SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    micbar - ile wazysz i jaki bf, że redukcje chcesz robić? kojot - ładne wyniki testu Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-11-18 12:06:58

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to powodzenia na zawodach na pewno wygrasz Twoim zadaniem jest zdeklasowanie rywali Pokaz kto rzadzi Czekamy wszyscy z niecierpliwoscia na wyniki zawodow

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16616 Data: 2006-11-18 12:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki z 17.11.2006 Indiana Pacers - New Jersey Nets 91:100 Boston Celtics - Portland Blazers 118:90 Miami Heat - New York Knicks 76:100 Cleveland Cavs - Minnesota Wolves 92:76 Detroit Pistons - Washington Wizards 100:91 Memphis Grizzlies - Dallas Mavericks 103:115 San Antonio Spurs - Chicago Bulls 100:83 Phoenix Suns - Philadelphia 76ers 106:94 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10054 Data: 2006-11-18 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 215 kg 49 cm

    Post
    Doping

    chyba odawali wyniki z polic jakiejs strony i sie zgadza że gośc pcha te 215, wiec ocb? Kruszek - aż mnie stawy zazeły boleć jak zobaczyłem tych chnczków 14 lat

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 14:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kilka dni temu skończyłem cykl na Xp Recorvery i małym CP. Od poprzedniego cyklu miałem odstęp 8 miesięcy. Dieta była w miarę możliwości. A oto wyniki waga +3kg, wyciskanie +6kg, przysiad +12kg, martwy ciąg + 25kg (nie wiem z czego wynika taki skok). Czyli generalnie jestem zadowolony. Jeśli masz dietę, dobry trening i odpowiednio długą przerwę od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2006-11-18 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drill..jak cykl wyszedl? wyniki/wymiary przed i po..? edit: kreatyna NIE zminimalizuje spadkow..to pojecie imo jest chore..poprostu (moze) Cie nawodni..jak sobie chcesz to tlumaczyc ze to = mniejsze spadki - prosze bardzo heh.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-18 16:16:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2006-11-18 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BADAN A GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz wyniki więc widzisz co jest w normie a co nie-zawsze z boku przecież podane są skale-jeżeli się mieszczą to jest ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2006-11-18 16:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film z silva i shogunem !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kid tylko ze o MMA. Dzieciak w wieku dojrzewania bity i gnębiony przez rówiesników przpadkowo trafia na sale w ktorej trenuja vale tudo. Trenuje ciezko zaczyna osiągać wyniki na zawodach, a potem bierze odwet na swoich oprawcach. Oczywiście musi się pojawić motyw fajnej laski, ale jeszcze pomyśle jak to zrobie. A Liddel gral w filmie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5398 Data: 2006-11-18 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mój zestaw please

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze dieta jak bedzie dieta to wyniki beda wody? sporo - tak jak zawsze

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2006-11-18 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry rezultat końcowy biorąc pod uwage twoją "diete" i ilośc treningów. Podaj wyniki siłowe.

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki naprawdę kozackie Dałbym SOGa, ale abonament mi się skończył jakiś czas temu A teraz coś z serii kolarskich pytań do kojota Co to jest suplimacja?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 17:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w TS-CHORZÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ma ktoś wyniki zawodów?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2006-11-18 18:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan zwiazane z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Imie:Łukasz STAZ : rok czasu w tym od wrzesnia ostro na silce wyniki : klatka 105 kg rekord barki : 55-60kg dalej nie wiem waga : 68kg cel: masa masa i jeszcze raz masa dieta :jest od poniedzialku bede ja znow przestrzegal odnosnie cyklu : chcialem zrobic na xpandzie ale sobie mysle ze lepiej bedzie kupic bialka z ostrowi i gainbolica do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2006-11-18 19:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...Ibok SoG za ciezko robote i extra wyniki..

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16616 Data: 2006-11-18 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ulozenie treningu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    umiem ulozyc sobie trening :) ale chailem zasiegnac opini specjalistow jakich tutaj jest wielu mam takie wrazenie przes te 16 miesiecy sam sobie ukladalem treningi i dobrze mi to wychodzilo ale chcialem was zapytac o jakies treningi ktorymi cwiczyliscie i mieliscie dobre wyniki . aha mam 19 lat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2006-11-18 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Radzę tj. poprzednik kupić jakieś mono w proszku 500gr. i zrobić z tego jeden porządny cykl. Oczywiście wyniki to sprawa indywidualna, ale osobiście po mojej pierwszej kretce (treca normal 20 mesh) wziętej z fazą nasycania waga skoczyła o 8kg a siła około 20% w każdym ćwiczeniu. Dodam, że diety nie miałem żadnej z wyjątkiem założenia "byle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-11-18 20:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE SIE DZIAŁO ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po walce będzie chyba podsumowanie i wtedy dodadzą promocje Ja zrobię już kategorię WYNIKI WALKI KOGUT VS DACZKOWSKI

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 22:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos mi nie tak wychodzi przy jakich kolwiek pomiarach i obojetnie na kim:) Zaluzmy ze po zmierzeniu mam takie wyniki: klatka (gr faldy) -70, brzuch 80mm, udo 20mm. moje bd robie wedlug wzoru i wychodzi 1,0096756 teraz dziele 495/bd i wychodzi 490.25 Zaluzmy ze te 50% jest dobre, ale nie rozumie dlaczego wychodzi mi okolo 50% na obojetnie jakich [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 02:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 65 - Bad Intentions - WYNIKI!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    1 Jake O'Brien Josh Shockman Decision (Unanimous) 3 5:00 2 James Irvin Hector Ramirez TKO (Strikes) 2 2:36 3 Antoni Hardonk Sherman Pendergarst KO (Punch) 1 3:!5 4 Nick Diaz Gleison Tibau TKO (Strikes) 2 2:27 5 Joe Stevenson Dokonjonosuke Mishima Submission (Guillotine Choke) 1 2:07 6 Brandon Vera Frank Mir TKO (Strikes) 1 1:09 7 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2006-11-19 09:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w TS-CHORZÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki zapewne zaniedlugo będą. A zna ktoś tytuły piosenek, które tam leciały? Będe wdzieczny :).

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2006-11-19 09:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)