SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mass XXL

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 770

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 588 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2176
zakupiłem mass xxL 3kg za 109zł
zawartość w 100g:
b- 20
t- 1,25
ww- 74,11
wartość energetyczna: 393 kcal
mam pytanie czy jak biorę 100g tej odżywki to mogę po niej jakieś 5 min. wziąć 20g oliwy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 30940
ale po co?


zdrowia

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 588 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2176
bo to ma tylko 1,82g na 100g. a ja na masę trenuję. a tłuszcze dają dużo kcal;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 707
Wystarczy jeszcze dobrze zbilansowana dieta i masa sama będzie szła ładnie bez dodatku tłuszczu.Chyba nie chcesz się zalać tłuszczem samym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 30940
Nie no chwila, tłuszcze są potrzebne więc nie wprowadzaj zamieszania.
Nie widze sensu dodawania oliwy do gainera. Do posiłków owszem - jak najbardziej.

zdrowia

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 588 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2176
aha ok thx;) to po treningu wezmę tego gainera a godzine później normalny posiłek z oliwą? np. ryba/mieśo, ryż, oliwa ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1496
dobry plan

Na sucho to nawet trawa nie urośnie...'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 588 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2176
ok thx
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1189 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18017
ja np. nie trawie oliwy i zawsze wlewam do białka, inaczej nie ma szans
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

White flood + Horse Power

Następny temat

Jakie witaminki??

WPC zestaw