50 dni na koksie - Hp+NitroII - Podsumowanie str. 13

Kojot: Przede wszystkim spodobala mi sie Twoja ostatnia wypowiedz
Bo poprzednik mial sporo racji w tym co napisal
POzdro

..udany cykl SOG

Tylko 2 kg

Cykl dobry, nie powiem.

Pozdrawiam

nitro 109zl hp159 przynajmniej teraz tyle na necie stoi,,, tereaz nitro pojawilo sie w nowym opakowaniu to bardziej ekonomicznie wyjdzie


co nie tak z tymi 2kg ? ja zawsze tak mam ze malo na wadze przybieram xD w trakcie cyklu juz wazylem nawet 76kg ale w pasie bylo prawie 80cm wiec<lol>


a co do sily to troche poszla ale bylem swierzo po wypadku wiec musialem uwazac na stawy

Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-11-18 15:18:46

Ładna góra, kijowy dół, soga dałem.

ja przez tego HS to prawie cwiczyc nie moge :E rece mnie tak pieka ze to jest dramat

dobry rezultat końcowy biorąc pod uwage twoją "diete" i ilośc treningów.

Podaj wyniki siłowe.

Wyniki naprawdę kozackie Dałbym SOGa, ale abonament mi się skończył jakiś czas temu

A teraz coś z serii kolarskich pytań do kojota Co to jest suplimacja?

masz zaje.biste predyspozycje. moglbys na prawde szybko urosnac tylko gdybys mial diete ;)lapki sie ladnie prezentuja.

JoZi - przekrecanie nadgarstkow w dolnej pozcyji reki kciukiem przed siebie a w gorenej na bok