SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Michal nogi konkret - a w lapie jaki wynik? masz jakies problemy z budowaniem rak? bo jakos plasko wygladaja

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ladnie rosniesz kolego, 8 kg to naprawde dobry wynik, trzymam kciuki i oby caly czas do przodu.

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 21:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 14.01.13 Mimo czterech godzin snu dzień się udał. Na uczelni do przodu, motywacja rośnie, ja rosnę, apetyt na więcej także. Dzisiaj DNT. Zrobiłem 20 minut aero biegowego pod wiatr i z obolałymi nogami, więc dystans 3,77 km ze średnią prędkością 10,6 km/h uważam za wynik dobry. Zrzut: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3dd3298b2c54032b03af3cf6d4c639a.png

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaly Klitschko vs David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wciąż jest potrzebny Kliczkom, niezależnie od tego, co mówią. Może nie tak bardzo potrzebny, jak przed walką z Władimirem, ale mimo wszystko. Po podliczeniu dochodów, w tym wyników oglądalności pojedynku z Haye'em, Kliczkowie muszą uświadomić sobie, że aby powtórzyć podobny wynik musieliby stoczyć trzy walki - tłumaczy Sauerland junior. Zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2011-07-24 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Kazachstan

    Post
    Piłka Nożna

    4-0 optymistycznie ... mnie zadowoli chociażby te 1:0 a typuję wynik 2:0 .

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 16508 Data: 2007-10-09 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Kazachstan

    Post
    Piłka Nożna

    Idealny był początek meczu z Azerbejdżanem. Dwie szybkie brameczki i było z górki. W miarę upływu minut, jeśli wynik będzie 0:0 w nasze poczynania może się wkradać nerwowość. Ale jestem dobrej myśli. Na pewno determinacji Polakom w tym meczu nie zabraknie.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 16508 Data: 2007-10-10 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Kazachstan

    Post
    Piłka Nożna

    Skoro Serbia straciła punkty to wynik Portugalii nie jest już tak istotny. Teraz rzeczywiście trzeba za wszelką cenę wyszarpać Kazachom trzy punkty.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 16508 Data: 2007-10-13 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Kazachstan

    Post
    Piłka Nożna

    Zabijalem sie zeby dostac bilety na mecz z Belgia, wiec nie przewiduje zadnej niespodzianki z Kazachstanem. Inny wynik niz wygrana w jakimkolwiek stylu to sie chyba bym w****il ostro. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-10-13 19:11:47

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 16508 Data: 2007-10-13 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Kazachstan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] został przerwany ... Kazachstan wygrywa na stadionie Legii i też mecz przerwany ... przypadek Jesteśmy w tym meczu słabi, karygodne błędy w obsadzie pierwszego składu, Saganowski słabo, Łobodziński dobre zagrania przeplata tragicznymi. Przyszli gospodarze Euro 2012 się nie popisali mam nadzieje, że po tej przerwie wymęczymy korzystny wynik.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 16508 Data: 2007-10-13 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Kazachstan

    Post
    Piłka Nożna

    Mecz warty tysiecy zlotych za bilety Wiocha jak ****. Dobrze ze pilka trafila Smolarka pare razy i wynik sie poprawil. Ktos kiedys napisal ze Polska ma stadiony, heh

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 16508 Data: 2007-10-13 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co nalezy tłumaczyć odziedziczeniem cech po ojcu, który wady nie posiadał. Nie można wykluczyć że wada ta może równiez powstawać u różnych osób zupełnie przypadkowo jako wynik pewnego zbiegu okolczności. Mi sie wydaje że ten zbieg okoliczności może być związany z pewnymi kłopotami w rozmoju w młodych latach. żwróciłbym również uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron/Kortyzol

    Post
    Doping

    [...] wzroscie poziomu testosteronu zostalo opublikowane przez Patricka Arnolda - czyli doktorka bedacego pracownikiem Ergopharmu. Powiedzmy jednak ze tu nie bylo zadnych walkow i wyniki sa prawdziwe. Grupa na ktorej przeprowadzono badania to mezczyzni w wieku 32-40 - poczatkowy poziom testosteronu we krwi w przypadku tych osob to zaledwie 400 ng/dl - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10574 Data: 2003-07-29 22:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] max, ale nigdy nie probowalam go pobijac (moze jak sie z kims zaloze ) a bieganie to inna bajka ale moge za to powiedziec, ze w pchnieciu kula mam "rewelacyjny" wynik - cale 8m 54cm hehehehehehehehe - - - - - - - - - - - - - - - "...żyć z ciągle szeroko otwartymi oczami dla wszystkiego, co piękne... zapomnieć, skąd i dokąd [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17713 Data: 2003-02-18 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprawidłowo prowadzona masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o pomiary analizatorami składu ciała to też podchodz do tego z dystansem a odnośnie masy to wiedz że jak uda ci się zbudować 0.5kg czystego mięsnia na miesiac to bdb wynik i cieszyłbym się z takiego wyniku wiec mase lepiej robić długo , wolniej ale nabijać dobre kilogramy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2023-04-20 06:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ego działań antyterrorystycznych w Polsce ! Jednak podstawy z jakich Pan korzystał szkoląc siebie i innych jak Pan opisuje nie zostały wyssane z palca tylko stanowiły wynik praktycznego doświadczenia wypracowanego przez ludzi którzy zajmowali się tym o wiele wcześniej ludzi których wiedzę i doświadczenie próbuje Pan teraz ośmieszyć . Znam [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ja przemiana 05.2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] TRENING: rozgrzewka bieg 1. Death by OH Squat - w 17 min 150 szt sztanga 20 kk 2. 5 x 200 wioseł obciązenie 5 najlepszy wynik 4,33'' najgorszy 4'48'' stretching Wtorek 19.05.2015 suplement diety aloes do picia woda, kawa czarna, zielona herbata, a wieczorem białe wino - trochę było treningu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2015-05-20 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ja przemiana 05.2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] Trening: I część 1.Max w press 1 powt. - 37,5 kg 40 już nie poszło ale nastepnym razem pojdzie mam już na to technikę. 2. 6 min biegu z piłką 6 kg. wynik: 600m 3. przez 10 minut -160 brzuszków -77 podciągnięć na ringach II część 60 min techniki na rwanie. trening robiłam na 30 kg jest moc :))) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2015-05-21 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZEŚCIOPAK - ale czy na pewno? ANKIETA !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli ektomorficy prowadzą.. u mezomorfików pół na pół, a u endomorfików raczej słabo.. ale żeby wynik był "reprezentatywny" to jeszcze trochę osób musi się wypowiedziec.. najciekawsze byłyby skuteczne medoty endomorfików, bo takim chyba najciężej.. Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2006-12-01 23:18:42

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14589 Data: 2006-12-01 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 - to się daje osobom unieruchomionym, chorym, kiedy po żywieniu pozajelitowym wprowadza się stopniowo dietę przemysłową 1,1 - 1,2 - wtedy gdy osoby te zaczynają przejawiać minimalną aktywność 1,3 - 1,4 - to są osoby o niewielkiej aktywności fizycznej większość osob aktywnych fizycznie powinna mnozyć wynik PPM przez współczynniki 1,5 do 1,7

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2011-04-04 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wtedy gdy osoby te zaczynają przejawiać minimalną aktywność 1,3 - 1,4 - to są osoby o niewielkiej aktywności fizycznej większość osob aktywnych fizycznie powinna mnozyć wynik PPM przez współczynniki 1,5 do 1,7 No to żeś mi teraz namieszał i komu teraz tutaj wierzyć? Wartości, które użyłem są zaczerpnięte z podwieszonego na forum tematu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2011-04-04 19:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)