xpand jak stosowac

Nazwa: Xpand Producent: Dymatize Opakowania: 775 g w proszku, 240 kapsułek Smaki: wiśniowa lemoniada, winogrono, pomarańcza, pina colada, tropikalna jagoda Jabłczan estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) oraz jabłczan kreatyny (TriCreatine Malate). Najnowocześniejsze badania potwierdzają jednoznacznie iż monohydrat kreatyny jest [...]

[...] w tabletkach(mam cholernie wyczulony zmysł smaku). Chciałem kupić znowu Myofusion do tego Xpand tabs, hydrant olimpa tabs, oraz jeszcze jakiś stack kreatynowy(z tego co wiem xpand nie podchodzi pod stack) nie kupuj na razie supli. trzeba ulozyc diete a nastepnie trening porzadny, bo od zlej strony sie zabrales. Najgorsza kwestia na koniec... [...]

"Sposób użycia: jako suplement diety, stosować jedną płaską miarkę rozpuszczoną w 470 ml wody, soku, 2 razy dziennie: 30 minut przed i 15-45 minut po treningu. W dniu bez treningu należy przyjmować XPand jeden raz dziennie. W celu osiągnięcia lepszych efektów, nie należy spożywać posiłków, ani odżywek białkowych w odstępie 30 minut przed i po [...]

Wiem wiem, jakiś czas temu właściwie stałem w miejscu w wielu ćwiczeniach. Gdy zacząłem stosować tą kontrolowaną zaniżoną progresję w splicie odrazu pojawiły się wyniki. Potem robiłem już zawsze tą metodą (każda jedna seria zaplanowany ciężar i ilość serii, w progresji, w normalnym splicie, excele, te sprawy ). W poprzednim zdaniu chodziło mi o [...]

Jak na razie najlepszy stack jaki miałem okazję stosować, a jadłem już: 2x Xpand, Deca Stack, Shock'a ze Storm'em, Swolen, V12 L.E. , Blast Cycle, Horse Power. Ten działa na każdym treningu: siła +++, skupienie/motywacja +++, pompa +++. Walory smakowe-totalnie żadne-jakieś takie toksyczne, sfermentowane jabłka.

Witam Mam podobne pytanie wiec podczepie sie pod temat. Zakupiłem ostatnio taki zestaw: Dymatize - New Xpand - 925g Trec - Nitrobolon Energized - 550 g Pvl - Mutant Mass - 2270 g Czytałem kilka tematów jak to łączyc lecz mam dwa pytania: 1. Mam nietypowe godziny treningu -od 20.00 do 22.00 niestety wczesniej nie jestem w stanie z uwagi na [...]

No ja lubie progresje stosowac. Bo wtedy moge zwiększyć ciężar bo pomaga mi poczuć prawdziwy sens treningu.Dziękuje Onkelfaka za napisanie tego postaram się zastosować. Do tego zapodam sobie 1 Xpand Energized i 1 Xpand Dynamatize. Mam nadzieje że zarówno masa , czyli główne założenie tego treningu jak i siła pujdzie w góre. Życzcie mi powodzenia [...]

XP + Nitro II Chcesz łączyć dwie przedtreningówki? Polecam ci coś takiego: Storm + Xpand Xtreme Pump Mono + Xp xtreme pump Storm + N.O Xplode Storm nie jest typową przedtreningówką więc można stosować w DNT oraz po treningu. Dlatego polecam zarzucić storma lub np. mono oraz przedtreningówką jak np. Xpand / N.O Xplode / Nutrabolics Hemorush Pzdr

najlepiej do do tego dokupic kreatyne normalną z olmpa do w sklepach kosztuje 6 zł 30 tabletek i stosowac tak Dt. 4 tabs kreatyny olimpa rano - przed treningiem xpand tak z 20 minut przed - po treingu cell pump Dnt.4 tabs kreatyny rano - xpand w porze treningu no a mass xxl to juz jak uwazasz to jest uzupelnienie diety to w tedy co nie mozesz [...]

############### PODSUMOWANIE TESTU ###################### Co dobre szybko się konczy i tak tez było w przypadku suplementow jakie miałem okazje testowac. Test trwal 46 podczas których dawalem z siebie wszystko zeby wynik był jak najlepszy. Za możliwość przetestowania nizej wymienionych suplementow jeszcze raz dziekue wszystkim pracownikom sklepu [...]

Cześć jestem nowym użytkownikiem forum i mam pytanie. Jak Dawkować w DT i DNT Monohydrant - Vital max BCAA - G-Force Trec Dymatize Elite Whey Protein Olimp - Vita-Min Multiple Sport AAKG 1250 Extreme mega caps Olimp Dostałem ostatnio całe opakowanie Dymatize - Xpand - 240 tab. czy warto to dodać do tych supli czy zostawić na następny cykl Z [...]

[...] watku aby ktos bardziej doswiadczony mi doradzil jak najlepiej to wszystko polaczyc i ewentualnie co dokupic zeby efekty byly lepsze, a tutaj co ja wykombinowalem 1cykl (mutantmas jako uzup diety, kreatyna xpand, aakg przed treningiem) 2cykl (na sucho + tylko amino fuel) 3cykl (mutantmas + kreatyna xpand) trzeci cykl majowy bedzie moim ostatnim,

ja tez mam te nitro i mam juz Carbo i tez chce jeszcze sobie dokupic Xpand'a, ale jak to potem poloczyc?? Starczy na jeden cykl "Nitro300kaps+xpand+carbo"?i jak to stosowac tez bym z checie sie dowiedzial.

A mi chodziło o to np. DT: rano 5g xpand po treningu 5g xpand DNT: mono rano 5g Chodzi mi czy takie coś można :). Bo na allegro znalazłem xpanda, który ma tylko 40 porcji ale tam pisze, że w dt; 20g, dnt; 10g. I on ma 800g. Jak bym go kupił to można stosować dt; 10, dnt; 5g? Czy trzeba w******lać go jak piszą na stronie?

Okej, dzięki za rady co do białka. A mam jeszcze pytanko dotyczace Xpanda. pyt1. Bo poczytałem gdzieś że nie można ich stosowac razem odżywką białkową lub z białkiem, czy to prawda? pyt2. Xpanda bierze się w okresie okołotreningowym czyli po i przed treningiem, czyli mniej więcej tak samo jak białeczko więc teraz nie wiem czy moge łączyć te dwa [...]

No to chyba kupie sobie Xpand, chociaz juz to stosowalem z jakies pol roku temu:) a jak najlepiej stosowac Xpand?(zeby byly najlepsze efekty)

sog. Jak można polaczyc te suplementy. green magnitude storm shock therapy n.o xplode Dymatize Xpand Xtreme Pump - 800g Vpx - NO Shotgun MHF-1 horse power I aby w kazdym cyklu bylo rowniez mozna zwykle mono stosowac. White flooda mozna stosowac caly rok? bo, jesli jest bez kreatyny to na to wychodzi. Czy sa jakies przeciwskazania? Zmieniony [...]

jak juz stosować krete bez przerw to tylko na steckach kreatynowych typu XPand Valut biorac je na zmiane.Długie stosowanie mono w duzych dawkach w ch..j obciaza nerki warto o tym pamietać

"jak juz stosować krete bez przerw to tylko na steckach kreatynowych typu XPand Valut biorac je na zmiane.Długie stosowanie mono w duzych dawkach w ch..j obciaza nerki warto o tym pamietać" - bzdura; mono w tak małych dawkach nie powinno szkodzić; natomiast nie poleca się stałej suplementacji stackami typu XP , albowiem długotrwałe [...]

Protifar dodaje się do posiłków. Więc będę go mieszał z mlekiem i popijał podczas obiadu i kolacji. Obiad 25g, kolacja 35g. 1) - 2) 19 lat 3) 88kg / 184 cm BMI 26 4) 40 dni 5) cel cyklu: siła i masa mięśniowa 6) pół roku temu do karate dołączyłem 200 kapsułek cm3 (już mi zeszło) 7) na półce czeka L-Carnitine 600 Activlaba (60 kaspow, zalecana [...]