[...] początku sierpnia robię rzeźbę. Niestety wczoraj waga wskazała mi 82,6 kg co jest dla mnie szokiem, fakt że ostatnio zaniedbałem ruch i najadałem się ile chciałem, ale taki wynik jest dla mnie niedoprzyjęcia. Chciałbym zrzucić przynajmniej te 4,6 kg. Proszę o pomoc co powinienem jeść, proszę o jakąś dietę odchudzającą i ocenę mojego "planu [...]
[...] owych 6 miesiecy. Drugie kryterium to kliniczna manifestacja choroby obejmujaca co najmniej dwie niezalezne od siebie "czesci" centralnego ukladu nerwowego. Co wynika z tych kryteriow? Nie mozna rozpoznac choroby juz na podstawie pierwszych objawow!(kryterium czasu)- mozna tu jedynie zaliczyc pacjenta do tzw.grupy ryzyka (jak np. w [...]
mi do szpagatu brakuje jakieś 48cm i mam pytanie czy mam jakieś szanse na lepszy wynik wiem że mam rozciągać się co 2dni przynajmniej narazie ale ile czasu bo nie wiem i ile razy dziennie niechce mi się czytać całego posta bo za dużo tam jest stron a dbam o wzrok Były Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Największym [...]
[...] w oddechu ktory robilam. z reguly tego typu dolegliwosci udaje sie wykryc tym prostym sposobem. trzy testy: najpierw pijemy laktoze dmuchamy w rurke co 15 minut i sprawdzamy wynik, potem fruktoza i potem ewentualnie glukoza. nie wiem czy w polsce gdzies robia takie testy, pewnie tak. napiszcie co jeszcze byscie radzili zeby ustawic sobie [...]
Jeśli chodzi o mnie to zgodzę sie z przedmowcami.Łatwość zasypiania.Spokoj.Wypoczęcie po przebudzeniu.Uważam że jest to suplement który trzeba stosować dłuższy czas ok 3 4 opakowań by móc doszukać sie jakiś konkretnych rezultatów.Najlepiej stosować go z tribulusem-dosc dobrze pobudza i chyba ma znaczniejszy wpływ na podnoszenie poziomu [...]
No siłe ma wielką, ale wynik np na bica a na klate troche sie dziwny wydaje, bo 160 na takie bydle to nie wiele, oczywiście nie mówie że to jest mało, ale nie wiele jak na taki wygląd. Pozdrawiam. Pomóż dla diabła, a odwdzięczy ci się piekłem
[...] czesci grzebietu - mozna sie przyczepic do szerokosci jednak zdjecie - a wlasciwie poa - jest starsznie wykonana - a az tak duze wygiecie do przodu - niweluje caly efekt - wynik - slabo to wyglada choc widac ze jest tego duzo co do pasa to ..normalne - jesli ktos stawia na mase ale co do 120cm - niech wypowie sie najlepiej ich wlasciciel [...]
[...] w oddechu ktory robilam. z reguly tego typu dolegliwosci udaje sie wykryc tym prostym sposobem. trzy testy: najpierw pijemy laktoze dmuchamy w rurke co 15 minut i sprawdzamy wynik, potem fruktoza i potem ewentualnie glukoza. nie wiem czy w polsce gdzies robia takie testy, pewnie tak. CHOLERA. NIE LUBIE SIE DOWIADYWAC O CZYJEJS CHOROBIE PRZYKRO [...]
[...] wiadomo w jakiej kategori by sie znalazl, zeby startowac w wadze Bushido musial by zrzucic do 84kg(wg. Sherdoga ma teraz 93) Co do Roylera to negocjacje ciagle trwaja i ich wynik ma byc ujawnoiny na dniach. wg. zapowiedzi Pride wyznaczyl roylerowi za przeciwnika D.Mishime ale sam gracie podobno wolalby walczyc z R.Sato. Ugh.. to by byla walka! [...]
Bailine gratuluje !! 13 kilo to bardzo dobry wynik mam pytanie czy robisz jakies aeroby czy robisz je na czczo?? czy nie mialas dni kleski czyli zjadłas cos nie zdrowego lub zbyt kalorycznego??ile chcesz jeszcze zrzucic przecierz teraz wazysz ok...
[...] 95 kg martwy 120 kg jak to oceniacie??? czy to dobrze na poczatek ??mam 19 lat i ... e zreszta wymiary sa w profilu czy sadzicie ze 2,5 kilo dodatkowej wagi to dobry wynik?? oraz znaczna poprawa definicji of course mnie to bardzo zadowala ,chociaz w przysiadzie moglem zrobic 100kilo ale rozgrzewke dalem za mocna i juz nie mialem sily [...]
[...] klapa. Trening pomoze ci w duzym stopniu, ale najwazniejsza jest genetyka. To jest taka samo jak na silowni przychodzi koles herlawy i bierze 40 na klate, po miesiacu wynik poprawi na 45, a przyjdzie taki co z natury wyglada jak byczek na pierwszy treningu wezmie 70 i po paru miesiacach bierze 100. Ja polecami ci ten post: [...]
[...] mnie skutki i działanie tego, tylko sam sens brania" Sam sens brania jest zalezny od celow danego czlowieka, zawodnik startujacy w zawodach bierze zeby poprawic wynik bo bedac "czystym" nie ma szns na rywalizacje z zawodnikami uzywajacymi dopingu. Ludzie traktujacy trening jako hobby czesto siegaja po doping w celach [...]
nie bedzie ci przeszkadzal...pewnie mowisz o plastrze nicorette?? to dobre rozwiazanie...troche drogie ale skuteczne...nie ma zadnych przeciwskazan... w duecie silownia-plaster sam to stosowalem jakis czas temu no i wynik...nie pale...chociaz probowalem juz setek metod i nic nie dawaly... Powodzenia w rzucaniu. członek-mafia.suple.hardcor.pl
heh, juz odrobilem nastepny centymetr, myslalem ze bedzie duzo gozej... wynik moze byc troche zafalszowany, bo jestem na kreatynie i troszke puchne, ale i tak jest dobrze... @$@#%$#%@$@!
[...] wyciag ze skrzypu, rutinoscorbin, wapno, echinacea i hedelix (jakis taki bezcukrowy srodek wykrztusny) a na noc do ssania Halset. Pije tez herbate rooibos. Zmniejszylam czas trwania aerobow. Bol w oskrzelach mam ciagle. Ale lekarz powiedzial, ze moze to byc wynik zniszczonej przez antybiotyk sluzowki. Pozdrawiam Was i dziekuje za pomoc. ewel
[...] diecie... (Magik: chcesz kupić "Bruce wszechmogący" ?). Magik: "Miałeś nie wchodzic podobno już " Ty się ciesz, że jeszcze tu jestem! (). Romero: ładny wynik, kilku z tego postu, tyle nie bierze (ale nie łamcie się chłopaki...). Strong: z tą omką buhehehe (tylko jak się kuje z omką to po 2-3h może ćwiczyć ). Sajo: "hehe [...]
Tak dla ściłości zacząłem tranować treningiem który przesłał mi kingeri w Excelu bo już moi koledzy z siłowni go wypróbowywali na sobie ciekawe ile mi pójdzie w górę wynik na ławie i czy wogóle pójdzie, oto jest pytanie???
[...] ani sa.Jak na razie juz idzie mozolnie i na tym ale idzie do przodu.Zreszta nie zamierzam zazuca sa gdyz nie planuje byc zadnym wyczynowcem predzeja dla siebie wazne zeby zdrowko bylo .Klata 160 uwazam za slaby wynik i chce poprawic moze dlatego mam slabszy wycisk ze rece mam dlugie jak podolski zlodziej.Pozdro!!! 654 tank hunter batalion
[...] publicystyki i rozrywki. Zadaniem osób zgromadzonych w studio i przed telewizorami będzie rozwiązanie testu na inteligencję. Stacja TVN zobowiązuje się nie podawać wyników testów uczestnika do wiadomości publicznej. Chcielibyśmy, aby kulturyści stanowili jeden z zespołów i wzięli udział w rywalizacji z innymi grupami. Poszukujemy [...]