ uważałem wcześniejsze jego rozpoczęcie za zbędne. Więc tak może podstawowe info dla was Mierzę 180cm wzrostu (z czego akurat jestem zadowolony i liczę na taki +1 cm ;) a ważę niestety [...]
zakupiłem mass xxL 3kg za 109zł zawartość w 100g: b- 20 t- 1,25 ww- 74,11 wartość energetyczna: 393 kcal mam pytanie czy jak biorę 100g tej odżywki to mogę po niej jakieś 5 min. wziąć 20g oliwy?