SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam sobie moge sprawdzic te nasady kosci dlugich? Nie, rentgen może wykazać http://www.sfd.pl/zamykanie_nasad_ko%C5%9Bci_d%C5%82ugich-t257460.html co do zmian hormonalnych, to owszem, one powodują zakończenie procesu wzrostu, ale to indywidualne (kwestia aktywności aromatazy): http://www.sfd.pl/du%C5%BCe_sutki-t162267-s6.html

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2008-12-03 11:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co duze sutki maja do wzrostu? ;p @edit: ok juz rozumiem ;p Zmieniony przez - neophyte w dniu 2008-12-07 21:44:21

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2008-12-07 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam zobaczysz urośniesz do tego czasu aż sie zdziwisz, a jak nie bardz oto wtedy prubuj, wszystko powinno byc podyktowane zdrowiem, bo można krzywde sobie zrobic a bardzoej zaawansowany wiek to większa pewnośc że nie zahamujesz czy tak nic sobie nie skrzywisz w trakce wzrostu organizmu. Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-12-10 15:35:46

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2008-12-10 15:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinno byc podyktowane zdrowiem, bo można krzywde sobie zrobic a bardzoej zaawansowany wiek to większa pewnośc że nie zahamujesz czy tak nic sobie nie skrzywisz w trakce wzrostu organizmu." No jesli chodzi o skrzywienie to mam skrzywiony kregoslup nie jakos mega ale jest to denerwujące bo musze sie wyprostowac zeby miec max wzrost. I nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2008-12-16 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam 14 lat i 164 cm wzrostu Co dopiero ja mam powiedzieć nie rosne od piatej klasy szkoły podstawowej . Ja dopiero mam przesrane . ale jakoś sie nie użalam nad sobą . Teraz sie skupilem na sportach

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2008-12-22 23:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest jednym z najsilniejszych induktorów hormonu wzrostu. Kilkudniowe powstrzymywanie się od posiłków powoduje wzrost poziomu somatotropiny do wartości obserwowanych u chorych na akromegalię. Bazujac m.in. na tym ułożyłem sobie coś takiego: - od czasu do czasu jakas glodowka - mało węglowodanów - 1l niegotowanego mleka dziennie - jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2009-01-11 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żałosny, chłopak się stara chce urosnąć to bardzo dobrze bo ma dobre podejście i wierzy że coś mu się może udać, a plan bardzo dobry, możesz jeszcze brać hormon wzrtostu tylko nie przesadź, branie HGH prócz samego wzrostu daje jeszcze wiele innych korzyści(poczytaj sobie o tym), no i więcej jedz bo jak dla mnie to troche za mało w tym planie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2009-01-16 21:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie moge znalezc ZESTAWU witamin w ofercie sklepu sfd firmy olimp. To prawda z tym testosteronem w ZMA? Bedzie znaczaca roznica? Mam namysli testosteron oraz hormon wzrostu. http://www.sfd.pl/sklep/TREC_ZMA_original-opis683.html Czy polecasz ZMA tylko dla witaminy B i zincum? Znalazlem te witaminy. Zmieniony przez - Spawaczey w dniu 2007-07-31 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2007-07-31 01:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    I bardzo dobrze, że gonisz. Ja dopiero mam 3dzień takiego totalnego luzu i juz czuje, że w łeb dostaje. Ja szybko dojde do siebie,a od grudnia bedzie full suplementacja różne boostery na podniesienie naturalnego hormonu wzrostu i testosteronu no i oczywiście kreatynka oraz dieta jabłkowa to sie dopiero zacznie.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąc 10 cm?!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie można, spróbuj hormonu wzrostu to Cie wystrzeli 20-30 cm w miesiąc i Ci siądzie cały układ kostny o ile nie cały układ hormonalny i wtedy bajbaj koszykówka a witaj wózek do końca życia.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 17:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąc 10 cm?!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest sposób na Twój problem. W kosmosie ciało człowieka staje się o kilka centymetrów dłuższe. Wszystko przez brak siły ciążenia, która powoduje, że na naszej planecie jesteśmy dosłownie "wciskani" w ziemię i tym samym niżsi-astronautom przebywającym dłużej na orbicie może przybyć nawet 6 cm wzrostu (podczas krótkich wypraw 2 cm).

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymana redukcja??

    Post
    Ladies SFD

    [...] tłuszczowej |-) na podstawie pomiarów wagi? :-> wez te pomiary miedzy bajki włóż. W/g tutejszych norm twoja dieta ma wiele braków i błędów. Tak w ogóle proporcje waga do wzrostu masz prawidłowe, jezli masz w tej chwili tłuszcz znaczy ze odchudzałaś, się z mięśni na co wskazuje niska kalorycznośc diety jak dla 5letniego dziecka. Wiesz co ja [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2013-03-01 07:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adi ile ja bym dał zeby w moim wieku (15 latek) miec tyle wzrostu co Ty teraz. Mam gdzies 174 cm :(. Wzrost przydałby mi sie do gry w kosza. Mysle ze chociarz dobije do 180 cm, chyba ze cos wykombninuje, znaczy ze ktos podsunie mi jakies cwiczenia czy cos, zebym podrosł chociarz do 190 cm :):):). Dla mnie kazdy cm jest wazny, im blizej obreczy tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 23:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauważeni , przez odpowiednie osoby zaczęli szybko rosnąć ( np. M. Jordan , V. Carter ) . Myśle i to jest moja prywatna opinia , że dostawali odpowiednie leki ( np. chormon wzrostu lub cos na pobuczenie przysadki mózgowej ) , aby szybciej i więcej urosnąć > Vince Carter w wieku 14 lat miał mało ponad 160cm ( chyba 165 cm , ale nie pamiętam ) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat w lutym i 168cm wzrostu przy nozce 42 0m3n? a kto to taki?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-29 15:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drzewek. Co do podwyżek cen chleba to informuje iż Polska na bardzo dobrych warunkach sprzedała zapasy zboża i dlatego spowodowało to lekka podwyżkę która wobec identycznego wzrostu płac na poziomie 15% nie była wcale odczuwalna. A jeżeli już Tusk ma pretensje o podwyżki to nie przypomni sobie jak za czasów AWS on radził sobie z podwyżkami bo [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze że nic o tym nie więcie (o Jordanie)czytałem o nim wiele artykułów..i mylicie się że 198cm wzrostu ma bo genach bo z jego rodzinki nikt nie miał powyżej 170 jedynie jego brat Larry miał 183 gdy nie przyjeli go do drużyny bo był za niski wrócił do domu i się rozpłakał że jest taki niski..(to z wywiadu jego matki)z tego co jeszcze wiem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mógłbyś podać wymiary bluzy lonsdale i przy okazji jeśli te zdjęcia są real i to jesteś ty na nich to ile masz wzrostu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2008-10-31 16:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak no zdjecia są realne i ja na nich jestem. Wzrostu mam tak 176 cm. calkowita długość mierzona bez kaptura z przodu wynosi 63 cm. a długośc rękawa mnierzona od samej szyi 76-77cm.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2008-10-31 16:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 Ten artykuł powinien nieco zmienić twoje postrzeganie treningu, który nazywasz"siłowym". Swoją drogą kiepska sprawa z przysiadami i martwym ciągiem.Powiedz mi-masz stwierdzone jakieś wady/urazy czy to tylko lęk/wymówka? Chodzi w głównej mierze o to, że przysiad i martwy ciąg ZNACZNIE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-03-07 03:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)