wynik

koowal1981, jak zrobisz badanie to wrzuć wynik na forum :)

Witam. Jeżeli dieta przynosi pożądany cel- w Twoim przypadku przyrost masy, to za dużo nie zmieniaj. Ponad 1kg masy w 2 tygodnie to dobry wynik. Przecież nie chodzi tutaj o nabranie tkanki tłuszczowej a jedynie mięśniową. Dopiero gdy zauważysz brak postępów - waga nie będzie wzrastać (nie będzie zmieniać się wizualnie Twoja sylwetka) wtedy [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kokser7 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 98 po spadkach 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 42 po spdadkach 39 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 89 OBWÓD WOKÓŁ [...]

Rewelacyjnie :P Idź na egzamin poznasz wynik ...

Sprawdzenie sie w męskiem walce 1 na 1:) moze byc zaskoczenie jesli chodzi o wynik ale nie zapominajmy że walczy z Najmanem! Koleś pół zycia ćwiczył boks a przegrał najpierw z takim co tylko pół roku sie przygotowywał do walki strongmenem, pozniej z gościem bez nerki ktory jednak był kiedyś mistrz świata w kick-boxingu ale nic z tego nie musiał [...]

Dzieki ze odpowiedz madagascar. Moj wynik prolaktyny to 40 przy wartosciach (min 2-17 max) twoim zdaniem to sporo za duzo ? czy stres mogl wplynac tez na wyuniki bo ja to mam efekt "bialego fartucha" wiec cisnienie mi lekko skoczyla i sie pospinalem jak mi pobierala krew:p za niedlugo bede sie wybieral do endo , pewnie mi przepisze bromergon ale [...]

[...] Turniej „BOCSKAI ISTVAN MEMORIAL” organizowany w Debreczynie. Na koncie Tomka jest już wygrana o brązowy medal. Przeciwnikiem był zawodnik z Austrii - Ibragimov Jakub, wynik walki to 16 do 4. Piękny czysty pojedynek. Tomek doskonale wypunktował przeciwnika. Dzisiaj walka z gospodarzem. [...]

Normalnie, jak na trzecim trenie uginań już prawie 40kg się bawie, więc wcale mi taki wynik nie imponuje, za pół roku tyle będę robił.

[...] lekką pomocą) 2 seria zamierzone 2 powtórzenia, wszystkie serie bez puchy (Darek ją ma) po za tym marna koncentracja, wydaje mi się że to po prostu zły dzień(13) stąd słaby wynik -Przysiad - tu juz niestety nie miałem nikogo do asekuracji, trochę się bałem ale weszło dosyć lekko -Podciąganie, tu też widoczny brak Darka- mianowicie od niego [...]

[...] widzę... Crack przed zakupem sprawdzałem i dostałem odpowiedź, że jest dozwolony. Mało tego znam ludzi którzy mieli kontrole antydopingową po zastosowaniu cracka i dała wynik negatywny... dziwne, być może jest jakieś dopuszczone stężenie, ale nie jest to podane nigdzie. Ale z tego co widze Black Powder nie zawiera geranamina i być może [...]

Tak w ogóle to kto grał i jaki wynik? };-)

3 kg to raczej dobry wynik aby to byly miesnie a nie tluszcz

[...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

W stosunku do kliczki to amator 15-2 rekord, ostatnia walka przegrana z heleniusem, awalczy o pas a wiec hmm raczej wynik znany :D

[...] więcej białka niż w DYMATIZE, za to w DYMATIZE mam dodatkowo enzymy trawienne Zytrix, które mnie kuszą bardzo. Lecz oba gainery starczyły by tylko na ok. 48 porcji, chociaż to nie jest zły wynik. Dalej nie wiem co myśleć o UNS, Nitro i Mutationie.. W UNS mam aż 70 porcji, białka jest aż 21 g no i cena dobra, prawie identycznie wychodzi NITRO.

juz sie konczy , do jutra zostal czas do 20 bo wydłuzyli ,licze na połfinał bo mega bedzie duzo ludzi potrzebnych \-) nowy chyba nikt od ciebie nie głosuje bo od wczoraj wynik głosów sie nie zmienił :)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-02-15 20:58:36

widziałem żeś bezczelnie splagiatował mój wynik w wyciskaniu na klate rakhu

Dzień 10 Treningowy Trening został opisany kilka postów wyżej. Dieta: Śniadanie 6:30 Ryż basmati, morszczuk pieczony,sałatka warzywna z 20ml oliwy z oliwek. Trening 10:45 do 12:15 II Śniadanie 13:00 Ryż basmati, morszczuk pieczony. Obiad 15:45 Zmiana wersji dania. Makaron pełnoziarnisty, tuńczyk w sosie własnym, cebula, koncentrat pomidorowy, ser [...]

[...] (z owoców): 8,5g - nabiał: 150g - dnt Uwagi: - odnośnie TSH: w grudniu było 4,96, aktualnie mam 6,10. Ryby nonstop, mineralna z jodem, ograniczenie kapustnych -d.pa, wynik w górę o 23%. Od jutra Euthyrox, możliwe że na stałe. Załamka. Chwilowo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/31a3787fc1ba42b88d0d48849f7a36a7.png Zmieniony przez - vari3 w dniu [...]

Hunterowi chodzilo o to ze 100kg to przecietny 13sto latek podniesie w martwym ciagu, wiec jak na 2letni staz na silowni to mega marny wynik