wzdęcia

wzdecia.. moja zmora w okresie szkolnym :-( za duzo siedzenia i od razu sie problem robi

@helenik nie nie musisz możesz od razu podawać z tym że na nie których źle działają (wzdęcia i gazy) flawonoidy które się rozkładają właśnie po przez namaczanie

witam,drazliwy problem posiadam,mianowicie wzdecia %-) %-) cos mi sie obilo o uszy ze w diecie pelnej weglowodanow to jest zaqwsze,ale nie da sie tego uniknac? dodam ze smrod kiedy wypuszcze gaz jest okropny,jakby ulatnial sie prawdziwy gaz,a czestotliwosc wydzielania gazu rowniez duza...co zlego jem? Na masie mialem to samo, nie moglem w szkole [...]

ja sobie dzis zrobilem kure w sosie spagetti to mam wzdecia jak chvj apropo jedzenia %-)

ja sobie dzis zrobilem kure w sosie spagetti to mam wzdecia jak chvj apropo jedzenia %-) http://www.youtube.com/watch?v=ltymjGrwoIw

plecy może od treningu raczej nie od ph Panowie a jak z flakami (DonPawson i reszta Panów która ma praktyczne doświadczenie z PH) Gazy/wzdęcia/zgaga itp występują? I czy możecie ustalić czy jest to bezpośrednio wpływ danego PH czy akurat zwiększona ilość pokarmu, lub za dużo błonnika?

[...] ale czasami ciężko mi przełknąć kolejną porcję mięsa, na początku nie mogłam na nie patrzeć teraz trochę się to zmienia. Grahamki wrzucam, bo od żytniego na zakwasie mam wzdęcia. Czym mam je zastąpić? Płatki z rodzynkami i prochem - chyba nie ciągoty, może bardziej brak pomysłu. Jak nie dodam prochu to białka brakuje, rodzynki mogę odrzucić. [...]

po 1 odzywki nie sa latwiej trawione niz zwykle posilki, wiele osob ma wzdecia i niestrawnosc po gainerach po 2 panie michale pompa nie ma nic wspolnego z oknemanabolicznymktore trwa ok 24 pozakonczeniu treningu, po 3 ja jem obfity posilek na 30min przed treningiem i jakos dobrze mi sie cwiczy po 4 aby zwiekszyc szybkosc dostarczania skladnikow po [...]

po 1 odzywki nie sa latwiej trawione niz zwykle posilki, wiele osob ma wzdecia i niestrawnosc po gainerach Zależy od jakości odżywki- dobre mają enzymy dzięki którym są przswajane bez sensacji. po 3 ja jem obfity posilek na 30min przed treningiem i jakos dobrze mi sie cwiczy Argument z gatunku "a wujek Ziutek całe życie pije wódkę i ma 45 [...]

ale mnie dzis od rana brzuch boli mam kumulacje @ i wzdecia wykoncze sie a dzis trenieng nie bedzie latwo %-)

jedną próbkę Czarny mi wrzucił teraz mam wzdecia, grrr no, ale zaraz trening

Dzisiaj zjadlem z 15 tys kcal%-) babcia miala urodziny i nie moglem sie oprzec, a teraz wzdecia jak sam sk***y*****

[...] dżinsowej którą założyłam brzuszysko wystawało mi jeszcze bardziej niż przed rozpoczęciem akcji powrotnej na forum. Nie wiem biorę antybiotyk może on też ma wpływ na te wzdęcia. Poza tym podejrzewam,że to przez ten antybiotyk siedzę 3 razy dziennie w kibelku. Soczek z cytryny z wodą dzisiaj wypiłam, ale niestety jutro nie będzie bo nie [...]

no-xlode lipa, jadłem białka Syntha dobre, ale wzdęcia miałem reszty nie znam

Na slodycze zakup chrom, magnez i jakies witaminki. Wzdecia moga byc od laktozy, zmniejsz jej ilosc w diecie i obserwuj skutki.

Pij herbatki ziołowe. Mięta na lepsze trawienie, koper włoski na wzdęcia.

ziki2000 chyba niemasz racji bo slyszalem od roznych osob co biora mete ze np po jednej mieli wzdecia,zgage itp a po innej tego nie bylo wiec chyba nie jest ze kazda tak samo toksyczna,zalezy chyba gdzie jak i z czego robiona... mysle raczej o dawce 20mg ed ''ale to dopiero moze po cyklu z propa solo''... a wiem ze roznica miedzy metami jest wiec [...]

ziki2000 chyba niemasz racji bo slyszalem od roznych osob co biora mete ze np po jednej mieli wzdecia,zgage itp a po innej tego nie bylo wiec chyba nie jest ze kazda tak samo toksyczna,zalezy chyba gdzie jak i z czego robiona... mysle raczej o dawce 20mg ed ''ale to dopiero moze po cyklu z propa solo''... a wiem ze roznica miedzy metami jest wiec [...]

poduszaki mega :D w tesco wyczaiłem fajne smaki tego ja po owsianych mam straszne wzdęcia dlatego jem tylko ryżowe

To wtedy bedzie gadac, ze mdlosci, ze sie w ciuchy nie miesci, ze ogorki kiszone czekolada zajada, ze wzdecia i gazy i hemoroidy, ze milon dolarow ma ciiszki dla malenstwa jiz wydala, ze w kolejce do kasy nikt jej przepuscic nie chce, ze grubsza od slonia, ze spac na brzuchu nie mozna, ze siara z cycow leci i takie tam... Preria, badz soba! ;-)