SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • DIETA DO OCENY 63KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale zdajesz sobie sprawę, że tak jak nadwaga tak i znaczna niedowaga jest niebezpieczna dla zdrowia? Jak masz 177cm wzrostu i ważysz 63 kg to już jest bardzo chudo, a mówisz, że masz brzuszek i chcesz 5 kg spalić. Zastanów się ile w takim razie masz wagi suchej masy ciała. To nie są żarty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2012-05-05 20:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mój sposób jest dobry na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twoje wyliczenie nie pasujedo osoby 158cm wzrostu, zawyzyles wszytsko A kalorie to odejmuj sobie jak lubisz a nie innym inni niech odejmuja tyle ile konieczne a nie tyle ile na papierze

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2009-12-10 19:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko się NAPOMPOWAĆ ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] długą przerwę nic nie robienia i wróciłeś do ćwiczenia (mięśnie mają swoją pamięć, ćwiczysz je często i utrzymują się twarde) jednak taki stan rzeczy nie spowoduje ich wzrostu w takim stopniu w jakim chcesz, ze zwykłą suplementacją to co planujesz jest nieosiągalne, a co dopiero bez. Chcesz mieć optycznie większe mięśnie? przy sporej masie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18898 Data: 2010-02-09 11:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze zejsc z wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POMOCY mam 17 lat waze 90kg i mam 182cm wzrostu jak moge spalic troszeczke tłuszczu z góry dziekuje :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2009-03-01 16:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] microadenomas vs. a mean of 1415 μg/liter (range, 387–67,900 μg/liter) in 34 patients with macroprolactinomas (71). ng/ml = μg/liter Zresztą nawet jakbyś pobudził guza do wzrostu, to i tak kabergolina jest tak skutecznym lekiem, że spokojnie by sobie z tym poradziła. W końcu służy do zmniejszania guzów prolaktynowych. Zmieniony przez - xorton [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13529 Data: 2018-06-20 21:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    dwóch kolesi w barze pokłucili się o coś i wyszli na dwór aby roztrzygnąć sprawe wyglądali na siebie wartych ok 19 lat 190 wzrostu i troszke przypakowani staneli na przeciwko siebie "wal pierwszy nie to ty wal" stali tak i gadali do siebie ok 5 min aż ktoś z tłumu gapowiczów się w****ił i sprzedał dwum po bombie a ci się tak wnerwili że [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 16:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ^__^ Do dzis smiejemy sie z tamtej sytuacji, koles 45 kg do drugiego, 80kg pyta sie "CHCESZ W RYJ" GENIUSZ SYTUACYJNY" Kilka miechow temu do mojego kumpla zklasy (3 gimnazjum) ktory ma 192 cm. wzrostu podchodzi dziecko ok. 3 podstawowki, do kolan mu nie siega i "chcesz w******l?" kumpel w smiech a ten *** w kostke :D

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-28 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] grono za jedengo z tych co to potrafia walczyc bo kiedys trenował boks z zawodowym trenerem i takie tam. No i akcja dzieje sie w te sobote chłopaczyna 19 lat na oko 165 cm wzrostu 75-80 kg wagi zaczoł sie kłocic z 2 bracmi i ochroniaz był ich kumplem wuszedł zaczeła sie rozmowa bracia zaatakowali tego goscia we 2óch - my ich ropzdzielilismy . [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 22:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga 66 kilo i 176 cm wzrostu, to samo mówi za siebie... Dieta chyba jest dla ciebie znana tak samo jak samoloty dla szympansów nawet przy twojej wadze nie poczujesz tej dawki Saa. Zacznij jesc i cwiczyc bo trening tez ci jest obcy silownia to nie miejsce na spotkania towarzyskie i pogaduszki z kolegami Zmieniony przez - malakail w dniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2010-08-29 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no fakt nie napisalam nic o sobie, a wiec mam 167cm wzrostu 58kg wagi jem duzo blonnika (np.otreby), sporo bialka (np. mleko 1,5% jogurty naturalne 0%) ograniczam weglowodany (slodyczy w ogole nie jem, makaron tylko razowy a ryz ciemny, chleb tylko w 100% pelnoziarnisty tzw.deski) oprucz tego warzywa i owoce (2-3 porcje, pije tylko wode [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    dzisiaj byłem na małych koszach (około 2.60m na oko) pakowałem jak chciałem qrde cos ze mną nie tak nawet przed chwila mierzyłem mam 184cm wzrostu a ręką sięgam ledwie 2.40m!!!!! to jest dzikie przy czym qrde DUDEK pisał ze tez ma 2.40m i wzrost 171cm i z qmplami tak samo , niżsi odemnie a reka siegna tak samo jestem DZIKI (nie ten z serialu jak [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-01 17:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] latach (!) wracam do grania w kosza i regularnego uprawiania sportu ogolem, takze miesnie wymagaja reanimacji :) Pozostaje jeszcze zrzucic nieco kilo (88 kg przy 182 cm wzrostu i 235 cm zasiegu), aczkolwiek przy mojej budowie nie licze na wiecej niz 3 kg mniej. No i ciekaw jestem rezultatow treningu (bynajmniej nie SD), ktory rozpoczynam od [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-16 02:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Mi się wydaje że 1.70 to jest wzrost przy którym ktoś uzdolniony (genetyka) i po dobrych ćwiczeniach może pakować na wymiarowy kosz. 185-190 to już wzrost przy którym dzięki ćwiczeniom każdy może zapakować. Oczywiście trzeba też uwzględnić wage i długość rąk, ale załużmy że są one w dobrych proporcjach do wzrostu.

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    no i mysle ze minimalnie moze miec jakies 155cm(bo ponizej tego wzrostu to juz chyba w prawidlowym rozwoju fizycznym ludzi nie ma) koles z wielkim talentem i po dobrym treningu moglby wsadzic.

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 02:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    nie mam pojecia.. poszukam przy jakiejs okazji, a ile on ma wzrostu? juz wiem 165cm Zmieniony przez - Sebasket w dniu 2004-04-19 02:41:53

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 02:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    nie wiem co to za kosz mam 190 cm wzrostu Zmieniony przez - yasiu22 w dniu 2004-04-23 15:24:24

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 15:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Z tego co pamietam to ja w wieku 14 lat mialem ok 176 wzrostu i dawalem rade zaladowac na 305 jedna reka (pod warunkiem ze pilka nigdzie nie uciekla, bo o jej zlapaniu nie bylo mowy). Ale to byly inne czasy czlowiek byl lzejszy, znacznie bardziej "wybiegany" i nie zniszczony przez uzywki Zmieniony przez - Mijah w dniu 2004-04-23 22:55:55

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Małe sprostowanie, ja mam 14 lat, ale chodzę do 1 kl. Jestem rocznik 1990, ty chodzisz do 2 wiec jesteś pewnie 1989. A fotek dzisiaj nie będzie :/ wszystko przez zrąbaną pogode, wilgotno i wiatr przywiewa, że nie idzie wyjść w krótkim rękawku na dwór ;/. Wzrostu mam 192, a zasięg 255, troche orangutan ze mnie ;]. Mam farta, że w tym wieku moge [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Jamam filmik jak robie 360 , mam tylko 180 cm wzrostu ale zainspirowalem sie HAnsem i jego klubem lotnikow( jump około 100) teraz wlasnie mam 100 cm z rozbiegu, gram w siate w lidze zawodowej jak bede mial czas to wrzuce tu cos swojego

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szukałem i szukałem zeby ci udowodnic ze to jednak ja miałem racje bo byłem w 99% pewien ze to gdzies napisałeś ale tego znaleźć nie mogłem.. a tak swoja droga masz 171cm wzrostu o rece 210cm tak? a ja mam 184cm i 240cm to sorxy ale wzrost 13 cm a rece 30? i to ja mam jeszcze stosunkowo krotkie rece (w porownaniu do qmpli co siegaja wyzej niz [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)