[...] izo bądź carbo), dzięki czemu w przeciwieństwie do kolegów miałem niski poziom BF, odpowiednią regenerację i brak kłopotów zdrowotnych (w ostatecznym rozrachunku = miałem wyniki). Metabolizm miałem nakręcony strasznie, z tego względu pierwszym krokiem w ustalaniu diety masowej było jego spowolnienie - udało się za sprawą wysokiej podaży [...]
[...] służącego pobudzeniu optymalnego przyrostu tkanki mięśniowej. Przy konsekwentnym prowadzeniu pozwala na stopniowe rozbudowanie umięśnienia, zwiększa siłę i polepsza wyniki dzięki temu, że bezpośrednio oddziałuje na trenowane mięśnie i pobudza wydzielanie anabolicznych substancji wzrostu w organizmie, regulowanych uwalnianiem ludzkiego [...]
[...] Dla mojej lewej pólkuli to jest pozywaka która pozwala mi skladnie dzialać bez zbednej paniki o to, że się nie uda. Badanie paskami codziennie rano jest jak patrzenie na wyniki testu ciazowego. Od poniedzialku: Rano(przed treningiem) Kawa zmielona “moczona” na zimno(czasmi zamiast kawy ALC) + odzywka “protein for woman” rozpuszczona z woda [...]
[...] służącego pobudzeniu optymalnego przyrostu tkanki mięśniowej. Przy konsekwentnym prowadzeniu pozwala na stopniowe rozbudowanie umięśnienia, zwiększa siłę i polepsza wyniki dzięki temu, że bezpośrednio oddziałuje na trenowane mięśnie i pobudza wydzielanie anabolicznych substancji wzrostu w organizmie, regulowanych uwalnianiem ludzkiego [...]
[...] dowiedziałem się, że raz w roku w zakładzie pracy odbywają się zawody w wyciskaniu sztangi leżąc połową swojej masy ciała. Zainteresowało mnie to znacznie, gdyż zeszłoroczne wyniki podium były następujące: 1 miejsce - 90 powtórzeń, 2 miejsce - 79 powtórzeń, 3 miejsce - 63 powtórzenia. Więc stwierdziłem, że chyba jest szansa chociażby na te 3 [...]
[...] służącego pobudzeniu optymalnego przyrostu tkanki mięśniowej. Przy konsekwentnym prowadzeniu pozwala na stopniowe rozbudowanie umięśnienia, zwiększa siłę i polepsza wyniki dzięki temu, że bezpośrednio oddziałuje na trenowane mięśnie i pobudza wydzielanie anabolicznych substancji wzrostu w organizmie, regulowanych uwalnianiem ludzkiego [...]
[...] konie (po dwa z każdej strony) przymocowane do swoich ramion rozciągające go w przeciwnych kierunkach. Nie ma co ukrywać że niektórym siłaczom udało się wyrównać lub pobić wyniki Cyra, Najlepszym przykładem będzie tutaj unoszenie platformy które zostało pobite o blisko tonę (!!!) kilkanaście lat później przez najsilniejsze „nogi" w historii [...]
[...] służącego pobudzeniu optymalnego przyrostu tkanki mięśniowej. Przy konsekwentnym prowadzeniu pozwala na stopniowe rozbudowanie umięśnienia, zwiększa siłę i polepsza wyniki dzięki temu zę bezpośrednio oddziałuje na trenowanie i pobudza wydzielanie anabolicznych substancji wzrostu w organiźmie, regulowanych uwalnianiem ludzkiego hormonu [...]
[...] służącego pobudzeniu optymalnego przyrostu tkanki mięśniowej. Przy konsekwentnym prowadzeniu pozwala na stopniowe rozbudowanie umięśnienia, zwiększa siłę i polepsza wyniki dzięki temu, że bezpośrednio oddziałuje na trenowane mięśnie i pobudza wydzielanie anabolicznych substancji wzrostu w organizmie, regulowanych uwalnianiem ludzkiego [...]
[...] Magic Bullet or Merely Hype?”, rozpatrująca możliwość zastosowania suplementów ciał ketonowych w celu poprawiania wydolności fizycznej (5) oraz publikacja przedstawiająca wyniki pierwszego badania, w którym podaż napoju zawierającego estry ciał ketonowych i węglowodany przed wysiłkiem miała korzystniejszy wpływ na wydolność fizyczną u [...]
[...] się z hipogonadyzmu hipogonadotropowego. Dowiedziałem się o niskim poziomie testosteronu w 2011r. Pomimo tak niskiego poziomu (około 8nmol/l) na siłowni miałem zawsze dobre wyniki zarówno w budowie masy jak i siły oraz nigdy nie gromadziłem tłuszczu, dlatego wcześniej nie podejrzewałem że coś jest nie tak. Moje pytanie będzie koncentrować się na [...]
[...] bogu dziękować, że to we mnie nie pękło). Po zabiegu trzymałem zalecaną dietę wątrobową (schudłem w 1,5 miesiąca 15 kg), lekarz stwierdził że wszystko jest w normie i nawet wyniki były zadowalające, i że mogę normalnie jeść. Wtedy też spowrotem wróciłem do starych zwyczajów czyli piwko, piwko... jedzenie piwko. Po pojawieniu się ponownie bólu [...]
Witam, na siłowni ćwiczę od 2 lat. Na wstępie chciałem zaznaczyć, że stworzyłem ten wątek w celu umieszczenia zdjęć w jednym miejscu (różnie to ze sprzętem bywa) i żeby kontrolować na bieżąco postępy dzięki cennym radom doświadczonych użytkowników. Startowałem w październiku 2012 r. z wagą 60 kg, po 3 miesiącach na siłowni wziąłem się za dietę i [...]
[...] Market America, Salugen czy Suracell. Wystarczy wysłać pocztą próbkę śliny, pobraną za pomocą specjalnego zestawu otrzymanego od firmy. Po sześciu tygodniach dostaje się wyniki badań z opisem, jakie produkty powinniśmy jeść, a jakich unikać. Testy badają działanie jedynie 19 wariantów genetycznych na składniki odżywcze, ale już w 5-10 proc. [...]
[...] w nich nie zachodzi. Efekt lasera jest też niewielki w przypadku blizn głębokich sięgających skóry właściwej (np. po ospie). Dermabrazja laserowa osiąga korzystne wyniki u osób z jasną karnacją. Pacjentki z ciemną karnacją mają pewne problemy, gdyż ich skóra zawiera więcej barwnika i istnieje ryzyko przejściowego wystąpienia [...]
Tytuł topicu odzwierciedla to co myślę o ofercie która dostałem (jestem modelem, ale raczej z tych chudych) ale jest to dla mnie ogromna szansa, bo chodzi o promocję za granicą. Cel: klata, 40 w bicku i szesciopak na sierpien. 1. WIEK:23 2. WAGA:80 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka:99 -udo:dopisze pozniej -talia:83 5. STAŻ NA [...]
[...] niestety miękki... Cała sytuacja po około dwóch-trzech miesiącach sprawiła, że zdecydowałęm się zrobić coś co należało zrobić zdecydowanie dużo wcześniej. Poniżej wstawiam wyniki badań. Odblok stanowiła paczka clomifenu i 2x 5000ui hcg co 3 dni. Po samym cyklu i na odbloku wszystko w klasie, sytuacja zaczęła się destabilizować dopiero po kilku [...]
[...] po części zasługa świetnej wuefistki i drugi rok zaczynałam już z wagą w okol. 70-72 kg. Potem jakoś powoli zaczęło schodzić w dół. Trochę za sprawą "diet cud", których wyniki starałam się utrzymywać. Trochę za sprawą sportowych zrywów i aktywności, jakich się podejmowałam. Tak czy siak zaczęło się wahadło na którym potrafiłam zejść do wagi [...]
[...] sprawie-ten konkurs służy motywacji,determinacji w poprawianiu własnej sylwetki i zarazem stanu zdrowia oraz zachęceniu do sportowego trybu życia. Rywalizacja -to nie wyniki ,miejsca-to walka z samym soba-bo tylko to sie liczy. Bo tak naprawdę,jak zreszta w kazdym sporcie i w każdej dziedzinie,zajete miejsce to spełnienie określonych [...]
[...] przez tydzien a następnie po jednej do skonczenia 40tabsów. po 18 tabsach skończyłem ze względu na złe samopoczucie,zacząłem mieć zaparcia ,włosy zaczeły mi sie sypać. Oto wyniki Prolaktyna 7,84ng/ml norma 3,46 - 19,40 estradiol 32 pg/ml norma < 44 testosteron 841,99 ng/ml norma 240 - 870 LH 1,89 mlU/ml norma 0,57 - 12 FSH 4,2 mlU/ml norma 0,9 [...]