SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • gotowana marchewka ma wysoki ig więc lepiej zrezygnować

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 14:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WŁOŻYĆ DO WORKA TRENINGOWEGO ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pod ciężarem na łączeniach na górze (pasy takie plecione, jakieś4cm szerokości, można kupić w pasmanterii). No ale kupowałem najgrubszy jaki był (chyba 40cm średnicy?) i wysoki jest na około 1,5-1,6m. Obstawiam że około 80-90kg waży. Może więcej. Dno o dziwo trzyma. Patrząc z perspektywy czasu nie kupiłbym go drugi raz. Sporo sie narobiłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2008-11-21 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie jedyną przeszkodą jest padający deszcz i temperatura bliska 0st.C. Więc nie ma tematu. A skoro narciarze robią treningi wytrzymałościowe, to po ciężkim treningu mają wysoki pobór tlenu jak po HIITcie, prawda? A w jakiś sposób muszą ciężko trenować, więc są narażeni na takie gwałtowne wdychanie. Nie raz już widziałem, jak w mrozie smarki [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18773 Data: 2008-11-21 09:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pij tego storma po sniadaniu, jeden **** wysoki to byłem, ale czy 1,70<mysli> musialbym sprawdzic w karcie zdrowia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najlepszym rozwiązaniem dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się polepszyły, choc ich kształt pozostawia dużo do życzenia... (nie mam typowej kulki na bicepsie, lecz jest on taki rozciagnięty bardziej) moze to dlatego ze jestem bardzo wysoki. Kolejny problem to klata:/ bardzo licho idzie. Może za duzo oczekiwałem po tcm, i po tylu godzinach treningu... Na tym forum jest dużo osób z bardzo krótkim starzem, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-11-20 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łokcie, kopnięcia. I powiedz mi teraz ile tych technik naliczyles u tego boksera? ;) Bo ja niewiele. To tak jakbys pojechal na zawody sumo, i bys zaczal kopać, boxowac i na koniec oczekiwalbys zwyciestwa.. Drugi koles wg mnie lepiej sobie poradzil, myslalem ze bedzie remis. Widzialem jego walki w MMA, reprezentuje całkiem wysoki poziom. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2008-11-20 14:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fujita, Yoshida, Sokodjou, Filho i inni średniacy niejapończycy to dziś od średniaków w UFC mają totalny oklep. W UFC dziś sporo więcej zawodników prezentujących naprawdę wysoki poziom MMA niż było kilka lat temu kiedy królował Pride. To właśnie w Pride było dużo takich kolesi z dupy tych japończyków, Thompsonów, Fryów, Zulu i innych. W UFC [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13733 Data: 2008-11-20 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o płatkach typu Nestle Fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ig pewnie mają wysoki, z resztą kto by sie wyrobił płacąc 5 zł za małe opakowanie które starcza na 3 dni. owsiane najlepsze, można do nich dodać wszystko i jeść na rożne sposoby.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 09:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Trening ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , osoby, które wcześniej zaczynają ćwiczyć łatwiej zdobywają masą w przyszłości, zwłaszcza w okresie dojrzewania przyrosty są "bardzo ciekawe", to czy ktoś jest wysoki czy niski zależy od genetyki, a nie od tego ile wyciska na płaskiej 2. jak ćwiczyć? masz kilka systemów, możesz wybrać priorytety, kontrolować ilosć serii, powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-11-19 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu chcesz schudnąć? ważyszysz tylko 70 kg przy wysoki wzroście. Jeżeli narzekasz na tłuszcz, to za pewne wina diety, a raczej jej brak. Ćwiczenia aerobowe pomogą Ci zgubić zbędny tłuszcz. Na Twoim miejscu zacząłbym się zdrowiej odżywiać, ćwiczył na mase bo tego Ci teraz potrzeba i dodał aeroby raz w tyg. no tak nawet sam napisałeś, że wcinasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2008-11-19 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    [...] ciężko mi przybrać chociaż 1 kilogram 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: hmmm , ponad poł roku 11.POZIOM BF% 0+/- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):jestem wysoki i szczupły chodz mam 86 kg to wygladam na 70-75 13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Nie , wszystko w normie 15.WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2008-11-19 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    Chlopie Ty wysoki w chvj jestes wiec sie wzrostem nie martw A z sercem to chyba nie powinno sie nic dziac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-11-19 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD RADZI I UCZY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] spala szybciej, niż je przyswaja. Im więcej masy udało mu się wypracować, tym szybciej tracił ma wadze. Zrezygnował więc z treningu areobowego, ponieważ starał się utrzymać wysoki poziom cukru w organizmie, tak żeby nie wykonywać procesów katabolicznych w tkance mięśniowej. Jako niechęć do aerobów i innych ćwiczeń spalających kalorię jest jednak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2008-11-19 16:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do ławki

    Temat
    Usuniete tematy

    Wyciąg do ławki Kupując wyciąg miałem obawy, czy będę mógł ćwiczyć na nim poprzez pełne ruchy - czy będzie dostatecznie wysoki, na tyle by rozciągać dobrze mięśnie. Moje obawy okazały się zbytecznie. Wyciąg jest wysoki i stabilny. Posiada metalową, grubą linę i dobre zabezpieczenia, dzięki czemu lina nie powinna wyślizgnąć się podczas ćwiczeń. Mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-11-19 15:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZLA - problemy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] produktu". Uzasadnił, że musi on być atrakcyjny dla widzów, a przede wszystkim dla telewizji, aby dana stacja chciała go kupić. Pochwalił przy tej okazji za wysoki poziom sportowy i organizacyjny mityngi Pedro's Cup oraz Memoriał Janusza Kusocińskiego. - To są już bardzo dobre zawody, ale nie można na nich poprzestać. Trzeba iść [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9972 Data: 2008-11-19 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wysoki IG czesto jest zwiazany z duzym przetworzeniem produktu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 18:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby nie za dużo ??? - SOGi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mi sie wydaje ze dużo ci poszło w tyłek i brzuch, ale niejestem pewien na 100% A jak już ktoś wspomniał to jesteś wysoki to niebyło tak widać tego nadmiaru na brzuchu. No ale i tak dużo kg jak na taki okres Jak tak bd ciągle i dużo miecha a mało fatu to bd dobry byk pozdRo

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2008-11-18 17:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka

    Post
    Doping

    [...] praktyce juz nie do końca-tak przynajmniej wynika z moich obserwacji). Podczas cyklu jeżeli występuje trądzik to głównie na plecach i barkach jak rowniez mozna zaobserwować wysoki poziom dht udeza po prostacie,podczas gdy ten młodzieńczy głównie na twarzy mimo,że spowodowany to sama przyczyna,nadmiarem dht,jakoś nie mielismy problemów z prostatą [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2008-11-18 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie ciśnienie 200/90 :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Z tym złym pomiarem nie chodziło mi o samą technikę pomiaru - bo tak pewnie była ok. Ważniejsze może być jednak to, że taki jeden pojedynczy pomiar, nawet bardzo wysoki, nie musi o niczym świadczyć. Sam potrafiłem mieć 180/90 mimo ,że na co dzień mam normalne ciśnienie, wczoraj np 120/70. U mnie takie skoki skurczowego (bo rozkurczowe zawsze było [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie ciśnienie 200/90 :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nieee za wysoki to ja nie jestem :P 181cm waga 105kg :) hmmm... może to od wagi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 00:36:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)