SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysocy

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ilościach 2. drugim przykładem jest ziomek z mojej miejscowości, który to po 21 roku rzycia skoczył około 13 cm z około 180 do 193cm a rodzice gościa nie są wcale tacy wysocy jak on więc widać tutaj że rośnie sie jeszcz po 21 roku.(koleś nie brał żadnych odżywek i innych substancji) za to ciężko pracował i ćwiczył. Pozatym zauważyłem że [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    lekko zaokraglona a nie taka co przy ruchu obija o lopatki padłam to wysocy mają lepiej. wyżej łopatki, na więcej mogą sobie pozwolić Zmieniony przez - flying w dniu 2009-02-22 12:57:44

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 12:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    kurcze...to jest zaleta ludzi którzy nie są zbyt wysocy...ja przy 177cm wzrostu męczę 210 w siadzie -Ty robisz tyle samo mając ok 10cm wzrostu mniej...zazdroszczę , ale bardzo pozytywnie. Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko fotki i filmiki widze ze my wysocy mamy wszyscy ten problem , chodzi mi o pochylanie sie w siadach do przodu btw nie lubie strasznie w dlugich spodaniach cwiczyc nie wiem jak Ty

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19413 Data: 2007-06-02 22:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc nie ma przeciwskazan zeby cwiczyc w tym wieku!!!!! ale niestety nie jestem w stanie powiedziec Ci czy jeszcze urosniesz czy nie.... ja zaczalem cwiczyc znacznie wczesniej i uroslem pozniej jeszcze 4-5 cm, ale nie sadze ze gdybym nie cwiczyl bylbym wyzszy po prostu moi rodzice tez nie sa za wysocy....

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszerzania chwytu u osob szerokich i wysokich. - dobra dzwignia - "nieprzesadna" praca katowa Na przestrzeni lat (mlodzi) rosna, i rosna ich obojczyki. Tyle ze wysocy jako dzieci prawie zawsze beda rosli wiecej...tak jak ich obojczyki. Czy plywanie poszerza w barach i powieksza klatke piersiowa? Nawet jesli to w telewizji zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to raz, prostowniki to dwa. Tu prochu nie wymyślisz bo martwe, wyprosty tułowia na ławce czy też na maszynie i dzień dobry. I nie wiem jak Twój wzrost ale zauważ że wysocy często mają plecak dośc szeroki, z grubością już różnie bywa. Co to oznacza? w sumie jak z łapami u wysokich, brzuśce mięsni długie, zanim urosną na tyle żeby [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no właśnie "my wysocy" mamy przekichane z tymi kończynami. Jeszcze jak udo się dowali to mała łydka już wygląda przekomicznie przy tym, choćby 45cm w bicku i tak wygląda blado przy 40cm jakiegoś krasnoludka :)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 09:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po filmiku widać jakie to wszystko proste jak wysoki i zaawansowany technicznie zawodnik to robi %-) oraz właśnie jaki wysocy zawodnicy maja handicap ;-). Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-07-10 08:23:01

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 08:22:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grubasa na scigu ? :) poprostu jest *****sko nie wygodnie - nawet qmpel sie smieje , ze jego starszemu jest prze***anie nie wygodnie przez bandzior wlasnie <-- a nie jest az takim spaślunem wysocy tez za fajnie nie maja bo co model scigi robia coraz lzejsze i mniejsze pod ludzi wlasnie niskich wystarczy popatrzyc na wysokosc zx7ra np.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 00:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem o tym, my wysocy mamy szanse zaledwie na jakieś marne 350

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-21 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] naprawdę długie przerwy, bo myślałam, że to jedyna droga, żeby nie paść pod sztangą przed końcem, no i jeszcze wtedy nie wiedziałam, że się z kimś ścigam. A tak w ogóle to wysocy mają gorzej i nie chodzi mi tylko o partnera na studiówkę ;). Przy podobnym bf ktoś 20 cm niższy ma około 10 kg mniej do założenia na kij i na krótszym odcinku ten kij [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    A tak w ogóle to wysocy mają gorzej i Potwierdzam! %-)

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 14:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja to wszystko wiem, po prostu pytałem z ciekawości - my wysocy mamy ten problem sylwetkowy z kończynami, a zwłaszcza jak ktoś ma gen do nóg hehe :-)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też lece z partyzanta :) widzę duże podobieństwo swojej sylwetki do twojej, oboje jesteśmy wysocy przez co musimy nałożyć na siebie bóg wie ile kg żeby wyglądać jako tako a do tego też mam zbyt rozbudowane uda jak ty i zbyt słabe w stosunku do nich ramiona :-D

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOHN GRIMEK-CZY MOŻNA UROSNĄĆ?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Dla pocieszenia tych niższych: Wysocy mają problem z koordynacją ruchową i są mniej skuteczni w walce. Dodatkowo krążenie, serce musi ciężej tłoczyć krew do tych "odległych" kończyn. Mnie tam 172cm/94kg zadowala ;) Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu 2009-04-14 13:51:39

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napięciu. Łokcie blisko tułowia, nie wymachiwać nimi nadmiernie. Minimalne ruch w przód i tył są normalne, bardziej chodzi mi o wykręcanie ich na boki itp. I cierpliwość ;-) wysocy zawsze optycznie mają słabe ręce, ale jak już rozbują to jest wrażenie 2x większe -> patrz Oley, Kołodziejczyk czy Arnold ;-) I.. głowa :-)) tu siedzi najwięcej. Jak [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Andrzej Gmitruk, czy George Benton, który szkolił Evandera Holyfielda razem z Rogerem Bloodworthem, nie mogliby więcej zrobić. Przygotowania naprawdę były wspaniałe, rywale wysocy, a treningi z nimi wyglądały pięknie, lecz Witalij w walce pokrzyżował wszystkie plany. - Niektórzy eksperci już wskazują, że Adamek był źle przygotowany i niedobrze [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 09:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    Właśnie Waldek, dopakujmy i wykośmy koszykarzy Świat będzie lepszy (a my wysocy) Ale znowu patrzysz stereotypowo: że niby wysoki nie może byc dopakowany? A Arnie, a Shaq, A Big Shean Allan?

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten kawalek akurat mi sie nie podoba To nie ma problemu sam widzisz, ze mozesz byc dobry! Ludzie niskiego wzrostu sa strasznie ambitni(i tu ma cholerna racje)! Nie przejmuj sie wzrostem, swoja droga nie wiem dlaczego niektorzy ludzie(nawet wysocy) maja kompleksy co do wzrostu, przeciez wzrost to nie wszystko. Wiem co mowie, sam jestem niziutki

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 15:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)