wynik

[...] jak na tak istotne urządzenie. Inne rozwiązanie to zakup określonej ilości orzechów, np. 100 g. Następnie należy policzyć, ile orzechów jest w takim opakowaniu i otrzymany wyniki podzielić na 100. W ten sposób otrzymamy masę jednego orzecha. Przykładowo, jeżeli w 100 g opakowaniu mamy 36 orzechów, to 100:37=2,7 g. Tyle też wynosi przykładowa [...]

[...] w trakcie próby ale tylko w pozycji końcowej tzn. w pełni wyprostowanych ramionach Podczas próby sędzia liczy na głos powtórzenia, a po zakończeniu podaje ostateczny wynik uwzględniający niezaliczone powtórzenia 7. Klasyfikacja Uczestnicy będą Klasyfikowani na następujących zasadach: Zwycięzcą zostanie osoba posiadająca największą liczbę [...]

Wtorek 21.11.2017 A. Build to today’s 1-RM Dead-Stop Front Squat 120kg B. E2MOM for 20 minutes Power Clean + Hang Clean + High Hang Clean 1-3 – 60-65% 60, 60, 65 4-6 – 65-70% 65, 67.5, 70 7-8 – 70-75% 70, 72.5, 75 9-10 – 75-80% 75, 77.5, 80 C. 2 rounds for time of: 12 Muscle-Ups 15 Thrusters 60kg Wynik: 5,37min D. 3 sets of: 8 [...]

Zrobiłem sobie badania krwi w tym testosteronu i niestety zaszokował mnie jego wynik. Ostatnio łatwo przybieram na masie (tłuszcz) mam problem z jego zbiciem. Mam wahania nastrojów, brak motywacji, czuję się jakby bezsilny. Czuję się ogólnie słaby i bardzo źle sypiam. Mój poziom testosteronu wynosi: 259,63 ng/dl Mam 23 lata, podobno w moim wieku [...]

Doszedł jeszcze wynik testosteronu: Testosteron (TTE) ↑ 3162 ng/dl 241 — 827 Co myślicie o takim poziomie. Nie trzeba zwiększyć dawki testa?

[...] na swoim miejscu. Z rwaniami zmieściłem się w 17'10, 198 repsów weszło w ok 14'10. Sporo jeszcze do urwania, ale temperatura wewnątrz (23 stopnie) robi swoje %-) Dobry wynik! :) Niestety przy dużej ilości rwań dłonie nie mają życia. Ogólnie to staram się nie dopuszczać do zerwania odcisków (ani, by zbierał się płyn), ale przy wielu [...]

Doszedł jeszcze wynik testosteronu: Testosteron (TTE) ↑ 3162 ng/dl 241 — 827 Co myślicie o takim poziomie. Nie trzeba zwiększyć dawki testa? Jeśli idzie do przodu to cyferkami się nie przejmuj.

[...] na utlenianie 0,7-0,8 g tłuszczu na minutę - czyli 42-48 g tłuszczy na godzinę (378-432 kcal -jeśli weźmiemy pod uwagę, iż tłuszcz podskórny jest mniej efektywnym paliwem, wynik będzie odrobinę gorszy, zamiast 1 g tłuszczu = 9 kcal należałoby przyjąć 7 kcal). Powszechnie uważa się i głosi, że “aeroby napędzają metabolizm”, a „trening siłowy [...]

[...] poszły,125kgx8 i był lekki zapas. SQ wąsko na suwnicy smitha i suwnica wąsko już na styk,wszystkie serie dosyć ciężko. Martwy na prostych-niby poszło 157kgx4 ale na pewno wynik byłby lepszy gdyby nie obolałe prostowniki. Uginanie stojąc-ciut dołożyłem ale bardziej skupiłem się na poprawnym ruchu. Cardio-15min na czczo SUPLEMENTACJA Whey [...]

[...] Pytania: 1. Jak długo trenujesz trójbój siłowy? 2. Dlaczego wybrałaś ten sport? 3. Jaki postawiłaś sobie cel w najbliższej przyszłości? 4. Jaki jest Twój najlepszy wynik? Przysiad: Wyciskanie: Ciąg: Total: Kat.wagowa: 5. Twoja rada dla początkującej zawodniczki: Trzeci pomysł: 3. Rady od wyciskar ;-) tj od naszych polskich silnych [...]

Cześć. Najpierw może krótko o mnie. Wiek; 24 wzrost 182 Waga aktualna 88kg. Poziom tłuszczu... 24-26% (serio, co pomiar i metoda to inny wynik) TL:DR: Dużo trenowałem od młodych lat. Kontuzja, załamanie, przerwa, duży brzuch, leczenie, powrót do sportu w inny sposób. Long story: Od 8 roku życia "grałem" w siatkę. Około 12 roku dołożyłem [...]

Środa 22.11.2017 A. EMOM for 15 minutes: Split Jerk x 1 rep 75-80% 75, 77.5, 80 B. E2MOM for 8 minutes Deadlift 1 – 8 reps 50% 90kg 2 – 6 reps 60% 108kg 3 – 4 reps 70% 126kg 4 – 2 reps 80% 145kg C. Every 90 seconds for 12 minutes Speed Deadlift x 3 reps 65% 117kg D. 12 Days of Thankfulness 1 250 Meter Row 2 Muscle-Ups 3 Dumbbell [...]

Dla ciekawych, idzie bold androchem 900 week,E2 norma 11,30-42,20 wynik 28.

interpretując wyniki opierasz się na choćby najprostszym wywiadzie z pacjentem, czyli w naszym przypadku autorem tematu. Suche liczby nie mówią całkowicie niczego. Pierwsze, że lipidogram nie jest jedynie wyznacznikiem chorób wieńcowych i TAK - on również może wskazywać, że coś złego dzieje się w organizmie w tym aspekcie, w momencie gdy [...]

Wynik badania histopatologicznego: "hyperplasia epithelii ductalis minoris gradus focalis" ktoś ma pojęcie co to oznacza?

Dla ciekawych, idzie bold androchem 900 week,E2 norma 11,30-42,20 wynik 28. Przy jakiej dawce testa i ia? Długo już leci?

Zaniżyłeś swój wynik. Twoje CPM powinno szacować się w granicach 2800-2900.

[...] jest pomiar palcami, poprzez ucisk tętnicy szyjnej. Należy to zrobić opuszkami dwóch palców, z wyjątkiem kciuka, w którym również znajduje się tętnica mogąca zaburzyć wynik. Liczymy czas stoperem i ilość uderzeń w ciągu minuty. Pomiar za pomocą pulsometru może być dość niedokładny, więc tutaj raczej polecam uważać. Najdokładniejszy będzie [...]

[...] takie suple nie są dla gości w moim wieku (24 lata). Wcześniej się tym nie zainteresowałem i to był mój błąd. Wczoraj byłem u urologa, który zlecił mi badania krwi, których wyniki po części już mam i przesyłam w załączniku. Jeżeli ktoś miał kiedyś podobne problemy, lub zna się na rzeczy potrafi pomóc, to bardzo proszę o porady... PS. Jeszcze [...]

[...] pewnie lek skupił się na poprawieniu Twojej psychiki, że coś łykniesz o mocno brzmiącej nazwie to Ci się zrobi lepiej. No właśnie niby testosteron mieści się w granicach ale jednak w tych dolnych ;( Nie uważasz że to słaby wynik jak na 24 lata? Ćwiczę co drugi dzień, nie piję, nie palę nie ćpam... Może za mało warzyw, witamin w mojej diecie...