wysocy

Ja tez za żądło robie :P ,stawiam na szybkość (przyspieszenie) i przy tym caly czas opanowanie gały :P obrońćy zwykle , wysocy licho startują :)wykorzystaj to i popracuj nad przyspieszeniem np. bieg pod gorke z 3,4 km non-stop lub skiping A ze 3 ,4 okrążenia (1 ok. 400m) trzy cztery razy w tyg. efekt gwarantowany dodaje jakies 1/4 szybkości na oko

Ja go nie obrażam. Te kilka cm w tą czy inną stronę nie robią różnicy. Mam wielki respect dla tego gościa, bo pokazuje że nie tylko wysocy mogą w tym sporcie wygrywać(poza tym przypomina mi Freddiego Ljungberga).

[...] tyg = 26 tyg / 0.5 kg = 13 kg a przyszlo mi 16 kg wiec lapie troche wiecej fakt mam rozstepy :/ w wrzesniu warzylem 81 kg teraz 97 jak nie wiecej gdy sie zwaze tak jak w wrzesniu sie warzylem i dlatego mnie zastanawia czy moglby mi sie zmienic typ budowy czytalem o typie mozomorficznym wysocy wascy w tali szerocy w barkach to sie zgadza

I dlatego właśnie w tej samej kategorii: W uderzanych wzrost > siła W chwytanych siła > wzrost W MMA siła = wzrost, czyli wysocy zwykle stawiają na przewagę zasięgu i walkę w stójce, a niscy na siłę i raczej walkę w parterze. Oczywiście ciągle zdarzają się wyjątki, gdzie w uderzanych niski i krępy rozwala dryblasa, w chwytanych dryblas [...]

znawcy ci doradzili proponuje spytaj sie fachowców.Lekarza spotowego trenerów sportowych.Znam takich co byli kurduplami a teraz naprawde wysocy są ,pomagaja głównie sporty lekko atletyczne ,bieganie tez czeste rozciaganie.Niemasz niczego zapisanego w genach to czy staniejsz wmiejscu czy nie zalezy tez od ciebie bo jestes w okresie wzrostu [...]

Z tego co wiem, to zbyt wysoki wzrost nie jest taki znów dobry. Ludzie wysocy mają częściej problemy z kręgosłupem itp.

Genetyka - wszyscy wysocy. Minerały i witaminy - może jakaś dieta? :)

trochę też zależy od genów ale np mój ojciec ma 175, mama 168 a ja mam 190. za to wujkowie są wysocy. no ale jak byłem mały to piłem dużo mleka i dużo mięsa jadłem hehe

Ja tam mam 184 cm i dobrze mi z tym bo mam niezly zasięg nóg. Wysocy być beter then niscy!!!!!!!!!!!11

Jedni są niscy, drudzy wysocy.

Dzieki tauro1 potrzymales mnie troche na duchu.Patrzylem w profilu ze masz 2 metry.Czy twoi rodzice sa wysocy?Daj mi jakas rade co kolwiek zeby urosnac co mam jesc?? cokolwiek prosze?????????????????????????????? Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces

Przy takim wzroście, jak chcesz startować to waga 70 kg, maks 75 kg. W wagach 80 kg i więcej są wysocy i szczupli zawodnicy i z nimi w stójce, jak jest się znacznie niższym jest bardzo ciężko.

Do Mariusz101: Nie skojarzyłeś po nicku ile mam lat? To może podpowiem : rocznikowo 16. Moi bracia mają 185+ wzortu rodzice też są wysocy. A ja mam 162 wzrostu. I nie ćwicze nóg. Już rozumiesz ??:)

No i lepiej mały i sredni niz mały i gruby :-)) a rodzice są wysocy czy takze sredni ? Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-10 12:35:05

Poza tym wysocy mogą mieć lepsze proporcje i układy do dźwigania niż niscy.

Jak wysocy sa twoi rodzice?

No to nie przejmuj sie :) ursoniesz napewno bedac starszym . Znam wiele osob ktore w twoim wieku byli twojego wrostu a teraz sa wysocy

ile bedziesz miał tyle będziesz mieć, u mnie na osiedlu sa osoby co nie rpowadzą zdrowego trybu życia a są wysocy.

ja mam 1,50 :) i bardzo podobaja mi sie wysocy chłopcy :) dla mnie takie niskiete siusioki

Ale wysocy maja lepsza garde. Pozdr.. M.