SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Regresja na cyklu

    Post
    Doping

    Jeśli fotka aktualna to, jest z czego woda uciekać ;-) bo bynajmniej z tej fotki wynika że retencja jest konkretna. Jak wyniki e2?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2019-10-20 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a potrzeba snu, ciągłe zmęczenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja lady wstaje wcześnie i rześko tylko gdy jest na diecie dr. Dąbrowskiej - lub pije Alveo (nie mam pojęcia który składnik za to odpowiada). Wyniki tarczycy też ma w normie - to jest niedoczynność funkcjonalna. Ale wielu osobom pomógł zestaw tarczycowy Kelp+miłorząb japoński (Ginkofar etc)+witamina E

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2013-02-22 18:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem obciążenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale jesteś w okresie redukcji tkanki tłuszczowej i założyłeś sobie progresowanie z obciążeniem? Ambitnie, ale uważam, że nie jest to dobry moment na to, aby poprawić wyniki siłowe. Ujemny bilans energetyczny, a co za tym idzie spadki masy ciała wraz z trwaniem redukcji nie są idealnym momentem na to, aby oczekiwać progresu w tym kierunku. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2021-09-11 08:44:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem obciążenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaki sposób się odżywiasz. Z tego też względu, sugeruję udać się do działu odżywianie i odchudzanie. Następnie wrzucić w nim rozpsikę diety, w celu jej sprawdzenia. Najlepiej kilka przykładowych dni, aby zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie. Może mieć to istotny wpływ na uzyskane wyniki: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2021-09-11 12:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redaktor means health przez jakiś czas żywił się tylko suplementami, przed i po wykonał badania i co się okazało: poziom tkanki tłuszczowej znacznie się obniżył, a wszystkie wyniki badań (krwi itd) były lepsze. Jedyną wadą jest to , że mimo odpowiedniej dawki kalorii twierdził, że czuł się głodny. Zakładam że było to spowodowane tym, że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2015-11-13 16:24:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 106,5 -udo: 58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok 6. DIETA: 3500kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie cypio 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2017-03-20 11:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W razie gdyby towar "nie działał" to co byście poradzili zrobić ? Odblok i przerwa czy jechać dalej coś innego ? Czy na razie po prostu poczekać na wyniki i nie "gdybać" za dużo?:)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2017-03-20 12:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jakieś zioła, p******y takie? Cynk? Właśnie wróciłem z pobierania ale wyniki dopiero w poniedziałek.. Mam następnego strzała robić? Zmieniony przez - Krucafuxa w dniu 2017-03-23 06:58:49

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2017-03-23 06:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom pobadaj się i będziemy rozkminoac jak się odblokować. Jakbyś tego hcg nie dał wcześniej to na odlbok byś musiał więcej dać. Proste wklej wyniki badań będziemy myśleć. To jak chcesz w grudniu odpalac to niedługo musisz zacząć schodzić.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2017-05-03 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokoncze tego enana co mam i bede chcial zaczac odblok, badam sie na dniach i pewnie wyniki niedlugo zamieszcze

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2017-05-03 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kileri po 2 tyg przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Strong: w****ia mnie to. Koleś ostro zap*****la na siłowni, nie op*****la się, widocznie ma dobrą genetykę... je ile trzeba, osiąga b. dobre wyniki i już koksił! To, że wam nie wychodzi, nie znaczy, że innym też tak idzie... Zazdrośniki... A co do twoich kolegów "koksów" to przekaż im: to, że chłopak tak wygląda to systematyczny ciężki [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16805 Data: 2004-02-02 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj wyniki w martwym, siadach i wyciskaniu. zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-05-29 09:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzes w oczekiwaniu na forme

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam powrot po 5-6tygodniach przerwy do treningow i wznawiam prowadzenie dziennika waga na dzisiaj 95kg wyniki troche w dol od jutra bede robil wypiski pozdrawiam i zapraszam do zagladania

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2012-08-15 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/prolo/anavar...

    Post
    Doping

    flex1976-po co Ci ten proviron? (z tego co czytałem to jest super do redukc.poprawia samopoczucie wiec mysle ze jest git)jesli masz inne zdanie napisz z góry dzieki t3 również na Twoim etapie zaawansowania zbędne-clen+t3 lepsze wyniki na redukcji a mi oto chodzi

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2010-06-20 13:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/prolo/anavar...

    Post
    Doping

    ok tylko boje sie ze bede załował ze nie dodałem t3 ze wyniki mogły byc lepsze

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2010-06-20 13:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/prolo/anavar...

    Post
    Doping

    teraz znowu zrobiłem strzał z propa100-cholera nie wiem o co chodzi ale libido strasznie mizerne jestem ospały mało checi zblokowany apetyt moze to przez clen albo hcl niewiem wyniki waga -3kg,obwody bic+1cm pas-2cm Prosze o pomoc bo cos chyba jest nie tak nie czuje wzwyżki teścia w organizmie dam sog z góry w.dzięki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2010-08-01 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super danie, lubię szpinak :), sog za przepis policzyłam w dzienniku (wszystkie produkty lącznie z mlekiem, cebulą i czosnkiem, mąka żytnia, bo brak w spisie razowej): wyniki B/T/W = 36/30/14 Kcal = 468 Gdy chcemy więcej T, dodajemy sera więcej; gdy więcej W to więcej szpinaku pomidor też dobry Zmieniony przez - babcia1950 w dniu 2011-07-07 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2011-07-07 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    \wiek: 24 Waga: 88 Wzrost: 186 Cel: Masa Staż: 3 miesiące Inne sporty: brak Dostęp do sprzętu: full siłownia Dieta: Jest dopięta Przeciwwskazania medyczne: brak Suple: Gainer, bialko, bcaa Ostatnio przerabiany plan: FBW Wyniki: Ławeczka 6x 60, Siady 6x102.5, MC 6x 100 Zmieniony przez - Fyzio w dniu 2015-11-22 12:10:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2015-11-22 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki podamy w przyszłym tygodniu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2015-09-01 08:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI 1. miejsce: Tetiszeri, 27 punktów 2. miejsce: rzaba, 23 punkty 3. miejsce: nolose, 18 punktów Zwyciężczyni otrzymuje w nagrodę: IHS - BCAA PLUS 400g PINEAPPLE oraz IHS - BURN SHAPE 90+30KAPS Wszystkim uczestniczkom należą się gratulacje - wszystkie plany jak najbardziej można stosować, wprowadzając (lub nie) ewentualne korekty pod swoje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2015-09-10 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)