wyniki

1.WIEK: 21 lat 2.WAGA: 92kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: 115 UDO: 62 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 15szotow sustanolu i 100 meta 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA [...]

[...] właśnie sie zastanawiam;) jeszcze zobacze co Wuchta powie;) Juz niemoge sie doczekac ostatniego treningu FBW;) i mam nadzieje ze bedzie on na szkolnej silowni gdzie zobacze wyniki na ktorych sproboje WL 72KG, MC 90KG, SQ 75kg<-siad tylko dla orientacji;) [...]

1.wiek:20 2.WAGA:85 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:113 UDO:nie wiem TALIA:94 5.STAZ NA SILOWNI: 2 ,5 roku 6.DIETA BIALKO:-- WEGLOWDANY:-- TLUSZCZ:--- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 1: prop 20 ml 100 metki i wino 2: redukcyjny prop i wino . 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa , sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy [...]

[...] raz w górę, raz w dół itp. Ogólnie, miło i przyjemnie, szczególnie, jak słonko tak ładnie świeci jak dzisiaj Ale, tak z ciekawości zrobiłam pomiary pulsu i mam nieciekawe wyniki: Czas trwania- 2 godziny 2 minuty Średnie HR- 137 Najwyższe HR- 179 (tutaj akurat ćwiczyłam walkę z cieniem dość intensywnie...) Spalone kalorie- 1142... no bez [...]

[...] klatka i dzisiejsze ciągi.Tak więc dziś 2 wypisy: Przez komplikacje żołądkowe zmuszony byłem przesunąć trening klatki o 2 dni. Na szczęście nic nie wpłynęło negatywnie na wyniki a chyba wręcz odwrotnie &#8211; całkiem nieźle poszło. Wyciskanie leżąc 40/10, 60/8, 75/6, 85/6x6 Wyciskanie sztangielek w skosie 32/3x8 Wyciskanie wąsko [...]

wypełnij 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: FBW 9.CEL CYKLU: Masa , jeśli da sie to też zejść z fatem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 19% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

No to jak najmniejsze obfacenie przy masie. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA nie napisałem bo jeszcze nie wiem ale raczej LC BIALKO: 3,5 WEGLOWDANY: 2 TLUSZCZ: 3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: FBW 9.CEL CYKLU: Masa , jeśli da sie to też [...]

to o czym mówicie to typowe ćwiczenie, które jest nieodzownym elementem w planach pliometrycznych:D Jednak technika przy nim jest zupełnie inna od techniki ćwiczenia które ja zaproponowałem (sposób ich wykonywania po prostu jest różny), a co za tym idzie efekt będzie również inny. Ja to ćwiczenie znalazłem na jakieś stronie USA-ńskiej i zbierało [...]

Sztafeta mężczyzn (4x7,5 km) zajęła odległe 13. miejsce podczas mistrzostw Europy w biathlonie w czeskim Novym Mescie. Polacy, którzy biegli w składzie: Adam Kwak, Tomasz Puda, Grzegorz Bril i Sebastian Witek, biegali aż trzy rundy karne i dobierali 13 pocisków, tracąc do zwycięzców - Rosjan - aż 12.37,7. Mistrzowie Europy biegli w składzie: [...]

DAWAĆ WYNIKI.

ja ogladalem na discovery taki dokument ze grupie slabo uczacych sie dzieci podawali omege 3 i omege 6. I po paru miechach poprawili znaczaco wyniki

[...] są nawet spektakularne poprawy(próbuje się leczyć za pomocą omega-3 dysleksję, właśnie problemy z nauką, a nawet pewne rodzaje zaburzeń psychicznych i czasem są bardzo dobre wyniki-nie neguje tego), ale przeciętnemu śmiertelnikowi omega-3 co najwyżej poprawia stan zdrowia-takie moje doświadczenia, w moim przypadku zdecydowanie spektakularniej [...]

pepo wybacz (( juz nie bede ;-( wiecie moze kiedy wyniki met-rx??

[...] i prawdziwych wyników dla każdego! jeden się buja, drugi nie prostuje rąk, jeden robi gryfem łamanym , drugi prostym, to tez trzeba wziąć pod uwagę. Proponuje podać wyniki na modlitewniku, pełna izolacja, wtedy się okaże kto jest prawdziwym twardzielem. Co do mnie 55 kg pełnym powolnym ruchem do prostych rąk, gryf łamany 1 seria 8 i [...]

wyniki beda jutro / wtorek

1.WIEK:19 2.WAGA:76 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:104 UDO:58 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2: meta solo; meta+omka 8.TRENING:masa 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:z 4 miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

[...] właśnie taką dawką? Czy to nie byłoby interesujące z punktu widzenia konsumentów? No bo te 10 kapsułek to trochę jednak 5x więcej niż zachwalana dawka, mająca rzekomo dawać wyniki lepsze niż kilkanaście gramów monohydratu. Po drugie porównywano najlepszy wynik "Z 60 DNI", a nie "PO 60 DNIACH". Kompletnie niezrozumiała dla [...]

Niemka Maria Riesch wygrała w kanadyjskim Whistler zawody alpejskiego Pucharu Świata w superkombinacji, na którą składał się supergigant i jeden przejazd slalomu. Riesch, która prowadziła po supergigancie, o 0,09 wyprzedziła Austriaczkę Marlies Schild oraz o 0,31 Szwedkę Anję Paerson. Prowadzenie w klasyfikacji generalnej PŚ utrzymała Amerykanka [...]

a wyniki........................

endokrynolog ma tytuł prof. dr. habil. med. w dodatku lecę prywatnie. Cóż zna tylko prolaktynę i testosteron (wyniki) i wie o złym stanie jąder...teraz właśnie czeka tylko na LH LSH i ocenę nasienia... Czy do kompetencji tego lekarza mogę nie mieć zastrzeżeń ? a i mógłby mi tą receptę ktoś "przetłumaczyć"? :D dziękuję za wszystkie [...]