Zwyciezcow sie nie sadzi, za kilka lat nikt nie bedzie pamietal stylu, tylko wynik :) Mam nadzieje, ze Portugalia sobie poradzi i z nimi zagramy. Potrafimy wylaczyc z gry pana "zel we wlosach jaki jestem sliczny" jak malo kto ;) Niewiarygodne, padalo dzis i nadal pada caly dzien bez przerwy, choc wieczorem nieco mniej. Swoje pobiegalem, jutro [...]
Oby nie :-) Przed tym imprezowym tygodniem, jak nie było żadnych odstępstw, to taki kilogram tygodniowo leciał. T3 mi ładnie tarczycę rozbujało, bo wynik mam 2,5 razy norma, do tego helios a potem efka i liczę że nie będzie większych problemów :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] piechotą, przez te 3 dni. 20 km będzie jak nic. Pracowałem również w ogródku, więc jakaś tam aktywność jedna była przez te dni. Waga domowa pokazuje mi narazie 104.5 więc wynik jak dla mnie całkiem niezły. Wymiary również sporo poszły w dół, ale o tym napiszę już wieczorem. Zdjęć nie mam dlatego, ponieważ aparat w fonie mi się zepsuł i narazie [...]
[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: lekko policystyczny jajnik panel hormonów wyszedł bardzo dobrze (wszystko w normie) z wyjątkiem poziomu androstenedionu (wynik 6.2 w przedziale 0 - 5.4) jeśli ktoś ma jakieś sugestie czy interpretację do tego wyniku to proszę pisać PRZEBYTE KONTUZJE: kolana, bark i plecy- wszystko ładnie [...]
[...] a potem 10 min steppera, wiem ze nikt kalkulatora w glowie nie ma, ale taki zestaw pokazywal mi okolo 700 kcal na ekranie i chcialbym sie dowiedziec ile czasu trzeba krecic interwal zeby uzyskac podobny wynik ? Jaki rodzaj interwalu wybrac na poczatek ? oraz czy 4-5 interwalow w tygodniu nie wplynie na zbyt duza utrate tkanki miesniowej ?
IV Otwarte Mistrzostwa Szczytna w Wyciskaniu Sztangi Leżąc - WYNIKI Kolejność w poszczególnych kategoriach: Miejsce Nazwisko i Imię, Klub, Wyciskanie leżąc Wynik w kg, Punkty Wilks'a Kategoria: kobiety: 1. Kubaszewska Anna Maków Maz.90,0 102,339000 2. KOCKNECHT Dorota Gniew k/ Kwidzynia 52,5 59,225250 3. SMARC Karolina Warszawa 52,5 58,836750 4. [...]
[...] jak proviron silniej antyestrgenowo, bardziej bolą stawy , libido u mnie i u u wielu osób się podwyższa. Skutki trenu są bardzo łatwe do analizy poza tym, badasz estrogen wynik przekłamany, progesteron i prolaktyna do góry, wbijasz front kilka tydzień po 100-150mg i idziesz na badania, cała filozofia. Testosteron wtedy tylka dawka [...]
[...] stwierdzenie to wydaje się być słuszne. W jednym z badań wykazano, że przy większej liczbie posiłków poziom sytości u otyłych mężczyzn był wyższy1. W innym jednak badaniu2 wyniki były już mocno odmienne. Osoby były bardziej głodne i mniejszym stopniu odczuwały sytość po posiłku. Wydaje się jednak, że na taki wynik ma wpływ bardzo duża liczba [...]
Witajcie:-) Dzisiaj odebrałam wyniki na nietolerancje pokarmowe. Badania robiłam, ponieważ już bardzo długo pojawiają się u mnie problemy gastryczne, zaparcia, wzdęcia, gazy, dodatkowo mam problemy ze skórą. Badania pokazały, że posiadam przede wszystkim nietolerancje na jajka, potem drożdże, pszenicę i żyto. Tych dwóch ostatnich i tak mało jadam, [...]
[...] idą, mogę wznosy bokiem robić z 15kg w ostatnich 2-3 seriach po 10-12 powtórzeń. Czyli na razie chyba wszystko powoli idzie :) Mam jeszcze pytanie czy opłaca się na siłowni za 15 zł robić badanie składu ciała? Jest to miarodajne, czy mogę coś takiego w domu zrobić i będzie podobny wynik? Zmieniony przez - dynek94 w dniu 2016-06-27 18:07:05
[...] osoby - nie wiem czy oni nie chcieli się zamęczać czy ja jestem popierdzielony i lecę na maksa jak trzeba... 5) WOD 2 w parach - 10' min wall balls - zmiana co 30 sec - wynik mój to 140 rep, nogi mega spompowane i nie ma czasu na odpoczynek bo 30 sec nie regeneruje;-) wyniki od 18-12 rep. trening 2 - sztangi Po treningu nr 1 i thrusterach to [...]
Witam odebralam własnie dzisiaj wynik rezonansu w tkankach miekkich grzbietu w odcinku l3 do s3 widoczna rozlegla hyperwaskularyzowana blizna tkankowa o niejedorodnym sygnale ulegajaca niejodnorodnemu wzmocnieniu kontrastowemu.W obrebie zmian bliznowatych w odcinku l5 do s3 widoczne nieregularne strefy o sygnale zblizonym do plynu (nieco wyzszym) [...]
Witam wszystkich dzisiaj skoczyłem na badania tescia, aktualnie lece 375mg e4d, na COBRA PHARMA, poszło może jakieś 5 strzałów, i powiem że wynik testa słabo wyszedł : 22,31 norma od 2.30 do 8.20, badanie było robione 3 dni po strzale, co sądzicie zmieniać lab czy zostać? bo został mi ostatni strzał jutro i musze zamawiać nowego 1. WIEK: 19 2. [...]
Wczoraj miałem test FMS. Wynik 15 pkt na 21 możliwych. Jestem w drugiej grupie - ryzyko odniesienia kontuzji 25-35%. Do grupy 1 (minimalne ryzyko kontuzji) brakuje mi 3 punktów. Główny wniosek, zbyt słabo angażuje mięśnie głębokie, co zważywszy,że moją główną aktywnością jest HardStyle, uważam za osobistą porażkę. Mam plan naprawczy i 2 tyg.na [...]
wynik tescia to 3240 (142,39-923,14) na dawce 100mg co 4dni enana to czy trzeba podnosic dawke jak na takiej dawce tescia sa tak wysokie wyniki, testosteron drogi byl ale widac warto
[...] a wychodzi jak zawsze ;) Raz jeszcze, nie jestem zwolennikiem odbierania ludziom marzen, nic mi do tego co, kiedy i kto robi. Osobiscie slabszy od wiekszosci startujacych wynik uwazam za zaden problem - takie sa zasady, ktos wygrywa, ktos musi byc ostatni - sam zreszta doskonale znam smak ciagniecia sie w ogonie, musialbym byc niepelnosprytny [...]
Wczoraj miałem test FMS. Wynik 15 pkt na 21 możliwych. Jestem w drugiej grupie - ryzyko odniesienia kontuzji 25-35%. Do grupy 1 (minimalne ryzyko kontuzji) brakuje mi 3 punktów. Główny wniosek, zbyt słabo angażuje mięśnie głębokie, co zważywszy,że moją główną aktywnością jest HardStyle, uważam za osobistą porażkę. Mam plan naprawczy i 2 tyg.na [...]