wynik

Sadze, ze kazdy organizm moze reagowac inaczej. Twoje doswiadczenia z tradzikiem to moze byc wynik spozywania danych produktow. Tak samo smak jest kwestia gustu. Dlatego Ty powiesz, ze Trec lepszy a ten kto sprobuje, ktoremu polecisz Treca okaze sie ze ma to samo co Ty po Olimpie... i wszystko sie wyrownuje.

[...] kasę i poprostu próbować.Kupowanie używanych różnego typu,nie daje dokładnego rozeznania.Każda używka będzie w innym stopniu rozciągnięta,i przez to zarówno technika jak i wynik może nie być taki jak przy nówce. Ja wyciskam praktycznie w każdej koszulce/F6,FURY,KATANA,RAGE,RAGE-X,PHENOM,METAL itd/i są odczuwalne różnice ,ale nie było takiej w [...]

Dokładnie tak będzie. A dlaczego? Po 1. Organizm zacznie spalać tkankę mięśniową. Po 2. Drastycznie zwolni się metabolizm. Po 3. W związku ze spaleniem się tkanki mięśniowej spadnie zapotrzebowanie. Po 4. Każdy dostarczony przez Ciebie posiłek będzie odkładał się w postaci tkanki tłuszczowej. Wynik = Najczęściej ogromna utrata masy mięśniowej, a [...]

Każdaztych metod jest dobra. Jedyna różnica to koszt jakim osiągniesz dany wynik i jak długo go potem utrzymasz. 5x5 jest okey. W podwieszonych masz długofalowy schemat, z ktorego możesz skorzystać do poprawy ławki. Do wyboru do koloru.

dokladnia nie masa sie liczy ale sila btw dzisiaj mc 4s 160x6 dopiero 4ty tydzien silowki za tydzien wchodze na 4x4 to od 175x4 zaczne biola 58% angielski narazie ocenila zamkniete tylko to juz mam 40% jeszcze musi dlugie formy ocenic no to mysle że zblizony wynik do tej z bioli bedzie Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-01-21 14:00:23

Dzis ciezki dzien. Niedlugo obwody + ABS (24 minuty to zalozony czas na obwody, chcialbym utrzymac ten wynik) Pozniej szkola i praca, prawdopodobnie do 5 rano. Dobrze chociaz ze nie musze dzis sam gotowac

a koncowy wynik ;]? i ma ktos link do meczu niemcy - macedonia ??;o wynik koncowy 28-29 dla ruskich ;) Zmieniony przez - Cysio_1991 w dniu 2009-01-21 16:57:24

Macedonia 23 - 32 Niemcy chyba taki wynik dokladnie nie uslyszalem ;]

[...] nastepnego poniedzialku zaczął plan Armstronga i do tego dodać trening na zwiększenie liczby pompek - sprawdzić ile pompek jest się w stanie maksymalnie wykonać (np. 25) - wynik podzielić przez 2 i zaokrąglić w górę do pełnej pompki (25 / 2 = 12.5 a więc 13) - w pierwszym tygodniu wykonywać jedną serię 13 pompek co 2-3 godziny przez cały dzień, [...]

jak zrobisz 3 kg czystej masy mięśniowej w rok to będzie dobry wynik

dziś idę lulu. ale powiem ci że musisz jeszcze raz sprawdzić ustawienia!!! VO2max-85.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! "nie ma bata"nawet z genetyką i na dopalaczach! u zawodowców to świetny wynik!!!

No, już wiem. Zepsułem pomiar, czyli VO2max, HRMax wyszły mi wyniki co najmniej dziwne A teraz jeszcze chciałbym zapytać, czy możliwe jest że w trakcie aerobów mam średnie tętno 165 a podczas sprintu 207? Czy to też mogą być przegięte wyniki? Perez, ten wynik na drążku zrobiłem, bo byłem dobrze rozgrzany po bieganiu. Ale to nie są takie czyste [...]

bardzo ladny wynik! na fotokomorke?

Benny Hill i Siwers - zgadzam się z wami. Sandwich16 - rozmawiamy o osobach ćwiczących. Dzieciaki chodzące na siłownie uważają że obwód ramienia 40 cm to osiągnięcie a to nieprawda. Taki obwód może zrobić każdy bez wyjątku. Jak dla mnie obwód ramienia do 40 to Mr. Oświęcim, do 40..kilku to wynik przeciętny. Powyżej 45 zaczynają się wyniki.

[...] to przecietnemu licealiscie ktory jak wspomnialem wazy 70 kg, ma 32 w lapie, a koszulka o rozmiarze L wisi na nim jak na wieszaku ze koles z 43 w lapce to mister oswiecim Dla 98% polakow 43 w witce na nisko-średnim bfie to juz jest koks, sterydziarz i morderca. Ja tam uwazam ze to 40 to dobry wynik ale w przedramieniu na wyprostowanej rece

[...] więc padłem) 2z reguły mi się głodówka z zgrubnięciem kojarzy bo po niej trudno się powstrzymywać a i organizm chce przybrać więc raczej powinnaś przybrać nawet lub mieć wynik do -3 kg maxymalnie tłuszczu (waga bardziej ci spadnie ale to norma) (na profesionalną głodówkę się wchodzi też jak z dietą 2 tyg się przygotowujesz i schodzisz z [...]

IMO wynik przegiety i to znacznie, pomiar do bani, niemowle moze miec taki puls, jak mi sie udawalo dojsc do 180 to bylo wszystko. A porownywales pomiar lapic sie za nadgarstek? Te kalorie to z 15min HIIT? Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-01-22 09:01:50 A i porownaj swoj Vo2 max z klasycznym pomiarem biegu przez 12min, ja tak chce sprawdzic [...]

[...] roku jego śladami idą kolejni zawodnicy. Sezon halowy, który dopiero się zaczął już obfituje w znakomite rezultaty. Michał Szade (Olimpia Poznań) w kaliskim mityngu uzyskał wynik 7,87, o 0,08 lepszy od osiągnięcia Nogi, a Pawłowi Malakowi (MKL Szczecin) w Neubrandenburgu zmierzono 7,94. Czas Szade nie zostanie pewnie uznany jako oficjalny rekord [...]

Najbardziej dziwi mnie to, że tego typu teksty "świństwa (odżywki) itd." lecą z ust Lekarzy w przychodni... Przecież jest atest i wszystko co potrzebne do wypuszczenia produktu na rynek. Jeszcze za czasów gimnazjum jak pierwszy raz kupiłem Top Mass'a, Mama była przekonana, że to nie dobre i, że źle wpływa na moje zdrowie... A dlaczego [...]

Próbujemy mu wytłumaczyć że wynik walki jest przesądzony dopiero po jej zakończeniu. Rozmiary dają teoretyczną przewagę ale nie ma na to reguły.