SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wytrzymałość mięśniowa

  • Muscle Meds RX - NO Bull XMT

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] Twoich treningów. NO BULL XMT jest formuła przedtreningową dla tych, którzy chcą więcej! Więcej powtórzeń oznacza większy wzrostu mięśni! Pomaga zwiększyć siłę mięśni i ich wytrzymałość! Nie wierzysz sprawdź!!? Zalecane dawkowanie Dzień Treningowy: 1 porcje na 30min przed treningiem. Dzień Nietreningowy: Nie stosować. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2015-04-23 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leciała meta, prop, enan, deka, bold, oxa, wino, tren, clen, t3 .. może cos jeszcze ale nie pamietam 8. TRENING: 4x siłownia + 1x crossfit 9. CEL CYKLU: definicja, wytrzymałość, sucha masa mięśniowa, wydolność 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie most 11. POZIOM BF%: ok 12 % 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-12-29 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brać czy nie brać - kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wieć postanowiłem się zalogować bo zastanawia mnie pewna kwestia. Z tego co wiem to kreatyna zatrzymuje wode w organizmie, pomaga ona nabrać masy mięśniowej i zwiększa wytrzymałość mięśni. Zastanawiam się nad tym że jeżeli ktoś bierze kreatyne i ma przyrosty masy to jeśli za jakiś czas przestanie ćwiczyć lub przestanie brać kreatyne to to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8615 Data: 2008-05-20 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecheek Nutrition - Speed X3

    Temat
    Lecheek Nutrition

    [...] zaprojektowany tak, by dodawać potężnej dawki energii i niwelować zmęczenie, usuwając kwas melkowy z mięśni. Stworzony specjalnie, aby poprawić napompowanie mięśni, wzmocnić wytrzymałość, obniżyć poziom kwasu mlekowego, wspomóc budowę siły i masy. Speed X3 zmienia znaczenie słów ultra-skoncentrowany i mocno wpływa na skupienie, koncentrację i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2014-04-30 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a walka zapraszam do dyskusji

    Temat
    Scena MMA i K-1

    siema no wiec chodzi mi o to czy koks moze pomuc w walce ulicznej obecnie waze 73kg przy 170cm 2 dni temu lałem sie z gosciem z 95kg 190cm z2lata temu trenował zapasy potem koks w walce byl strasznie jakby sztywny i wolny nie mugl mie trafic taki zamulony nojeszcze pamietam jak taki jeden normalnie zbudowany 6miesiecy judo na***al strasznie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2001-05-19 00:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek + winko

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: nie mierzylem -talia: 83/4 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: wysoko bialkowa z obnizona iloscia wegli -białko:2,5-3 g n/kg -węglowodany: 2 g n/kg -tłuszcz: 1,5 g n/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys byl m-droll ( czysta glupota) 8. TRENING: na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2010-05-02 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 tabl - Turanabol bałkan 100 tabl - Clomid - 24 tabl do tego witaminki Animal pak + BCAA + białko rzecz jasna Cel - redukcja fetu, poprawa jakości mięsa, definicja, wytrzymałość, sucha masa mięśniowa Z uwagi na to że po raz pierwszy sięgnę po Tren w postaci Parabolanu, oxe oraz clen proszę doświadczonych koni o pomoc w rozpisce :) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2015-08-10 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] objawy zmęczenia i stymuluje do podejmowania zwiększonej aktywności. Wpływa także na wykorzystanie tlenu i przyśpiesza akcję serca, zwiększa zdolności wysiłkowe, poprawia wytrzymałość tlenową i siłową, a niektóre badania wskazują, że poprawiać może regenerację powysiłkową i zmniejszać obolałość mięśniową. W suplementacji sportowej kofeina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-11-13 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellucor - NO Extreme

    Temat
    Cellucor

    [...] bez kreatyny oraz zawiera minimalną ilość węglowodanów. N-Zero Ekstreme został zaprojektowany dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą osiągnąć piękne mięśnie, zwiększając wytrzymałość poprawiając przy tym sprawność fizyczną. NO Extreme oparty jest na zaawansowanej formie argininy NO3, BCAA, beta alaniny. Zawiera również synefrynę oraz kofeinę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2014-07-16 10:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!OFICJALNA PREMIERA: BCAA XTRA DRINK!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA Xtra Drink to napój funkcjonalny skracający okres regeneracji po wysiłku fizycznym i pozytywnie wpływający na wytrzymałość organizmu. BCAA Xtra Drink jest skoncentrowanym zródłem aminokwasów rozgałęzionych BCAA (leucyna, izoleucyna, walina). BCAA budują ok. 1/3 masy mięsni, wykazują silne działanie antykataboliczne, buforują płyny ustrojowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2011-03-15 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningów, masa, pytania ogólne

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] tego dochodzą warzywa, owoce, etc. Przyszło mi do głowy też to, że po prostu taką mam budowę i choćbym się starał nie przytyję, więc pozostaje mi wykrzesać maksymalną siłę/wytrzymałość z tego co mam. Macie może jakieś porady/sugestie co do mojego problemu (a może nie problemu)? Jeszcze zaznaczę, że w ogóle mi nie zależy na objętości mięśni ani [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2013-12-02 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO POCZĄTKUJĄCYCH cz. II

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jest to błąd. Trening kulturystyczny rygorystycznie powinien być stosowany etapami. Na początku treningów trzeba trenować stopniow, z czase będzie się zwiększać wytrzymałość, siła i masa mięśniowa. Ale do tego potrzeba cierpliwości i samodyscypliny. Na początku należało by się w miarę zapoznać z atlasem mięśni, poznać jaką funkcję [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2002-07-12 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SynTech Nutrition - SynNOvator Beta+

    Temat
    SynTech Nutrition

    [...] jak i kulturystów. SynNOvator Beta+ daje niesamowitą moc, nieprawdopodobnej pompy, stymuluje szybszą regenerację, poprawia przepływ krwi w mięśniach, poprawia wytrzymałość mięśni i zwiększa wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie 1 porcja = 5 kapsułek. Zażyj 2 porcje dziennie. Dni treningowe: weź 1 porcje rano [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2013-10-23 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mordercze treningi by...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] interesuje mnie ogólnie wojski lecz szczególnie siły specjalne desantowe itp. Moim marzeniem jest wcielić się w jaką jednostkę. Oczywiście nie jest tak łatwo :) Kondycja, wytrzymałość i siła to chyba 3 najważniejsze elementy. Na początek może moje dane Wiek 15 Wzrost 171 Waga 58 3 razy w tygodniu chodzę na karate, 1 raz w tygodniu uczęszczam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2010-04-11 16:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofeine Anhydrous

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] zwiększonej aktywności fizycznej i psychicznej. Wpływa także na wykorzystanie tlenu przez tkanki i przyśpiesza tętno, zwiększa zdolności wysiłkowe, a mianowicie poprawia wytrzymałość tlenową i siłową, a niektóre badania wskazują, że poprawiać może regenerację powysiłkową i zmniejszać obolałość mięśniową. Wykazuje także potencjał [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-11-05 11:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus, i jakieś carbo. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.aukcjoner.pl/gallery/006526995-.html#I1 Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 183 Cel cyklu: wytrzymałość+masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : koncentrat białkowy 80% Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-08-01 13:09:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1. Trenuje 3 miesiace, robie to systematycznie, 3 razy w tygodniu. 2. Do tej pory cwiczylem: I dzien klatka, triceps wyciskanie lezac na poziomej wyciskanie hantli na skosnej wyciskanie sztangi w waskim chwycie na poziomej rozpietki na poziomej wyciskanie francuskie lezac sztanga wyciskanie francuskie hantla za glowa w siadzie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-11-06 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niepowtarzalne doznanie neurosensoryczne Niesamowita energia i skupienie Naukowo udowodnione wspomaganie dla budowania masy mięśniowej Lepsza wydolność i wytrzymałość fizyczna Zwiększa poziom tlenku azotu dla efektu „pompy” Vapor X5 Next Gen Pre-Workout to formuła przedtreningowa 5 w 1. Gwarantuje maksymalną i intensywną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2016-12-20 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - AAKG X-pump

    Temat
    UNS

    /SFD/Images/2016/3/28/73827bbf4bdd48349bb1e8f3c2508051.jpg Opis - Zwiększa napływ krwi do mięśni - Przyspieszający regenerację powysiłkową - Wzrost masy mięśniowej - Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa AAKG jest produktem opartym na najwyższej jakosci Alfa Ketoglutaranie Argininy. AAKG zaawansowaną formą aminokwasu Argininy, ponieważ jest ona [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2016-03-28 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PrimaForce - Caffeine

    Temat
    PrimaForce

    [...] objawy zmęczenia i stymuluje do podejmowania zwiększonej aktywności. Wpływa także na wykorzystanie tlenu i przyśpiesza akcję serca, zwiększa zdolności wysiłkowe, poprawia wytrzymałość tlenową i siłową, a niektóre badania wskazują, że poprawiać może regenerację powysiłkową i zmniejszać obolałość mięśniową. Zalecane dawkowanie 1 kaps. na 1 godz. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2013-09-18 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)