SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • dawkowanie bcaa na bieganie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko kupiłem ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs(1000mg BCAA w każdej tabletce) i nie wiem jak dawkować. Robie cykl na mase,(diete posiadam) ale ostatnio kompletnie straciłem formę i postanowiłem biegać raz tygodniowo. Słyszałem, że suplementacja w bcaa to dobry pomysł. I tu moje pytanie jak powinienem dawkować, kolega polecił mi 3 przed biegiem i 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2011-03-07 16:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca co i jak?

    Temat
    Doping

    cześc wam zdecydowałem się na zakup deci, chciałbym spytać jak ją dawkować, która jest najlepsza i czy brać po ty coś na odblokowanie i osłonkę? to będzie mój pierwszy środek wczesniej tylko kreatyna i mass xxl, obecna waga to 90 kilogramów a chciałbym dobić do 100, czy to dobry wybór? z góry dzieki, pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-03-08 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase dla poczatkujacego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lata temu bylem z wami (inne konto). ale do rzeczy... trening mam ulozony, dieta w trakcie udoskonalania. chce troche masy zrobic no i nie wiem co brac do diety... mam mass xxl, krete universala(wiem ze po roku brac), i bialko wpc... pomozecie? 180cm/80kg/21lat staz: co roku (przez okres ok 3lat) po 3 miesiace cwiczen okolo... w tym roku tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2011-03-09 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] kurtka motocyklowa

    Temat
    Targowisko

    http://allegro.pl/knox-kurtka-motocyklowa-xxl-polecam-i1502558771.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-03-10 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co sadzicie o takim polaczeniu suplementow? Kierowalem sie kosztami , jakoscia , i jak najwiekszej ilosci porcji. trec mass xxl 4,8kg / masa... Kreatyna Olimp Mega Caps 1250mg / kreatyna Cytogenix Cytonox 836g / pompa/pobudzenie glutamina xplode olimp / glutamina Bcaa TST / amino Cel cyklu - sila , masa ! Cena wsumie ok. 460-470zl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-03-12 12:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do zaoferowania używane buty nike(fin star) są biało szare(znaczek) rozmiar.43 (27,5cm) dla zainteresowanych podawać maila podeśle zdjęcia. Bluza Reserved można powiedzieć że nowa ubrana zaledwie 2 razy żadnych śladów użytkowania. Rozmiar z metki: XXL

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-03-12 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ubrania g-unit

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie.Ubrania oczywiscie oryginalne. Interesuja mnie glownie bluzy,kurtki i spodnie. Piszcie co macie. Rozmiary jakie mnie interesuja to xl - xxl. Zmieniony przez - NGE w dniu 2011-03-13 10:10:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-03-13 10:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc . :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc tak mam 181 wzrostu.. i tylko 63 kg. wagi ... Zajadam sporo ... a poza tym zaczynam chodzić non stop na siłownię.. 3 razy w tygodniu pod okiem instruktora - trenera kulturystyki... Także ćwiczenia będę robił dokładnie, po 1,5 godz. do 2 godz. licząc na trening ... i będą solidne, wycisk będzie dawał ostry.. itd... Materie powinienem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-03-14 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam następujący zestaw supli: HMB Bolon Olimpu, Shock therapy Universala, Jet Mass firmy GAT, oraz odżywki białkowe : Mass XXL 1kg Treca, Magnum 8000 Treca oraz guaranę Treca. Chciałbym aby ktoś, kto się na tym zna doradził mi jaki ułożyć z tego zestaw, ewentualnie co dokupić. Proszę o odpowiedz. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2011-03-14 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka Reserved XXL TANIO!!!

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie: http://allegro.pl/kurtka-reserved-xxl-jak-nowa-i1504956419.html Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-03-16 16:49:28

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-03-16 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, gainer

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłku strasznie mnie mdli (praktycznie zawsze wpycham w siebie na siłe) a jeszcze pomysle ze bede musial wypic gainera to juz wogole, posiadam gainer firmy trec mass xxl. Mam 16 lat, wzrost 185 i waga 62 kg;/ i 7 miesiecy stażu na siłowni. Moja dieta wygląda tak: 1.Rano Owsianka + porcja gainera 2. kanapki z szynka 3. ryz + jakis kurczak, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-03-16 19:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl po powrocie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zaglądam tu od daawna... bez owijania w bawałne w wełne czy inny materiał włoczkopodobny, Od 4 miesiecy znowu ćwicze! 2 miesiące jednym FBW, teraz zmieniłem na drugi oczywiscie ćwicze na sucho. Temat z dietą jest śliski jak mydło pod prysznicem w więziennej łazni, jem DUŻO, kiedy moge i trzymam sie zasad; białko na sniadanie, białko+wegle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-03-16 20:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Chciałbym się dowiedzieć gdyż dowiedziałem się że Przysiady i Martwy Ciąg źle ze sobą idą w parze czy jak zamienię Przysiady na PRZYSIADY WYKROCZNE . Będzie wtedy dobrze ?? :) FBW Nogi : Przysiady ze sztangą na barkach Plecy : Martwy ciąg 12 , 12 , 12 , 12 Klata: lawka plaska 12 , 12 ,12 Barki: Miilitary press 12 , 12 , 12 , 12 Triceps: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2011-03-17 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka mam na imię Adam i mam 17lat 14.09.1993 ur.Od pewnego czasu zamierzałem zrobić swój test i oto jest ;] Informacje/wymiary: Wzrost 176 Waga 76,9 biceps prawy 36 lewy 35 przedramie prawe 34 lewy 33 klatka piersiowa 110 pas 79 łydka 39 uda 60 barki 121 nadgarstek [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 20:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować? odżywki w treści

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Po kilku miesięcznej przerwie chcę zacząć cykl z poniższymi odżywkami : Cell Pump Biogenix Monohydrant treca + ryboza Glutamina Biogenix Vitamax olimpu Carbo Biogenix Obecnie ćwiczę na planie push&pull 3 dniowym. Przed przerwą wcinałem massacrę + mass xxl Serdecznie Pozdrawiam i proszę o kompetentne odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-03-18 09:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon! co tu więcej pisać!! Wchodzić.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Energizer oczywiście do tego jeszcze coś. Mam około 400-450zł. Wzrost 178 Waga 73. Bardzo zależy mi na pompie oraz sile. Mi się wydaje że nie powinienem brać np mass xxl czy innych odzywek na mase poniewaz mam juz troche tluszczyku na brzuchu. Myślałem tu nad VITALMAX Creatin Monohydrate. Cykl bedzie trwał około 6 tygodni bo samego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-03-18 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie gain fast

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bez diety tez mozna przytyc tylko trza jesc normalnie bioralem 2 miesiace mass xxl z kreatyna przytyłem 10 kg teraz biore gain fast a ide dalej z waga bez jakiejs diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-03-19 16:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - dobór odźywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 540 węgli i ok. 90 tłuszczy). Mam 21 lat, ważę 63-67kg i nigdy nie mogę przebic sie przez tą granice. Ćwiczyłem jakiś czas temu tj. 3lata temu. Kupiłem wtedy sobie mass xxl i białko z bigenixa prolongatum. Osobiście zauważyłem, że takie typowe masówki (uzupełnienie diety) nie dają mi praktycznie nic. Myslałem, żeby teraz zakupić jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-03-19 17:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Mass xxl dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam;) Czy Monohydrat Kreatyny Vitalmaxa + Mass xxl według was jest dobrym połączeniem na cykl?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-03-21 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprzedania mam używane buty LONSDALE rozmiar 46 wkładka 29,5cm(sugerowałem sie rozmiarówka innych butów lonsdale z allegro). Stan taki jak na zdjęciach CENA: 55zł używane koszulki w idealnym stanie: bezrękawnik Umbro rozmiar z metki XXL Wymiary: Szerokosc od pachy do pachy: 60cm Długość po plecach po środku: 79cm CENA:15zł bezrękawnik NIKE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2011-03-22 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)