[...] do angli zakupil znaczna ilsoc supli w polce zamierza je brac oed wrzesnia nie wie za bardzo od czego zaczac i jakie przerwy stosowac miedzy cyklami,a oto jego suple: swoleN xpand nowa formula knockaut olimp nitrobolon2 i jeszcze che zakupic kre-alkalyn olimpu lub nitro shock,albo jeszcze jedno opakowanie nitrobolonu 2 ma jeszcze do tego 2 [...]
witam kupiłem xpand 800 g i universal creatine 1000 g 1.jak najlepiej stosowac w połączeniu i jak dlugo bedzie trwac cykl ? 2. czy bezposrednio po treningu np jak biore xpanda moge razem z tym wypic białko ? (zawsze po treningu piłem białeczko i teraz nie wiem jak to rozdzielić )
Mam 18 lat 190 cm wzrotu i waże 98 kg. Chciałbym zacząć cykl z Xpand`em (nowa formuła), Cell Pump`em i jakąś glutaminą ( która najlepsza? ) Wcześniej ćwiczyłem przez 5 misięcy biorąc jedynie puche kreatyny i hmb. Minęło od tego czasu pół roku. Nie miałem żadnej specjalnej diety. Teraz chciałbym żeby ten cykl był jak najbardziej efekywny Max. [...]
Cześć chdciał bym się dowiedzieć jaki stosować trening na łapy i na barki żeby rosły ?? Ćwiczę 4 razy w tygodniu na siłowni i 3 razy sporty walki Zakupiłem też Odżywki : Gain Bolic 6000 4kg , AAKG (1op) , Kreatyna Xpand (765g?) i duza pucha BCAA dlatego chciałbym jak najlepszy trening bo zalezy mi wlasnie na tych partiach chodzi nie tylko o sam [...]
Witam,chciałbym przybrac troche na masie jak i na sile ;)Posiadam takie suplementy : -Universal Gain Fast 3100 (5kg) -Muscle Up Protein (1kg) -Hyper Fusion (240 kaps.) -Xpand xtreme pump (800g) Nie jestem w zupełnosci pewny tego,zeby stosowac je tak jak pisze na opakowaniach,wiec prosze o pomoc w dawkowaniu Zmieniony przez - DxO w dniu 2011-09-15 [...]
Mam 18 lat 190 cm wzrotu i waże 98 kg. Chciałbym zacząć cykl z Xpand`em (nowa formuła), Cell Pump`em i jakąś glutaminą ( która najlepsza? ) Wcześniej ćwiczyłem przez 5 misięcy biorąc jedynie puche kreatyny i hmb. Minęło od tego czasu pół roku. Nie miałem żadnej specjalnej diety. Teraz chciałbym żeby ten cykl był jak najbardziej efekywny [...]
witam chcialem sie zapytac czy mozna stosowac takie polaczenie mono olimpu powder;)300g + bilko WP 1250g to mam juz ale jeszcze chce dokupic 2x xpand-a i jakiegos gainera nowego co myslicie? w przeszlosci mialem juz pare cykli kreatynowych pare gainerow;) itd silownia git lubie cwiczyc;P aha jak mozecie napiszcie mi na ile starczy 1 nowe [...]
Witam. Mam dostępne takie suplementy: -Dymatize XPAND 240cap -ISOFASTER 400g -Omega3 120cap -L-GLUTAMINA+TAURYNA 300kap -AMINO FUEL 350tab -ClenButrox 90cap Chciałbym to dobrze wykorzystać, aby zyskać na masie + redukcja tkanki tłuszczowej. Jak powinienem odpowiednio podzielić przyjmowanie powyższych suplementów na dni i cykle? Jakich połączeń [...]
[...] na Xpand 925g ta nowa formuła + mono (i tu sie zastanawiam jakie wybrać? w miare tanie propozycje prosze bo to mono chce stosować żeby przedłużyć cykl) kiedyś brałem mono olimpa 1250 i nawet ładnie działało, myślicie żyby zrobic tez z olimpa czy może jakies inne? aaa i jak możecie to rozpiszcie mi dawkowanie na xpanda i to mono. z góry dzięki
witam. posiadam : xpand, nitrobolon, createston, fenuplast, kre-alkalyn oraz gainera. Nie wiem w jakim polaczeniu i jakiej ilosci je stosowac aby osiagnac najlepszy efekt. jak na razie biorę nitro na czczo, xp przed treningiem, gainer po treningu i wieczorem. reszty jeszcze nie ruszylem poniewaz nie wiem czy ma to sens przyjmowanie tak ogromnej [...]
Witam Panowie! Bardzo Proszę o pomoc. Zakupiłem takie suplementy NO Xplode, Xpand, Optimum 100% WHEY GOLD STANDARD, Fitmax BCAA, Olimp Glutamine ,mam jeszcze Mutant Massa ale nie chce sie zalac wiec wegle bede czerpał z diety. Prosze doradzcie mi jak to wszystko stosowac zeby to było z głową. Za wszystkie odpowiedzi bardzo dziekuje. Pozdrawiam
witam zakupiłem akurat x panda energized i zastanawiam sie do tego kupic jeszce krete storma. xpand ma on duzo kofeiny w porcji czytałęm na forum z e osoby uczulone na kofeine nie powinny tego stosowac czy to prawda bo mocno pobudza ja akurat pije 2 dziennie ale jak bede xpanda brał to chyba zrezygnuje prosze o porade jakąs
Witam wszystkich ! Posiadam: XPand 925 g (nowa formuła) Mono Vitalmaxa 500 g (to niebieskie) BCAA Olimp 360 caps Waga - 97 kg Wzrost 187 cm Mógłby mi ktoś podpowiedzieć jak mam to stosować ?
Witam mam w domu xpand otwartego od jakis 5 miesiecy , na samej gorze proszek z czarniał jakos, jak myslicie mozna go jeszce stosowac czy jest to niebezpieczne i nie nadaje juz sie do stosowania?
witam, w internecie jest multum informacj na temat tego jak stosowac xpand-a, a wiec moje puytanie kireuje do osob ktore stosowaly ten srodek i napisaly mi w jakich porach zazywaly ten srodek.