SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Który z tych gainerów lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić gainera do diety oraz treningów, aby przybrać na masie. Jestem chudy ważę 60kg przy 172,5 cm wzrostu. Chcę przybić do 67 kg. Myślałem nad: -Pvl - Mutant Mass -Trec - Mass XXL -SFD - SFD Mass Activator -ActivLab - Mass Up -Olimp - Gain Bolic 6000 Jestem w tym zielony, wiec chłopaki radźcie i ratujcie. PS. Jakby co to szybko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-05-23 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Temat
    Trening dla początkujących

    Korzystając z odrobiny luzu jaki będę miał po napisaniu i (jeszcze nie) obronieniu magisterki, postanowiłem wziąć się za siebie. Jako zwolennik ambitniejszych wyzwań (bo te mniej ambitne szybko rzucam w konto ) skierowałem swoje zainteresowania na ckd. Dieta bardzo wymagająca, znając mnie - ciężko będzie mi wytrzymać na niej. Zero węgli (no, [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chcialbym wiedziec czy polaczenie mass xxl + bcaa powder jest dobrym polaczeniem i czy przynosi efekty ? biore to od miesiaca a na forum roznie o tym pisza. A moze podacie jakies lepsze polaczenie na mase, bo glownie o nia mi chodzi bo mam wielki problem z przytyciem. a poza tym czy to jest zdrowe i bezpieczne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-05-30 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór BCAA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ActivLab BCAA Xtra VS Hi Tec BCAA Powder (TST) oraz Activlab BCAA Xtra VS ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs Co byście wybrali ? Pytam o jakość, szczególnie tych którzy brali :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2012-06-01 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , do zaoferowania mam głosniki infinity reference/harman 9613i , zaczynamy licytowanie od 1zl , prosze pisac swoje oferty , moc ciagla to 100W , szczytowa 300W , sa ta 2-drozne glosniki 6X9 . Ponizej daje link do aukcji allegro oraz wstawiam kilka fotek . http://allegro.pl/infinity-harman-reference-9613i-mega-okazja-i2390420692.html Do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-06-02 15:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol a odzywki

    Temat
    Trec

    Wczesniej wspominajac biore mass xxl + bcaa powder i uogulniajac wiem ze alkocholu pic nie mozna ale mam takie pytanie : czy mozna czesem cos alkocholowego lyknac bez zadnych negatywnych konsekwencji ? Jakies piwko na tydzien czy kompletnie jest to zakazane?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-06-03 18:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy - jak to ogarnac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialbym Was prosic o pomoc w kwestii budowania masy na kreatynie, a mianowicie: 1. z czym przyjmowac, aby wyniki byly jak najlepsze? 2. w jakich dawkach i w jakich porach dnia? 3. czy dieta musi byc jakos dostosowana pod kreatyne? Posiadam mass xxl, bialko wpc, bodymax, monohydrat kreatyny uniwersala bede wdzieczny z okazana pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-06-04 14:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dopasowaniu odżywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam, no wiec moj wzrost to 182 a waga ok 87 kg, 25 lat. ćwiczę około miesiąca co drugi dzień. do tego używam odżywki trec mass xxl. moja dieta jest bogada w kurze mięso, ryż, mleko, jajka i dużo słodyczy. w ciągu tego miesiąca przytyłem ok 2 kg. i moje pytanie brzmi czy ta odżywka jest dobrze dopasowana? czy może polecacie mi coś innego? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-06-04 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa powder

    Temat
    Trec

    Czy mass xxl i bcaa powder trzeba brac jakos cyklami czy mozna brac to caly czas bez przerwy?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2012-06-05 18:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DLA EKTO - DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o sprawdzenie diety i jakieś ewentualne wskazówki w razie jakichś braków :) Cel:Masa Wzrost: 176cm Waga: 62kg Wiek: 19lat Zapotrzebowanie kaloryczne by utrzymać wagę: 2874.20 kcal Zawsze miałem problem z przybieraniem masy i mam nadzieję ,że ta dieta rozwiąże ten problem. Ćwiczę 3x w tygodniu programem FBW. Dieta: Śniadanie: * Płatki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-06-05 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon +

    Temat
    Trec

    Czy Mass xxl + bcaa powder + nitrobolon jest dobrym połaczeniem? Czy nie wywoluje ten nitrobolon jakis powaznych lub mniej powaznch skutkow ubocznych? I czy sa duze spadki masy po zaprzestaniu brania tych odrzywek i treningu. Podkreslam ze na siłowni cwicze pol roku i sa to moje pierwsze odrzywki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-06-05 23:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar - Trigon

    Temat
    Aminostar

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Trigon_i928_d400x400.jpg Trigon Opis Składniki TriGon 2:1:1 wspomagają zwiększenie masy mięśniowej w krótkim czasie i przy ich wysokiej wydajności. Ponadto, przyczyniają się do podniesienia sprawności fizycznej, wytrzymałości i siły u sportowców. Trigon 2:1:1 jest preparatem przełomowym dzięki zrównoważonej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2012-06-06 22:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VW POLO wersja XXL cały dach odsuwany(panorama).Auto miało wymienione klocki hamulcowe ,filtry oleju i powietrza, olej , wahacz wszystko potwierdzone fakturami od początku ostatnio wymieniony olej i filtry.Auto zadbane czyściutkie w środku gotowe do jazdy zawieszenie w super stanie nic nie puka nic nie stuka. Silnik 1.6 benzyna małe spalanie dach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2012-06-07 14:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S)Parę rzeczy

    Temat
    Targowisko

    [...] zł +kw http://www.fotoszok.pl/show.php/1088896_zdja-cie0012.jpg.html http://www.fotoszok.pl/show.php/1088898_zdja-cie0013.jpg.html 3. Spodnie dresowe umbro, stan db rozmiar xxl cena 20 zł +kw http://www.fotoszok.pl/show.php/1088899_zdja-cie0014.jpg.html 4. Bardzo ładny sweterek Reserved rozmiar M-L cena 30 zł +kw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2012-06-09 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening OCENA porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mój plan treningowy: zawsze tak ćwiczyłem na sucho , były i są efekty. Poniedziałek: KLATKA - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x10 - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 4x10 - ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x10 - PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2012-06-09 19:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki z olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcial bym sie dowiedziec co byscie polecili mi z odrzywek marki OLIMP. Chodzi mi o odrzywke weglowodanowo-bialkowa i jakies aminokwasy. Od 2 miesiecy biore mass xxl + bcaa powder marki TREC. Glownie chce budowac mase. Cwicze juz pol roku na silowni regularnie a wczesniej ok roku takie domowe cwiczenia jak pompki, brzuszki oraz cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2012-06-09 23:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i mineraly

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Chodzi mi o to zeby byly odpowiednio dobrane i sie wzajemnie uzupelnialy a nie wykluczaly. Chcialbym zeby to byly suplementy firmy OLIMP. Dodam jeszcze ze biare zen-szen + magnez w tabletkach OLIMP oraz calcium z wit c. Nie wiem czy biorac to dobrze robie i nie pszyjmuje za duzo witamin. A od 2 miesiecy biore mass xxl + bcaa powder tak w nawiasie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-06-10 00:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po 2 latach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zadziała po takim czasie? 3. jak ze suplementacja? kiedy zacząć? wczesniej pierwszy cykl zrobiłem po 3 miesiącach ćwiczeń na cm3 i takich cyklów zrobiłem dwa. (nie piszmy tu o gainerach bo to cały czas brałem od 1 dnia i teraz tez bede, tylko i wyłącznie mass xxl polecam :D) Nie wiem czy to dobry dział. Mój pierwszy post i temat. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-06-14 14:48:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, Na sprzedaż posiadam świetną koszulkę uwydatniającą sylwetkę renomowanej marki Tommy Hilfiger. Koszulka jest w bardzo dobrym stanie, uszyta w stylu Vintage. Rozmiar XL/XXL Wymiary: szerokość od pachy do pachy - 62cm (rozciąga się do ponad 70cm) długość całkowita po plecach - 79cm Model na zdjęciach: 185cm wzrostu 80kg wagi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2012-06-14 17:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY Z ŻOŁĄDKIEM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Was! Zaczalem pic z mlekiem NEW MASS MUTATION i mam potworny rozstrój żołądka. Myslalem, ze to przez mleko i laktoze, ale pijac z woda mam to samo. Kiedys jak mialem 2kg MASS XXL az tak zle ze mna nie bylo, ale teraz to jest koszmar. W brzuchu sie przelewa itd... o reszcie nie bede pisal. Jak myslicie co moze byc tego przyczyna? Trafna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-06-14 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)