wyniki

[...] niestety exe nie załatwię. Czy letro będzie pasowało? kupię 40 tabsów i dokupię 20 tabsów tamox jak wszystko spoko. Jeżeli do końca tygodnia swędzenie będzie postępować i nie przejdzie robię badania wyniki tak czy siak ostatnio miałem w 12 godzin jak nie mniej także wskoczę w miarę szybko. Zmieniony przez - Smiley :) w dniu 2017-10-20 18:24:13

Nie, nie biore AI jednak chodziło mi też bardziej o kwestie. Niekoniecznie, że chce spuchnąć jak bańka na wodzie, a działanie cypio i moje wyniki. Zdziwiłem się i zacząłem zastanawiać może coś jest nie tak? Może lepiej zrobię te badania jak nie dla sprawdzenia jakości środka to dla spokoju umysłu bo psycha też może swoje zdziałać. Zmieniony przez [...]

wyniki figure 1 Candice Lewis-Carter 2 Cydney Gillon 3 Heather Dees 4 Michelle Silvia 5 Bojana Vasiljevic /SFD/2018/3/3/bd9dd31cacd34310b584c23c5048b7f2.jpg /SFD/2018/3/3/e777ec296b1340a1a5ada942498788df.jpg /SFD/2018/3/3/6bb8fd129336414b8e12d465fbd2d5f6.jpg /SFD/2018/3/3/0a001622f75b4903b0ebac2f4583065e.jpg [...]

wyniki women's physique: 1 Shanique Grant 2 Natalia Coelho 3 Margita Zamolova 4 Michaela Aycock 5 Kira Neuman 6 Priscila Cavilha /SFD/2018/3/3/b07b2728be4249cab673b53a566bbaf7.jpg /SFD/2018/3/3/86aace7a657d4c4e8f1927f23cf33d77.jpg /SFD/2018/3/3/6497d19022194a4a9bee85710c7fca98.jpg /SFD/2018/3/3/8de509ea68264ce9b1f135483f35efee.jpg [...]

wyniki classic physique: 1 Breon Ansley 2 Arash Rahbar 3 Courage Opara 4 Danny Hester 5 Kevin Ford 6 Dani Younan /SFD/2018/3/3/d6b64ce6498943879178164a8734ba8a.jpg /SFD/2018/3/3/e6df6169438b4537a92446bfa3729e6f.jpg /SFD/2018/3/3/a00e086b1e864e7da8e9ebbab182512e.jpg /SFD/2018/3/3/251881afb42d48c082dfebc80b9fe870.jpg [...]

wyniki fitness: 1 Whitney Jones 2 Kate Errington 3 Bethany Wagner 4 Regiane Da Silva 5 Ariel Khadr 6 Derina Wilson /SFD/2018/3/3/2c325ea7f1124a428cb34787f9aaa46d.jpg /SFD/2018/3/3/918be2b5f35443778bfb04a5e980da3a.jpg /SFD/2018/3/3/1329ebafedd0495e91be3cbd3de5d60e.jpg /SFD/2018/3/3/b7d0ec5bd70b42afbaf6f45294f92dda.jpg [...]

wyniki kulturystyki 212 (do 96 kg): 1 Kamal Elgargni 2 Charles Dixon 3 Samir Troudi 4 David Henry 5 Jose Raymond 6 Guy Cisternino /SFD/2018/3/3/e84fb1e880194afbb181decc05fb0672.jpg /SFD/2018/3/3/7ff4c7f2c12c407e824f7de3896aac2c.jpg /SFD/2018/3/3/a889da99a06b45b19a6fb8bf357fc0d4.jpg /SFD/2018/3/3/871ad9ab1a204b1e95cd0335695041d3.jpg [...]

wyniki 212 szokujące! Zaraz ocenię czy to zwiastun zmian w ocenianiu kulturystyki, bo nic nie widziałem jeszcze. Wywiad ze zwycięzcą: https://www.youtube.com/watch?v=Un8S_SV6D_8

wyniki kulturystyki niepełnosprawnych: 1 Harold Kelley 2 Reggie Bennett 3 Gabriele Andriulli 4 Daniel Minster 5 Steven Lister 6 Adelfo Cerame Jr. 7 Antoni Khadraouni 8 Johnny Quinn 9 Kyle Roberts /SFD/2018/3/3/f96408cbda77446589d54f8a2f074658.jpg /SFD/2018/3/3/e8d7eebccbbe403fbd209c14108f204c.jpg /SFD/2018/3/3/ae178a018a3246ef9f319b00aac9e766.jpg [...]

wyniki bikini: 1 Angelica Teixeira 2 Janet Layug 3 Casey Samsel 4 Romina Basualdo 5 Jennifer Ronzitti 6 Breena Martinez /SFD/2018/3/4/28d38360a2bf451b8fd3f72059deeeb4.jpg /SFD/2018/3/4/8db340b7a4b847468b1b9188835dd2fa.jpg /SFD/2018/3/4/fa5b0aeb58874e3a84b9a56c8b9bc5db.jpg /SFD/2018/3/4/ca5dbf894b414dd1afc7bfc939652787.jpg [...]

wyniki men's physique: 1 Andre Ferguson 2 Raymont Edmonds 3 Brandon Hendrickson 4 Logan Franklin 5 George Brown 6 Steven Cao /SFD/2018/3/4/cefce665a6a54133aabfc28cffcbd1a6.jpg /SFD/2018/3/4/98ff4567aaf5463f83d1f24607611159.jpg /SFD/2018/3/4/f701bdfbd16e40caa967d976cbdaf227.jpg /SFD/2018/3/4/dcd3fc9563c642d6afd32eb9c3aea8eb.jpg [...]

wyniki kulturystyki open: 1 William Bonac 2 Dexter Jackson 3 Cedric McMillan 4 Roelly Winklar 5 Steve Kuclo 6 Lionel Beyeke /SFD/2018/3/4/fcf915a7f6af4a4bb4497dcbbae289eb.jpg /SFD/2018/3/4/8f56a9c706d141738cddafd01f40eb16.jpg /SFD/2018/3/4/0e2343e191794cac8d3171fec3f4f774.jpg /SFD/2018/3/4/17bef88d30114250861a3b096f7588d9.jpg [...]

[...] zrobieniu usg ortopeda kazał mi przestać ćwiczyć bo naszła mi woda i zajeżdżam sobie kolano... Po nowym roku dostałem skierowanie na rezonans, czekałem na niego tydzień, na wyniki prawie miesiąc i we wtorek udałem się z wynikami do ortopedy. Rezonans wykazał zerwane ACL, możliwy krwiak. Ortopeda powiedział, że.. kolano można próbować [...]

J/w z tym, ze FBW nie 3 miesiaca, ale tyle ile beda wyniki... jesli przez miesiac bedziesz mial przyrosty, a drugi juz nie to 3 miesiac nie czakaj tylko zmieni... Odwortnie tez tak dziala, jesli przez 3 miesiace caly czasa masz ladne przyroty nie zmieniaj planu bo nie warto... cwicz nim dalej... wesolego jajka

[...] Wyregulował mi się sen i rytm dobowy. Mam dobre samopoczucie i odczuwam wewnętrzny spokój. Nie jest to trudny system żywienia jeśli umie się liczyć makroskładniki a wyniki jak na razie są mocno satysfakcjonujące. Na razie będę trwał w ketozie bo bardzo mi się podoba i dzielił się na bieżąco moimi postępami. To dopiero początek mojej [...]

[...] sumo stanely na 170kg. Jak na tyle co trenuje i ze max do tej pory dzwigalem 135 to ok. Testowalem tez podciaganie i udalo mi sie podciagnac na drazku 3 razy. Ten trzeci to taki wymeczony ale zaliczam sobie. :D Teraz uloze jakis plan pod te wyniki i nastepne testy nie wczesniej jak za 6-7tyg. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2020-03-27 20:28:42

No nawet spoko w tygodniu wpadło 130km. Teraz z racji wyjazdu mocno nastawiam się na rower. Wiec wyniki siłowe mogą stanąć w miejscu. Dopuki nie pracuje to spokojnie to ogarne. Ale od 4 maja mam wrocic do pracy to trzeba bedzie trenowac 7dni w tygodniu co drugi dzien silka/rower. Zobaczymy jak to bedzie. Dzisiaj silka wjechala rano. Potem jednak [...]

Wyniki konkret! Graty!

Yo. Debiuty minęły spoko. Wyniki to 240 siad 195 lawka 245 ciag. Siad wywalczony reszta w miarę sprawnie. 8 na 9 zaliczone spaliłem tylko ławkę 180 przez oderwanie głowy. Start zaczął się 23 30 a skończył o 2 w nocy. Jestem względnie zadowolony waga 130kg. W ostatnich podejsciach o nic juz nie walczylem wiec 2 ostatnie ciągi robiłem ze spokojna [...]

Yo. Debiuty minęły spoko. Wyniki to 240 siad 195 lawka 245 ciag. Siad wywalczony reszta w miarę sprawnie. 8 na 9 zaliczone spaliłem tylko ławkę 180 przez oderwanie głowy. Start zaczął się 23 30 a skończył o 2 w nocy. Jestem względnie zadowolony waga 130kg. W ostatnich podejsciach o nic juz nie walczylem wiec 2 ostatnie ciągi robiłem ze spokojna [...]