wyniki

e2d czasami tylko 2 razy w tygodniu. Po tej 150tce estro mi wywalilo do 77. W temacie są wyniki. Nie czuję jakichś negatywnych skutków. Planuję w tym tygodniu zrobić badanie estro i prolaktyny.

Po tylu cyklach i takie wyniki xD dieta,dieta! i treningi mocniejsze!

juz jest XD myślałem że wypełniony profil wystarczy xD 1.PŁEĆ :MENxD 2 .WIEK:19 3 .WAGA:75 4.WZROST:183 5 .WYMIARY: -Biceps:39 -Klata:107 -Udo:55 -Talia:75 6 .STAZ NA SILOWNI:rok i 3 miesiące 7.CEL TRENINGOWY :przybranie masy (najlepiej suche na szczescie tłuszcz się mnie nie trzyma) 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :latam, gadam, hehe noi rózne inne [...]

Podaj swoje wyniki silowe aby moc jakos obiektywnie ocenic twoj poziom wytrenowania, na jakim etapie jestes, bo patrzac na trening, jestes na samym poczatku, niestety tragedia. przysiad- wyciskanie plasko- martwy ciag-

Chciał bym dostać ostrą opinie na temat mojego planu treningowego. wyniki spoko, mylilem sie zakladajac z gory.... wiec dobrze ze sie pojawily sam tego chciales po kolei Poniedzialek + piatek do duuuuuuuzej modyfikacji, za duzo tego czego akurat nie trzeba co jest zbedne a mowa tu o bic+tric zestaw dyskotekoway? po co to katowanie ramion 2x w [...]

Serie A: potknięcie Milanu wp.pl 22:57 (aktualizacja 22:57) Dużą niespodzianką zakończyło się spotkanie 14. kolejki włoskiej Serie A. W Weronie tamtejsze Chievo pokonało wicelidera - AC Milan 2:1. Bramki dla gospodarzy strzelali Pellisier w 45. minucie meczu oraz Tiribocch w 82. Dla rosso-nerich w 22. minucie trafił Kaladze. W tabeli Milan traci [...]

[...] często o jakich porach o jakich porach chodzisz spać co suplementujesz jakie leki przyjmujesz jakich specjalistów odwiedziłeś jakie badania robiłeś do tej pory i jakie są wyniki jakie masz objawy - wszystkie wraz z tym kiedy się pojawiły i kiedy się nasiliły a jakie objawy zanikły dodatkowo czy masz bolesność skóry przy dotyku bądź lekkim [...]

czy branie IPP-inchibitor pompy protonowej -blokujacych wydzielanie kwasu solnego , moze miec negatywny wplyw na wyniki sportowe, wszak brak kwasu w zoladku uniemozliwi dobre trawienie pokarmu i supli niektorych czy mam racje

Mam pytanie jeżeli nalezę do AzSu studenckiego to wystarczy do startu ?? (wybaczcie jesli to głupie pytanie ale jestem całkiem świeżutki w tych sprawach. i kolejne pytanie czy zna ktoś mniej więcej wyniki kategorii 75 z zeszłego roku bo nie wiem czy jest sens jechać :) z góry dziękuje za pomoc

siemanko. kamui1988- tu masz wszystkie wyniki z tamtego roku; http://www.sfd.pl/II_Otwarte_Mistrzostwa_Wałbrzycha_w_WL._17.IV.2011_r-t699068-s5.html Krzba85- czy kat. do lat 21 będzie nagradzane całe podium? czy tylko 1 miejsce ? :) pozdro

kamui1988 - pewnie że możesz wystartować, zapraszam na zawody a wyniki są w linku, który wstawił jaro160

Wyniki bardzo dobre ,życzę powodzenia wszystkim startującym oraz udanej imprezy dla organizatorów ,tak dalej Panowie

Jakie byly wyniki w Dzierzoniowie? bo na ich stronie od 2 tyg cisza...

Krzba85- Noo w miare sprawdzona^^ oczywiscie w Walbrzychu trzeba cos powalczyc;] A w Dzierżoniowie dobre zawody były. Grubson- zawody były w niedziele czyli wczoraj, z czasem ktoś umieści wyniki na stronce.

Dla zainteresowanych wyniki z Dzierżoniowa W kategorii do 67,5kg : I Miejsce TOMCZAK ADRIAN 155 II Miejsce CHRZANOWSKI TOMASZ 147,5 III Miejsce FRYC MATEUSZ 105 W kategorii do 75kg : I Miejsce WALCZAK PAWEŁ 160 II Miejsce TARCZEWSKI RAFAŁ 145 III Miejsce DULKO MARCIN 140 W kategorii do 82,5kg : I Miejsce BUCZKO JAROSŁAW 165 II Miejsce [...]

Wyniki jak na poczatek sezonu to nie za wysokie:)

mamy nadzieje że Grubson podkręcisz te wyniki w Wałbrzychu

widze ze tu wyszło że ja nie wiadomo jakie ciężary mam tu dżwigać, ale to nie jest tak , ja nie należę do ludzi którzy przed zawodami już ustalają wyniki. Zapytałes o jaki rekord chodzi to odpisałem. A na co mnie bedzie stać u Ciebie to dopiero zycie pokarze. Sam dżwigasz podobne cięzary to wiesz że z tym nie ma żartów i tu każdy kilogram gra [...]

[...] główny chyba nigdy sztangi nie wyciskał poprostu dramat. Na poczatku zawodów obsługa pomostu uczyła sie liczyc i zakładać ciężary. Osoby wyczytujace zawodników i spisujace wyniki nie panowały nad tematem. Co do afery w open to prawda jest taka, że jak startowała setka i koleś zobaczył ile trzeba mu do wygrania zawodów to miał prawo sobie [...]

[...] na żadne federacje i przepisy - uważam że podejście można zmieniać tylko w górę, bo jak ktoś z np. z kat 66kg ma liczyć się w walce w OPEN, kiedy w wyższych wagach można obniżać podany ciężar znając już wyniki tych z kat 66kg. Andrzej liczył OPEN pod 252,5kg Rafała i dlatego w trzecim próbował 235 bo dopiero wtedy miał lepszego wilksa od Rafała