SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • IV Edycja Grand Prix Lata 2012 w konkursach siłowych odbyła się w dniu 04.08.2012r. także na siłowni MOSiR przy ulicy Żeromskiego 5. Rywalizacja o tytuł najsilniejszego sosnowiczanina przebiegała w wyciskaniu sztangi leżąc na maksymalny ciężar według formuły Wilks’a, gdzie o zwycięstwie decydowało ilość zdobytych punktów, w uginaniu ramion na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2012-08-07 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ Supli na płodność

    Post
    Odżywki i suplementy

    WItam ponownie , rzuci ktos okiem na wyniki żony , była u lekarza rodzinnego i stwierdził że jest wszystko super i nie ma co głowy zawracac . Jak juz wyżej pisane staramy sie o kolejne dziecko i lipa jak narazie ., Ewentualnie jakie dodatkowe badania powinna zrobic. Ja jej zaznaczyłem ze powinna tez zrobic pakiet tarczycowy FT 3 FT 4 ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2017-02-26 08:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny?

    Post
    Po 35 roku życia

    ajazy ćwiczyłeś Bill Star jakie wyniki siłowe.Wygląd to przede wszystkim dieta.Najlepiej jak zrobisz przechodząc na splita oczywiście w wersji ciężko atletycznej jak zależy ci na sile i masie. Poniedziałek Przysiady-5sx5p Przysiady ze stojaków6sx3p ściąganie sztangi ze stojaków i min przysiad 1/3 Przysiady z pozycji dolnej 30p,20p,10p schodzisz do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2014-04-29 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dysfunkcja organizmu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Leki masz już dawke dobrana ? Jak wyniki aktualne ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2022-09-12 06:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dysfunkcja organizmu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Leki masz już dawke dobrana ? Jak wyniki aktualne ?? Leczę się od wielu lat , badania idealne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2022-09-12 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki estro

    Post
    Doping

    Odebrałem kolejne wyniki. Estro 277 Widełki 40-160. Dziwne że wcześniejszy wynik był tak zanizony przez pół tabletki na wieczór przed badaniami. Jak dobrać dawkę exe aby zbić estro do widelek i ile brać przy odbloku do hcg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2017-06-15 19:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz z planem A bo u mnie z wytrzymałością na więcej niż 15 powtórzeń jest kiepsko, zawsze byłem dobry w sprintach i wysiłkach krótkich ale intensywnych oraz miałem nawet dobre wyniki w trójboju, ale jeśli chodzi o wytrzymałość np długie bieganie lub duża ilość powtórzeń to jest kiepsko. Zmieniony przez - Synthers w dniu 2019-01-22 22:43:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2019-01-22 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] też na finałach, ale chyba qrva przegrzałem aparat i dwie karty Smart Media mi siadły (oby to nie aparat się zepsuł)... Jeżeli ktoś ma jakiś pomysł na miejsce gdzie mógłbym wrzucić fotki (mogę zrobić stronkę www), ale wysłać mogę tylko mailem lub po http, bo inne protokoły mam poblokowane... wyniki oficjalne: http://www.muaythai.pl/zawody.htm

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12282 Data: 2003-06-17 11:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i jestem nawet na jednym zdjeciu(chyba to ja) na ostatnim na samym dole w zdjeciach 05.Moze macie jakies info na temat kto zostal powolany do reprezentacji,bo tam gdzie sa wyniki jest tylko napisane,ze na zawodach zostala wyloniona reprezentacja na mistrzostwa we wrzesniu w kazachstanie.Jak cos wiecie to piszcie dzieki. "The spirit of thai [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12282 Data: 2003-06-20 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie, przed sterydami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oddechu, narasta pragnienie, senność oraz zaparcia. Dlatego podczas stosowania takiej diety konieczna jest ścisła współpraca z lekarzem, kontrolowanie pH moczu, OB itp. Gdy wyniki badań będą dobre – dietę można kontynuować, ale tylko po uzgodnieniu tego z lekarzem." To tłumaczy dlaczego tyle śpisz %-) 2000kcal to mało - chyba, że to redukcja. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2015-08-21 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2.WYNIKI SIŁOWE 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:112 -udo:53 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. Dieta -białko:ok 200g dziennie -węglowodany:ok. 480g dziennie -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-metka 0,5mg 2-omnadren250 e3d 10ml, prop100 e2d, decaject200 e7d. 3- omnadren250 e3d 15ml, decanabol200 e5d [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2012-03-24 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WYNIKI SIŁOWE: -klata:165 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 135 x 3 serie 8 powt. 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat, bez przerwy 3,5 6. Dieta -białko:ok 2g na 1 kg -węglowodany:ok. różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na razie nic 8. TRENING:wszystkie mięśnie łącznie z pośladami przy martwym i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2012-03-24 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - dopełnianie puli kalorycznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To była dieta tylko z jednego dnia, ostatnio trochę się pogorszyła bo miałem 2 tygodnie z mała ilością treningów(czekałem na wyniki prześwietlenia barku itd. do tego czasu musiałem dać trochę na wstrzymanie), wcześniej jadłem lepiej dużo więcej kurczaka i ryżu w ciągu dnia, a dużo mniej mleka. Przed snem też leciał kurczak 200g + warzywa. I jakoś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2016-01-28 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm ! LUDZIE CO ZE MNA JEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tekstem: Dear Labs, Please test this product for total ephedrine alkaloids per capsule Please bill for that MUSCLE FOODS account from Las Vegas Please send hard copy of lab test results to: wasz adres na jaki chcecie wyniki ktore opublikujecie na forum Please email PDF copy to: wasz adres email regards... I po sprawie. Pozdrawiam serdecznie Cyber

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2007-06-07 13:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    skoro miesiąc do konca warto zrobić aktualne badania e2 i prl i pod te wyniki juz powoli regulować te wartości aby na pct wejść z e2 i prl w widełkach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2023-09-23 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, przepraszam, nadrabiam: 1.WIEK: 35 2.WAGA: 80 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 113 -Udo: 57 -Talia: 89 5.STAZ NA SILOWNI: kiedyś 2lata regularnie, obecnie regularnie ale lekkie ciężary, na podtrzymanie kondycji w sumie 6.CEL SUPLEMENTACJI: rozbujanie fajki i podniesienie libido 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2017-01-04 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 24 Waga : 81 Wzrost : 180 Obwód ramienia : 38 Obwód klatki : 110 Obwód uda : 56 Obwód talii : 87 Staż na siłowni : 5 miesięcy Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 160,400,100 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : żaden Opisz swój plan treningowy : pon - triceps+klatka śr - plecy + biceps + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2014-03-14 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .3 tygodnie to zamalo aby ocenic diete .Ja zostal bym na low-carb(tluszczowa) tylko opar bym sie na :chudych zrodlach bialka(piersi,twarogi,ryby,jajaka ) ,na warzywach i otrebach a reszta tluszczy(olej lniany,oliwa z oliwek) i chyba scial bym kalori do 1000-1100kcal i dopiero po miesiacu obserwowal bym wyniki.Jaka masz aktywnosc dziena?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2004-08-12 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainteresowania Motoryzacja a dokladnie motocykle i zaczynam kulturystyka Dopiero zaczynasz?? Waga (kg) 76 Wzrost (cm) 180 Biceps (cm) 36 Klatka (cm) 97 Pas (cm) 86 marne wyniki, do tego dzialu zapraszam za 2-3 lata :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9380 Data: 2005-06-01 13:43:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie:)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] biegi tempowe powtarzane i w sumie 4 czesc przeznaczona jest na aktywny wypoczynek ja jestem zdania ze jak chcesz poprawic bieganie to cwiczysz bieganie,jak chcesz poprawic wyniki w plywaniu to cwiczysz plywanie danym stylem. Skakanka to ewentualnie jako taki dodatek. masz tez rozne poziomy wytrzymalosci biegowej: - WB1 mała intensywnosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11555 Data: 2006-02-02 21:35:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)