SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • W takim razie odpuszczę sobie... Jeśli wyniki są ok nic nie będę robił aczkolwiek badania na TW powtórzę dla świętego spokoju bo ten wynik mnie nie satysfakcjonuje.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2017-09-12 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jedynie się wybudza i nawet nie wstaje tylko od razu ściąga krew o 4/6/8 rano. Ale wiadomo nikt nie leży na oddziale, także jeśli ktoś chce mieć wiarygodny (w miare) wynik prolki należy 24h odpuścić aktywność fizyczną, zero używek, zero stresu itp... i możliwie jak najszybciej zaraz po wstaniu lecieć do laba, a tam możliwie jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2017-09-23 14:41:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Badania do oceny

    Post
    Doping

    A prolka przed jaka byla ?? tak samo w widelkach , taki sami wynik ew minimalnie sie roznil

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2017-10-04 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Badania do oceny

    Post
    Doping

    A prolka przed jaka byla ?? tak samo w widelkach , taki sami wynik ew minimalnie sie roznil co sadzisz o tym ? lewa ta deca czy nie ma reguły na to ? jednym wywala prolke innym niee? ja np mam problem z estro przy dawkach rzedu 250 mg 5ed juz mam wywalone grubo i ratuje sie symexem..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2017-10-05 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Brak efektów na ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hop siup. Moze zacznij od tego: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Wrzuc obliczenia, obliczenia, nie wynik na forum i zapodaj co tam jadasz - kilka dni jadlospisu. Im wiecej dokladnych informacji przekazesz tym na bardziej precyzyjne odpowiedzi / porady mozesz liczyc. Mozesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2017-10-24 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Przyczep tricepsa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miejsce zaznaczone na zdjęciu (pierwszym) to wyrostek łokciowy może być to spowodowane poprzez mięsień trójgłowy ramienia (triceps) ale przyczyna może być również inna tym bardziej że wcześniej problem dotyczył trochę innego miejsca więc może to być wynik kompensacji. Rozciągasz , rollujesz się o treningu ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2017-10-27 12:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    Wynik estradioly przed biciem było 50.2 przy normie 39.8.Zapomnialem dodać że przed tym cyklem jakieś 4 tyg wstecz też bilem testosteron dokładnie 250 też 6 strzałów.Moze wtedy tamten test działał i wybił mi estro a bandan nie robiłem.Teraz może miałem fake i stąd te wyniki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2017-10-27 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zacznij od tamo następnie przejście na exe , wynik jest nie wiarygodny bo pewnie przekłamany przez tren

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8087 Data: 2017-10-29 20:11:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam jeszcze że 2 miechy temu robiłem lipidogram i wyszedł na +4 chociaż wynik dobrego cholesterolu mógłby być większy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2017-10-30 17:59:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Glukoza 91,00 mg/dl prawidłowa glikemia na czczo: 70-99 mg/dl nieprawidłowa glikemia na czczo: 100-125 mg/dl, wskazane wykonanie testu OGTT cukrzyca: ≥ 126 mg/dl, wynik uzyskany w dwukrotnym badaniu. Lipidogram (CHOL, HDL, LDL, TG) Cholesterol całkowity 158,00 mg/dl Norma 115,00 190,00 Zgodnie z zaleceniami PTK i PTDL Cholesterol [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2017-10-30 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 x 45 min x 7? + EPOC( 2x (6%? z 1627)) = 825 kcal Dodatkowo raz w tygodniu 60min piłka lub basen około 400 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7 =175 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1627 + (TEA) 175 kcal = 1802 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1802 kcal + 700 kcal? = 2502 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2502 + TEF(8%? [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2017-10-30 19:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij z 2700kcal, bo wynik i tak jest dość niski. Sugeruję zwiększać aktywność zamiast zmniejszać kcal. Dodać np HIIT. http://potreningu.pl/articles/1714/hiit-dla-poczatkujacych

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2017-10-30 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    testosteron jest ok zresztą taki pojedynczy wynik o niczym nie świadczy teraz musisz skupić się na redukcji tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2017-10-31 12:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Badanie/Wynik/Jednostka/ Norma FSH | 2,70 | mIU/ml 1,50 12,40 LH | 6,51 | mIU/ml 1,70 8,60 Estradiol | 31,25| pg/ml 11,30 43,20 Progesteron |0,34 | ng/ml Prolaktyna | 10,70 | ng/ml 4,04 15,20 Testosteron | 759,50 | ng/dl 249,00 836,00 Zmieniony przez - ukaczoragames w dniu 2017-10-31 18:04:45

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chude nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Robisz przysiady z 70kg na 15 powtórzeń w serii ? Jak tak to szacun jest n dzielni bo wynik bardzo fajny :-))

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2017-11-03 17:39:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Chude nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Robisz przysiady z 70kg na 15 powtórzeń w serii ? Jak tak to szacun jest n dzielni bo wynik bardzo fajny :-)) Dzięki! :-) Tylko co z tego, że tyle biorę, że jestem w stanie wziąć naprawdę duże ciężary, jak moje nogi są nadal chudziutkie :-( Przydałoby się nabrać w nich trochę masy.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2017-11-03 17:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chude nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Robisz przysiady z 70kg na 15 powtórzeń w serii ? Jak tak to szacun jest n dzielni bo wynik bardzo fajny :-)) Dzięki! :-) Tylko co z tego, że tyle biorę, że jestem w stanie wziąć naprawdę duże ciężary, jak moje nogi są nadal chudziutkie :-( Przydałoby się nabrać w nich trochę masy. No ale od czasu kiedy zaczęłaś stosować dietę to nic nogi nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2017-11-03 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z wagą - 97 kg nie chce spadać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naciągnąć lub rozregulujesz sobie metabolizm i będzie przestój ... Na tym forum wiele razy był poruszany temat redukcji 1. spadki 0,5 do 1kg/ tydzień to dobry i bezpieczny wynik 2. nie patrzeć na wagę tylko na obwody jako wyznacznik swoich działań 3. Prócz ustanowienia diety i obcięcia kalorii dorzucić aktywność fizyczną (obniżenie kalorii ma [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2017-11-05 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Badania do oceny

    Post
    Doping

    A test teraz nie zbadałeś..? Nie badalem leci caly czas ta sama paczka podbilem tylko do 600mg wczesniej jak robilem te 3tyg do tylu to na norma do 800 , mialem 3000 > Myslisz zeby isc teraz zrobic testa i poprosic o rozrobienie zeby byl dokladny wynik ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2017-11-13 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy to możliwe ?

    Post
    Doping

    najwyższy wynik jaki widziałem tutaj na tej ilości propa to coś około twojego tak wysokie wyniki już nie są wiarygodne i jak Flex pisz w swoim temacie będzie wiadomo o co chodzi , ew w tym temacie Porozmawiajmy o wynikach badań na poziom testosteronu we krwii [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2017-11-17 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)