xpand co myslicie

Dymatize BCAA Complex 2200 - wywal Dymatize Creatine - DT 5g po treningu w DNT 5g rano Dymatize XPand Xtreme bez kofeiny - tylko w DT przed treningiem Dymatize Super Mass Gainer -według brakow w diecie Co myślicie i jak dawkować????

1 .WIEK:18 2 .WAGA:73 3 .WZROST:178 5 .STAZ NA SILOWNI:1rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa mięśniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:nie 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:120 9 .POZIOM BF%15 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycie A co myślicie o Xpand i kreatynie mono?

[...] z ciśnieniem, leki etc. ): dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: co to za zycie bez tigera 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ze spalaczy scorch, kreatyny xplode,xpand,mono vitalmaxa,shotgun, bialka wieleeee oraz gainerow. 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: bialko 11. STAZ TRENINGOWY: rok 12. BUDŻET: 300-350zl 13. TREŚ ZAPYTANIA / [...]

Mam pytanko.. a mianowicie kupilem wlasnie Xpand i Xpand energized i do tego bialko Whey 100% Gold Standard Optimum i niewiem jak brac... Wydaje mi sie ze jedna porcje xpand rano i po treningu energized tylko przed trenigniem i bialko 2 razy dziennie: rano i wieczorem. w dni nietreningowe tylko zwykly xpand rano i bialko 2 razy... Co o tym [...]

********************Test niesponsorowany******************** Witam Ogry mnie namówiły na przetestowanie suplementów jakie będę testował od poniedziałku Xpand+Cell Pump,wiem ze już były te suple testowane ale nie w takim celu jak moim czyli siła klatki piersiowej i trochę ubicie masy Cel: Wycisnąć jak najwięcej!!!i ubić masę 1.Dane testera: [...]

Don Garcia- no mi wlasnie wszelkiego rodzaju sztangielki w opadzie jakos niepodchodza, chyba nie umiem na tym dobrze cwiczyc. A co do drazka, to wynik jest taki slaby daltego, ze robilem do jako ostatnie cwiczenie. Góra- daj znac, jak zalozysz nowy temat. Kurcze mam problem. Wlasnie sie dowiedzialem, ze II zajecia, ktore mialem miec jutro zostaly [...]

Proszę o sprawdzenie mojego planu: Płeć : mężczyzna WIEK: 19 WAGA: 70 cel 80 WZROST: 183 STAZ NA SILOWNI : 1,5 roku na poważnie CEL TRENINGOWY : Masa UPRAWIANE INNE SPORTY : narazie brak - skupiam sie na siłce DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Jest Zapotrzebowanie 3200 kcal [...]

[...] pon02.04.07,bardzo prosze o przeglad, staż 18miesiecy wiek 17lat, waga 77, wzrost 177cm. Cell-w miarę czysta masa mięsniowa czas trwania cyklu 5tygodni/6tygodni, odrzywki-xpand,l-glutamina,izolat,bialko na noc,carbo,witaminy mineraly,tran:P.djeta jest! oczywiscie Kcal na +.proporcje mnie wiecej 2,4B/1,5t/4WW-na kg masy. dodatkowo trenuje MT 3x [...]

[...] z ciśnieniem, leki etc. ): dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: co to za zycie bez tigera 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ze spalaczy scorch, kreatyny xplode,xpand,mono vitalmaxa,shotgun, bialka wieleeee oraz gainerow. 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: bialko 11. STAZ TRENINGOWY: rok 12. BUDŻET: 300-350zl 13. TREŚ ZAPYTANIA / [...]

albo taka opcja xpand + xplode DT : xpand rano + xplode przed tren DNT: xpand rano Jak myslicie co najlepsze

ale teraz doczytałem się ze XPand zawiera w sobie creatyne więc juz nie wiem co do niego dodać . Mentos_ polecasz akg do xpanda ? Bo chce sie zamknąc w przedziale około 180zł Oszalałem juz nie wiem co wziąść starszemu haha A wy co o tym myslicie ? Może strom ? czy jednak xpand ? hahah Nie weim juz sam co brac

No włsnie ja tak sobie myślałem nad tym cyklem 2x xpand ale myśle ze przydała by sie dawka na czczo zamiast pzred i po treningu bo jakoś tak dziwnie pół dnia bez dopalacza i po całej nocy niejedzenia itd. nie wziąść xpanda to wydaje mi sie niebardzo... co o tym myślicie Moze coś do tego jescze np. creaster bx z rana zapodawać

Ja mysle teraz nad zakupem Creashota i : Xpand Energized albo Nitrobolon Energized jak myslicie co lepsze ?!

Ps powtarzam pytanie: Ja mysle teraz nad zakupem Creashota i : Xpand Energized albo Nitrobolon Energized jak myslicie co lepsze ?!

dzięki peepeek!! mała zmiana :) DT Xpand porcja przed treningiem Nitro II 30 gr po treningu DN Xpand rano na czczo 30 min przed posiłkiem Nitro II 15 gr około 8 h później braknie 100 gr nitra ale co tam ok co teraz myślicie,może ktoś jeszcze się wypowie?

xpand aż dwie puchy trzeba na cykl?? jezu to faktycznie nie da rady :) co do diety to muszę powiedzieć że moje posiłki nie były złe, nie jem kiepskich rzeczy, na przykład: śniadanko to koktajl robiony przeze mnie: maślanka, białka, ser biały, płatki owsiane, mleko odtłuszczone miksowane razem obiad podzielony na dwie części na jeden raz jakieś [...]

[...] - az tak zielony to nie jestem załużmy mój przypadek - pierwszy cykl miałem na mono, drugi mono z cp, tzeci zaczynam za 2 tygodnie samo cp, czy po tym cp moge już dowalić xpanda czy lepiej poczekać i zrobić najpierw cykl na czymś słabszym np. na Stormie? Co wy na to? Xpand brałbym dwa razy dziennie przez 8 tygodni w cyklu treningowym z [...]

[...] troche taki twardawy mi sie zrobił XPAND nie super twardy wystarczy troche mocniej nabrac i jest ok, kupiłem nowy w sklepie byl hermetyczny i nie przetewminowany czy mój xpand jest jeszcze dobry? koles w sklepie powiedział ze tak czasem jest i ze wszystko jest ok co o tym myslicie chodzi mi o odpowiedzi osób które znaja to z praktyki nie [...]

zastanawiam sie nad produktami firmy DYMATIZE co o tym myslicie NEW XPAND 925 g oraz super mega gainer DYMATIZE 5450g Zmieniony przez - Kubazzz w dniu 2008-11-11 14:57:22 Zmieniony przez - Kubazzz w dniu 2008-11-11 15:01:31

Hej. Jednak coś jest nie tak. Dzisiaj trening klatka/bic/brzuch. Obiad: brązowy ryż/filet z kury/brokuły godz.17 o 18 xpand i na siłownie. W połowie treningu już nawet woda nie wchodziła i czułem dyskomfort na gardle, ledwo co brzuszki dokończyłem. Po treningu wmusiłem w siebie xpanda. Jak myślicie zachować się teraz. Delikatne posiłki do końca [...]