wynik

Myślę, że treningi powodują ten ponadprzeciętny wynik. Czyli masz wydolność - teraz ją tylko porównać z innymi, którzy brali udział w badaniach (jeśli będą się chcieli ujawnić swoje wyniki).

[...] po 30 , czas najwyższy na nią . Jakie badania zrobić konkretnie , żeby nic wszystko czarno na białym jeśli chodzi o mnie ? Czy na cyklu jest sens badać nasienie ? Wyjdzie wynik w który można wierzyć ? Hcg leci regulaminie co 4 tygodnie 5k. On jestem od listopada 2017 o ile dobrze pamietam . Czy takie badania dopiero będą wiarygodne jak bede [...]

[...] Bieg na bieżni w porównaniu do terenu to relaksujący spacerek %-) Wyniki będą w przyszłym tygodniu. Póki co pobór tlenu wyszedł 47, co w moim wieku daje podobno świetny wynik (tzn. w tabelce "ponadprzecietny"). Tylko jeszcze nie wiem co to oznacza i jak to się odnosi (jeśli wogole) do treningów %-) Mi wyszło bodajże koło 55 i tez [...]

[...] płuca mogą, tylko nogi nie chcą }:-( I taka jeszcze ciekawostka. Kilka lat temu miałam testy wysiłkowe na bieżni u lekarza sportowego. I on stwierdził, że powinnam trenowac sporty wytrzymałościowe, bo takie wyniki rzadko widzi i mam do tego predyspozycje. Ale wtedy akurat bardziej mnie interesowało latanie z (prawie) gołym tyłkiem po scenie }:-(

[...] po 30 , czas najwyższy na nią . Jakie badania zrobić konkretnie , żeby nic wszystko czarno na białym jeśli chodzi o mnie ? Czy na cyklu jest sens badać nasienie ? Wyjdzie wynik w który można wierzyć ? Hcg leci regulaminie co 4 tygodnie 5k. On jestem od listopada 2017 o ile dobrze pamietam . Czy takie badania dopiero będą wiarygodne jak bede [...]

[...] największe znaczenie ma w biegach średnich, w maratonie to już trochę mniej. Oczywiście czym wyższe tym lepiej ale to dar od stwórcy, poprawić można pewno nie więcej jak 20%. Od tego można obliczać procent wysiłku i ma to sens. A pojemność płuc zbadali? A zerknąłem, zupełne teoretycznie to wynik 43:34 na dychę, z naciskiem na teoretycznie.

we wlasnym zakresie robilem, cholera strasznie dziwna akcja z tym ze akurat niski tets wolny objawy sie zgadzaja a wynik w normie

Przyblokowane tzn??? IMO receptory nie przyjmuja estro sa przyblokowane, natomiast aromataza moze szalec, czy sie myle??? e: czyli wynik z krwi da prawdziwy obraz e2, a na przyklad nie zrobi sie gino. e: jedyne co doczytalem z sermow klomifen w duzych dawkach wykazuje dzialanie przeciwestrogenowe, a nie tylko blokuje receptor badz udaje estrogen. [...]

[...] w miarę, teraz tylko mam zaczerwienioną szyję i kawałek torsu tak po prostu z dupy, raz pojawia się, raz znika. -- a to ft3, o które pytałem parę dni temu - troszkę gorszy wynik niż przed, bo wcześniej miałem górną normę, a teraz środek normy, ale raczej tarczyca nie oberwała. TSH też w normie Zmniejszyłem dawkę do 250mg/ed. Swędzi nadal, ale [...]

[...] / 7kg x 12 6kg x p+12 / 7,5kg x p+10 / 10kg x 9 / 10kg x 8 / 6kg x 16 zwiększyłam w 4 serii ciężar na 12,5kg - udało mi się zrobić 6 powtórzeń i myślę, że to całkiem ładny wynik. Następnym razem zostawię te same ciężary i spróbuję powalczyć o powtórzenia zwłaszcza w tej czwartej serii, a może podnieść na 12,5kg już od 3 serii i zobaczyć ile uda [...]

[...] i masy mięśniowej). W badaniu Rogersona S. i wsp. sprawdzano: czy podawanie 3.5 mg / kg masy ciała testosteronu 1 x na tydzień może zwiększyć siłę mięśniową i polepszyć wyniki sprintu w ciągu 3-6 tygodni, czy da się wykryć stosowanie testosteronu wg norm WADA, tj. zaburzenia w proporcjach testosteronu do epitestosteronu (4:1). O co chodzi z [...]

Będzie miał wynik jak Korwin w wyborach. Z innej beczki, Dremor, słyszałeś jakoby nauka wzorca oddychania poprawiała m.in. mobilność? Ostatnio się trochę tematem zainteresowałem i jak się okazuje zmiana wzorca oddechu (do klatki, z rozszerzeniem żeber, bez uniesienia ramion) poprawia u niektórych osób mobilność w barku, w biodrze.

[...] walkę ze Stipe Miocicem, $500.000 dolarów za styczniową wygraną w walce z Volkanem Oezdemirem i $1 milion dolarów za pojedynek z Jonem Jonesem w lipcu 2017 roku, którego wynik zmieniono na nierozstrzygnięty. Należy do tego doliczyć jeszcze wpływ ze sprzedaży PPV. Jak widać Daniel Cormier jest bardzo mocno cenionym zawodnikiem przez włodarzy [...]

Moja metoda zadziałała jeśli chodzi o powrót do wagi sprzed swiąt. Potem 2tyg bez progresu (fakt że przeziębiony byłem i nie cwiczylem). Dlatego zdecydowałem się na kompleksy kettlowe. Mało efektywnie je wykonuje więc powinny kosztować mnie duzo energii, nakręca metabolizm i takie tam.. Mieszczą się w 30min. więc ok. Złotą proporcja Doktora? :-) [...]

Witam, jaki powinien być stosunek wyciskania żołnierskiego do wyciskania leżąc: Aktualnie robię WL 12x80kg, oraz 5x60kg wyciskania żołnierskiego, czyli to oznacza, że powinienem skupić się teraz bardziej na barkach i wyrównać wynik np 12x80, 12x60 i wtedy poszukać innego słabego pkt np Wiosłowanie-Podciąganie ?

Paawo nie wiem czy badali pojemność płuc. A wynik poniżej 45 min. na dychę byłby dla mnie super :-D Brann jak dostanę wyniki to wrzucę. Olo każdy ćwiczy na miarę własnych mozilwości :-) Najważniejsze, żeby próbować pobic własne rekordy. Zaległości mi się narobiły :-( ale zaczne od końca. 27.01 niedziela Bieg w drugim zakresie i 3 szybkie odcinki. [...]

[...] była reakcja przegranego, który powiedział: "Proszę pana, dziękuję, że nie wycofał się pan i dał z siebie wszystko. To ja pana wyzwałem na pojedynek. Taki jest tego wynik i nie przeszkadza mi to. Dziękuję panu." Mike O'Hearn był zaskoczony słowami młodego żołnierza i wyraził szacunek dla żołnierzy. Była to dla niego cenna lekcja, której [...]

Nie. Zrobiłem badania w środku redukcji więc może to też wpłynęło na wynik. Ponadto objawów nie mam żadnych, redukcja idzie podręcznikowo. Może to być spowodowane np. Sporą otyłością albo właśnie tą redukcją?

Nie. Zrobiłem badania w środku redukcji więc może to też wpłynęło na wynik. Ponadto objawów nie mam żadnych, redukcja idzie podręcznikowo. Może to być spowodowane np. Sporą otyłością albo właśnie tą redukcją? Bardzo możliwe. Tu bym winil mala ilosc kcal. Jakby cos jednak sie działo to warto sie skonsultować z lekarzem.

[...] na oddział endokrynologiczny. (Muszę też zaznaczyć że przed stosowaniem leku miałem teścia naturalnie na naprawdę wysokim poziome, nie pamiętam dokładnie jaki był wówczas wynik ale na pewno pamiętam powyżej normy.) w szpitalu zrobili mi rezonans głowy i parę innych badań i wyszło że mam zwyczajnie przysadkę zablokowaną, tak jakbym walił [...]